Metas podem ser sobre qualquer coisa na vida, contanto que seja algo que você defina para atingir dentro de um prazo. Existem diferentes tipos de metas que você pode definir para tornar sua vida melhor.Por exemplo, você pode definir uma meta para melhorar seu vocabulário lendo 30 livros por ano. Para atingir essa meta, você provavelmente terá que definir metas menores, como ler 30 minutos por dia ou 4 horas por semana e ler até 3 livros por mês.Enquanto estiver fazendo isso, você pode descobrir que sua família e relacionamento precisam de mais atenção, assim como sua empresa. Você também pode descobrir que precisa aumentar o nível de sua receita para atender às crescentes despesas. Além disso, você também não quer manter sua saúde na zona de perigo enquanto persegue seus sonhos mais selvagens.Para colocar as coisas em forma e manter sua vida nos trilhos, a seguir estão as categorias de metas nas quais você deve se concentrar ao definir metas e objetivos. Eles o ajudarão a aumentar sua produtividade, alcançar um tremendo sucesso e levar uma vida equilibrada.

Índice

1. Metas baseadas no tempo
2. Metas baseadas na vida
3. Fazendo seus objetivos S.M.A.R.T
4. Pensamentos finais
5. Mais sobre definição de metas

Metas baseadas no tempo

Autor popular e bestseller internacional, Stephen R. Covey disse:

A chave não é gastar tempo, mas investi-lo.

Nada mais ajuda você a investir seu tempo com sabedoria mais do que metas baseadas no tempo. Eles podem ser na forma de objetivos de curto, longo prazo ou para toda a vida.

1. Metas de curto prazo

Metas de curto prazo são os tipos de metas que você define para cumprir no futuro imediato ou próximo. Esses objetivos ajudam você a pensar sobre o que você pode fazer no próximo ano para realizar seus sonhos. Você pode pensar em metas de curto prazo como unidades menores de metas maiores, as etapas menores que o conectam aos seus sonhos maiores.Por exemplo, se sua meta de longo prazo é comprar uma casa em 5 anos, sua meta de curto prazo pode ser economizar uma certa quantia de sua renda mensal para poder comprar a casa no tempo definido.Aqui estão mais exemplos de metas de curto prazo: Propaganda

• Perca 10 libras em um mês
• Aumente a receita em 40% nos próximos seis meses
• Faça 5 minicursos online em 2 meses
• Economize algum dinheiro para aproveitar as férias no final do ano
• Leia um livro todo mês

Definir metas de curto prazo irá mantê-lo motivado. Aquele sentimento que surge ao fazer algo e eliminá-lo da lista o mantém motivado a querer realizar mais. Aqui está Como definir metas de curto prazo para uma vida de sucesso .

2. Metas de longo prazo

Uma meta de longo prazo é algo que você deseja realizar no futuro, mas deve tomar medidas para alcançá-la agora. Eles geralmente requerem um escopo mais amplo e mais tempo para serem realizados.Metas de longo prazo podem ser sobre as coisas que você deseja alcançar para você, família, carreira, negócios, saúde, etc.Aqui estão alguns exemplos de objetivos de longo prazo:

• Obter um diploma de doutorado
• Fundou uma organização sem fins lucrativos
• Consiga o emprego dos seus sonhos
• Compre sua propria casa
• Economize para a aposentadoria
• Aprenda a falar outro idioma fluentemente
• Mude-se para outro país

Metas de longo prazo conectam você ao seu propósito maior e lhe dão um senso de direção. Alcançar metas de longo prazo também traz resultados duradouros. Imagine poder comprar a casa dos seus sonhos; você aproveitará o tempo que quiser. Aprender Como definir metas de longo prazo e alcançar o sucesso .

Saiba mais sobre como ir atrás de seus grandes objetivos neste vídeo:

3. Objetivos de vida

Metas para a vida são os tipos de metas que você pretende atingir durante a vida. Essencialmente, eles se conectam com o sonho, a visão e o propósito de sua vida e podem ocorrer em qualquer momento da vida - no início da vida adulta, na meia-idade ou na velhice. Não há limite para o que você pode definir para alcançar em sua vida.Por exemplo, você pode definir uma meta de vida de ter sua própria família e criar 3 filhos, possuir um jato particular aos 40 ou se aposentar aos 50. Outra meta de vida pode ser alimentar 2 milhões de crianças carentes com seus recursos antes de morrer.Um pregador baseado na fé foi creditado por ganhar 79 milhões de almas antes de morrer aos 79 anos.^[1]. Esse é apenas um exemplo para mostrar que os objetivos de uma vida podem ser qualquer coisa.Mais exemplos de metas de vida: Propaganda

• Torne-se um apresentador de TV, hospede a mais alta hierarquia no mundo da política, negócios, esportes e entretenimento antes de completar 35 anos
• Escale o Monte Everest em 65
• Viaje para todos os países do mundo antes dos 55 anos
• Compre e desenvolva 100 hectares de terra na África como casa de repouso e fazenda
• Fique em forma e corra a maratona aos 80

Definir seus objetivos de vida não deve ser uma tarefa difícil. Se você não tem certeza de quais metas deve estabelecer para sua vida, olhe para seus valores e paixões em busca de orientação.^[dois]

Metas baseadas na vida

Para viver uma vida equilibrada e alcançar o sucesso total, é necessário definir tipos específicos de metas para diferentes áreas de sua vida. Definir metas nessas áreas-chave o ajudará a assumir o controle de toda a sua vida e a realizar mais à medida que pensa passos à frente.

4. Metas de saúde e condicionamento físico

Antes de mais nada, seu objetivo mais importante na vida deve ser permanecer vivo e saudável. Quando você está em forma física e mental, achará mais fácil funcionar bem em outras áreas. Aqui estão algumas metas de saúde que você pode definir para si mesmo:

• Caminhe por 30 minutos por dia
• Evite alimentos com colesterol alto
• Mantenha uma hora de dormir regular
• Parar de fumar
• Beba pelo menos 2 litros de água por dia

Inspire-se com estes 15 metas de condicionamento físico que o ajudarão a viver uma vida mais saudável este ano .

5. Metas de carreira

Os objetivos de carreira são os roteiros que o ajudam a alcançar uma vida profissional mais produtiva e progressiva. Independentemente do estágio em que você se encontra atualmente em sua carreira, você precisa definir continuamente esses tipos de metas para crescer e alcançar mais.Sua objetivos de carreira deve refletir sua visão profissional e você também deve pensar cuidadosamente sobre o que deseja realizar.^[3]Abaixo estão alguns exemplos de metas de carreira: Propaganda

• Ganhe um diploma superior ou certificação executiva
• Torne-se um consultor em sua área
• Chegue ao cargo de alta gerência em 5 anos
• Aumente suas métricas de desempenho no trabalho
• Encontre um emprego com o melhor pacote de bem-estar da equipe

6. Metas Financeiras

A maioria de nós está ganhando menos do que poderia e gastando mais do que deveria. Definir metas financeiras o ajudará a controlar suas finanças.Para definir metas financeiras , você deve ser capaz de descobrir o que é importante para você e o que você pode pagar a curto e longo prazo. Aqui estão alguns exemplos de metas financeiras:

• Prepare e siga um plano de gastos mensais
• Economize uma certa quantia mensalmente
• Desenvolver fontes alternativas de renda
• Aumentar a receita em 50%
• Quitar dívidas

7. Metas de negócios

Para crescer e manter sua empresa no caminho certo, é necessário definir os tipos certos de metas. Para conseguir isso, você deve determinar seu longo prazo visão e missão para o seu negócio e também criar objetivos mensuráveis ​​de curto prazo.Abaixo estão alguns exemplos de metas de negócios:

• Reduza a sobrecarga em 30%
• Conquiste novos clientes
• Entre em um novo mercado
• Crie um novo produto
• Aumente sua participação no mercado

Aqui estão ainda mais exemplos: 10 metas de negócios simples, porém poderosas, para definir este ano

8. Metas pessoais

Metas pessoais são as metas que você define para ter um melhor versão de você mesmo no futuro próximo ou distante. Isso inclui atividades e planos voltados para objetivos de desenvolvimento pessoal, objetivos espirituais ou mesmo objetivos educacionais. Exemplos de objetivos pessoais incluem:

• Leia um livro por mês
• Desenvolva o hábito da gratidão
• Pare de procrastinar
• Acordar cedo
• Desenvolva inteligência emocional

9. Objetivos da Família

A frente doméstica é crucial para experimentar equilíbrio e bem-estar, portanto, esses tipos de metas são especialmente importantes. Definição de metas familiares irá ajudá-lo a manter a sua família em ordem e a viver momentos felizes com as pessoas que mais ama.Exemplos de objetivos familiares incluem: Propaganda

• Coma mais vegetais para ter uma família saudável
• Crie um intervalo semanal / mensal
• Tenha uma devoção / meditação familiar diária
• Ofereça-se para fazer algumas tarefas para seu cônjuge
• Economize para um cruzeiro Disney

Além dos objetivos da família, você pode considerar a definição de objetivos de casamento e relacionamento também: Como estabelecer metas no casamento que tornem seu relacionamento mais forte

Fazendo seus objetivos S.M.A.R.T

Para tornar seus objetivos principais viáveis ​​e alcançáveis, há algumas coisas que você deve considerar no processo de planejamento de objetivos. O Estrutura S.M.A.R.T é uma das estruturas de metas que você pode usar para colocar suas metas na perspectiva adequada.S.M.A.R.T é um acrônimo usado para representar Específico, mensurável, atingível, realista / relevante e baseado no tempo . Um objetivo que não é SMART nada mais é do que um objetivo vago e dificilmente pode ser alcançado^[4].

Pensamentos finais

Nunca deixe um momento passar em sua vida sem definir tipos específicos de metas ou trabalhar para alcançar aqueles que você definiu. Descubra o que você pode fazer a partir de agora em até seis meses para contribuir com seu progresso na vida.Não se esqueça de planejar a longo prazo. Você tem apenas uma vida para viver, então estabeleça as metas que deseja realizar em sua vida. Você só se torna verdadeiramente bem-sucedido quando sua vida está em forma.Aprender tipos de definição de metas será uma atividade fútil se as metas não forem SMART. Faça seus objetivos SMART e você descobrirá que alcançá-los não é tão difícil quanto parece.

Mais sobre definição de metas

• Como escrever uma boa declaração de metas SMART
• Como fazer mudanças duradouras com a definição inteligente de metas
• Como usar a meta SMART para se tornar muito bem-sucedido na vida

Crédito da foto em destaque: NORTHFOLK via unsplash.com Propaganda

Referência