Quando nos sentimos rejeitados, muitas vezes nos voltamos contra nós mesmos e começamos a acreditar que a única pessoa que pode nos fazer sentir bem novamente é a mesma pessoa que nos rejeitou. Podemos acreditar que ficar ba...
A maioria dos casais pode se relacionar com a dinâmica de uma pessoa querendo mais proximidade e a outra precisando de mais espaço. Os psicólogos geralmente se referem a isso como a Dinâmica do Perseguidor/Distanciador. Pesquisas recentes mostraram...
A maioria de nós pode se relacionar com uma voz irritante, irritante e negativa em nossas cabeças que nos alimenta com um fluxo interminável de comentários e maus conselhos. Neste episódio, entrevistamos a Dra. Ell W. sobre esse cri...
Estudos científicos estão mostrando cada vez mais o quão boa é a gratidão pela nossa saúde mental e física. Neste episódio de Why Do We, exploramos as muitas maneiras mágicas que podemos nos beneficiar praticando...
Neste episódio bônus, nos guia pelos cinco passos da Terapia da Voz, uma teoria desenvolvida por seu pai Dr. F.S.. Então, você ouvirá o áudio de uma pessoa real passando pelos passos da Terapia da Voz...