Aceitando amigos e parceiros 'suficientemente bons'

Por ser menos crítico, podemos encontrar novas maneiras de nutrir uma amizade e prosperar em um relacionamento, tanto como indivíduo quanto como casal....

Como melhorar os relacionamentos conhecendo seu estilo de apego

Nossos primeiros relacionamentos moldam profundamente como nos conectamos com os outros. As primeiras lições de um bebê ensinam a depender de uma pessoa importante para conforto e aceitação, ou esperar angústia,...

O Sr. Rogers está certo: o apego seguro permite o crescimento após o trauma

O apego seguro ajuda a formular uma compreensão da pessoa sobre autocuidado, autocompaixão e relacionamentos saudáveis. Estes são essenciais para o nosso bem-estar....

Você ou seu parceiro têm um apego ansioso?

Relacionamentos são muito sobre dar e receber. Na melhor das hipóteses, eles são um fluxo de amor e carinho para frente e para trás. As coisas correm bem quando somos capazes de sintonizar os desejos e necessidades de outra pessoa, ...

Você ou seu parceiro têm um padrão de apego evitativo?

Uma criança com um apego evitativo tenta satisfazer suas próprias necessidades, porque é muito doloroso depender de outras pessoas que consistentemente falham em responder a elas. Como adultos, essa mesma pseudo-independência c...

Por que as pessoas têm um tipo?

Você já se perguntou por que você continua terminando em relacionamentos com o mesmo tipo de pessoa? explica esse fenômeno....

Você pode estar errado sobre seu padrão de apego

Uma das influências mais profundas na maneira como nos comportamos nos relacionamentos são nossos padrões iniciais de apego. Quando crianças, os padrões de apego que formamos foram baseados em adaptações que fizemos para...

A única coisa que todos devemos fazer para nos tornarmos melhores pais

Nada parece mais um novo começo do que se tornar um pai. Quando uma criança nasce, o futuro é uma vasta e limpa lousa navegando em um mar de nossas melhores esperanças, sonhos e intenções. Mesmo assim, linda mu...

Como seu padrão de apego influencia sua vida

Os padrões de apego que experimentamos informam as escolhas que fazemos em nossas vidas românticas, quem escolhemos, como nos comportamos e até mesmo se permanecemos ou não em um relacionamento. É por isso que costumo dizer que você...

Você está deslizando para a direita no seu estilo de anexo?

Como seu estilo de apego pode estar sabotando sua descoberta do amor. Ao longo dos anos, testemunhei muitas pessoas recorrendo a sites de namoro para encontrar um parceiro romântico. Eu testemunhei alguns deles encontrando lo ...

A teoria do apego pode explicar todos os nossos relacionamentos?

Entenda a teoria do apego. A jornada de uma mãe pela ciência da teoria do apego esclarece como o apego pode impactar todos os nossos relacionamentos...

Libertando-se do trauma de infância

Aqui estão nove coisas que eu recomendo ao ajudar as pessoas a criar uma narrativa coerente e resolver seus traumas iniciais....

Podemos Mudar em Nossos Relacionamentos?

É possível se libertar de maus hábitos quando se trata de relacionamentos. Podemos mudar em nossos relacionamentos e melhorar a dinâmica....

Obtendo o amor que você quer

Quebrando padrões para alcançar melhores relacionamentos Duas perguntas que ouvi com frequência em meus mais de 30 anos trabalhando com clientes são: 'Por que minhas tentativas de relacionamentos continuam terminando em fracasso?' e 'Ar...

Resolvendo o trauma que você não sabia que tinha

O quão bem lidamos com nossas vidas depende, em grande parte, de quanto estamos dispostos a reconhecer e dar sentido aos traumas que vivenciamos...

Cura de problemas de apego

Compreender nossos primeiros apegos nos oferece uma visão incrível de por que vivemos da maneira que vivemos e, particularmente, como operamos em nossos relacionamentos....

Por que continuamos terminando nos mesmos tipos de relacionamentos? A resposta está em nossos estilos de apego

Nossas escolhas de relacionamento não são tão misteriosas quando entendemos a teoria do apego e o impacto que o apego tem sobre nós como crianças e adultos...

Apego Ansioso: Entendendo o Apego Ansioso Inseguro

Crianças com apego ansioso tendem a se sentir inseguras e muitas vezes são pegajosas. Como adultos, esse estilo de apego preocupado afeta os relacionamentos românticos....

De onde vêm nossos padrões de relacionamento

O que nos faz agir e reagir da maneira que fazemos quando se trata de amor? Nossos relacionamentos atuais são fortemente influenciados por nossos primeiros padrões de apego.

Por que você está evitando a intimidade?

A grande questão para muitos de nós é por que começamos a nos afastar de pessoas que gostamos ou de situações que parecem desejáveis....