11 razões pelas quais você não está obtendo resultados em suas metas

11 razões pelas quais você não está obtendo resultados em suas metas

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Todos nós temos metas como ficar em forma, ganhar mais dinheiro, encontrar um parceiro para a vida toda, abrir nosso negócio, atingir metas de desempenho ou construir relacionamentos melhores. Algumas pessoas parecem não ter problemas para alcançar seus objetivos. Alguns, por outro lado, acham que obter resultados é quase impossível.

No final do dia, se você se encontrar preso em seus objetivos, tudo se resume a pelo menos um destes 11 motivos:



1. Procrastinação

Você fala sobre como você quer fazer algo, mas você não age sobre isso. Isso pode ser porque você tem medo do fracasso, falta de motivação ou não tem clareza sobre seu objetivo ou tarefa.



A procrastinação pode causar estresse e ansiedade desnecessários e, em última análise, atrapalhará a obtenção dos resultados de que você precisa para atingir seu objetivo. Se você achar que isso é um problema para você, dê uma olhada no Lifehack's Aula Fast-Track: Chega de procrastinação .

2. Subestimando sua meta

Alcançar uma meta é ir do ponto A ao B. Do ponto A, você criar um plano de ação isso leva você ao ponto B. Parece infalível, exceto que o plano de ação nem sempre funciona da maneira que você pensava.

Isso porque você está definindo o plano a partir do ponto A. Você nem mesmo foi ao ponto B, então saber como chegar lá é, na melhor das hipóteses, adivinhação. Seu plano de ação certamente ajudará a aproximar você do ponto B, mas não será 100% preciso.Propaganda



Quase sempre, as pessoas falham porque subestimam o que é necessário para atingir seus objetivos. O que você deve fazer então? Comprometa demais seus recursos e analise seu progresso constantemente. Ajuste seu plano de ação e adapte-se de acordo.

3. Fazendo desculpas

Você reclama que não está obtendo resultados XYZ. Quando as pessoas tentam dar sugestões, você gasta mais tempo justificando por que suas sugestões não funcionam e defendendo sua falta de resultados do que discutindo com elas sobre como sair de sua rotina.



Gaste menos tempo falando sobre seus problemas e use esse tempo para pensar em soluções e agir sobre elas. Você começará a obter resultados dessa forma e ficará mais feliz.

4. Ficar na sua zona de conforto

Você não se aventura além de sua rotina normal. Você faz as mesmas coisas, fala com os mesmos velhos amigos, age da mesma maneira e gira em torno das mesmas questões. Não é de admirar que você estagnou.

Abra-se e dê passos ativos para crescer. Conheça mais pessoas que são motivadas, positivas e focadas. Obtenha perspectivas novas e revigorantes lendo novos livros ou blogs. Peça feedback sobre como você pode melhorar.

5. Não funciona de forma inteligente

Você faz a mesma coisa indefinidamente, mesmo quando não está obtendo resultados. Você aplica força bruta a seus objetivos sem criar estratégias de como aplicá-la de maneira mais eficaz.Propaganda

Se você não está conseguindo o que deseja, é um sinal de que é hora de mudar o que você tem feito. Veja como você pode fazer isso de uma maneira diferente, mais inteligente e mais eficaz. Olhe para a pessoas que alcançaram os mesmos resultados anteriores e aprender com eles.

6. Cavando para o medo

Você evita agir porque algumas das coisas que tem de fazer o intimidam. Você prefere atrasar o processo tanto quanto possível.

Infelizmente, os resultados não virão automaticamente com atrasos. Os resultados vêm para as pessoas que pagam suas dívidas, não para as pessoas que evitam o trabalho. O medo não vai embora esperando que ele passe, então enfrente o medo e faça isso de qualquer maneira.

7. Distraindo-se

Você se distrai com coisas colocadas em seu caminho e sua atenção é desviada de seus objetivos. Sua capacidade de manter o foco e praticar o bom gerenciamento do tempo é fundamental para obter resultados.

Seja claro sobre o que você deseja e cumpra-o. Não deixe nada (ou ninguém) distraí-lo. Esses são os obstáculos que o universo envia ao seu caminho para ver o quão sério você leva para conseguir o que deseja.

8. Situações complicadas

Isso é comum entre perfeccionistas[1]. Se você é um perfeccionista, você explode a situação e cria essa imagem mental que é tão complicada que não é de se admirar que você não tenha feito nada. Você também pode evitar começar porque teme que a perfeição não seja possível.Propaganda

As coisas geralmente são mais simples do que você pensa, portanto, esteja ciente ao adicionar complicações desnecessárias para si mesmo. Faça o seu melhor para perceber que a perfeição não é alcançável; se fosse, não aprenderíamos muito ao longo do caminho.

9. Desistir com muita facilidade

Você desiste antes mesmo de chegar a qualquer lugar. Se você lê O mergulho , você saberá que todos os grandes objetivos vêm com um ponto crítico, um abismo onde parece que nada do que você faz está dando resultados.

Este é o ponto que separa aqueles que merecem o objetivo e aqueles que estão apenas dando um golpe casual nele. Não há saída fácil, e todos os objetivos têm seu próprio conjunto de obstáculos a serem superados. Perseverar , prossiga, e é apenas uma questão de tempo antes de colher os frutos do seu trabalho.

10. Perdendo de vista seus objetivos

Você se contenta com menos, esquecendo as metas que uma vez definiu. Isso é ruim, porque então você está apenas se sufocando e se contentando com o que tem, e isso não é quem você deveria ser.

Você deve primeiro se reconectar com seus desejos internos. Se você não pudesse falhar, o que você gostaria de fazer? Quais são suas maiores esperanças e sonhos para o seu futuro?

Reative sua visão e nunca a perca de vista. É o seu combustível que o ajudará a começar a obter resultados que o levarão ao sucesso.Propaganda

11. Sendo rígido

Você insiste em fazer as coisas de determinada maneira e não se abre para novas ideias.

Se você fizer isso, provavelmente ficará preso na mesma situação também, incapaz de seguir em frente e obter os resultados da maneira que deseja.

Abra-se para novos métodos e comece a experimentar. Você só pode melhorar se estiver disposto a experimentar coisas novas.

Pensamentos finais

Se você não percebeu, esses 11 motivos são problemas criados por você mesmo. Você pode descartá-los facilmente, assim como os criou.

Seus objetivos estão em suas mãos e você pode alcançá-los contanto que se empenhe por eles. Aborde as 11 coisas que o impedem de ter sucesso e você descobrirá que a obtenção de resultados acontece naturalmente em seu trabalho e em sua vida.

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Crédito da foto em destaque: Nubelson Fernandes via unsplash.com Propaganda

Referência

[1] ^ Harvard Business Review: Como gerenciar seu perfeccionismo

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