O pensamento crítico é a arte de filtrar as informações para chegar a uma decisão lógica e imparcial que orienta o pensamento e a ação melhores. Ele pode ser aprendido por meio de técnicas poderosas listadas neste artigo.

Antes de continuar lendo, é importante saber que o pensamento crítico é um estado de espírito, não uma ferramenta ou estratégia.

Se você está atolado nas questões triviais do dia a dia de sua vida profissional e pessoal, aprender a pensar criticamente pode ajudá-lo a superar essas questões e concentrar suas energias onde elas são necessárias - para resolver problemas e cumprir objetivos.

É lógico que quanto melhores as técnicas de aprendizado, melhores serão o pensamento crítico e o raciocínio. Minha experiência em ajudar as pessoas a crescer significa que sei exatamente o que é necessário para aprender o pensamento crítico (dica: não é apenas refletir sobre o problema).

Vou cobrir 5 técnicas poderosas que formam a base do pensamento crítico:

1. Pensamento analítico
2. Comunicação
3. Criatividade
4. Mente aberta
5. Solução de problemas

Depois de aprender as técnicas listadas e começar a empregá-las em sua vida diária, você rapidamente começará a notar uma mudança na maneira como aborda os problemas e, consequentemente, como os soluciona.Propaganda

1. Pensamento analítico

O pensamento analítico é a coleta e decomposição de informações em pequenas partes que ajudam a entendê-las.

Para usá-lo para o pensamento crítico:

• Seja muito claro sobre Por quê você precisa da informação. Isso é para reconhecer suas limitações e empregar a visão para superá-las.
• Reúna informações de quantas fontes você puder: colegas e especialistas, podcasts, literatura relevante e qualquer outro lugar que você possa pensar.
• Reformule as perguntas várias vezes para obter diferentes perspectivas sobre os dados disponíveis e, possivelmente, chegar a diferentes soluções.
• Divida os dados em subconjuntos factuais e relacione cada um com o problema em questão.
• Pense no papel para fazer novas conexões. Escreva, rabisque, faça mapas mentais ou use planilhas. Os dados apresentados visualmente podem ajudá-lo a fazer novas conexões dar sentido aos padrões emergentes.
• Organize o local de trabalho. Depois que os dados forem coletados, seu espaço de trabalho e seu cérebro ficarão confusos com o excesso de informações. Limpe o espaço físico e limpe sua mente com a meditação. A mudança de foco o ajudará a ver as informações sob uma nova luz, potencialmente ajudando você a chegar a conclusões melhores e mais novas.

Quer mais informações e dicas sobre como adotar essa técnica poderosa? O que são habilidades analíticas e como fortalecê-las para o sucesso tem todas as informações de que você precisa.

2. Comunicação

A comunicação é uma técnica fundamental para o pensamento crítico, pois dá acesso aos pensamentos das pessoas ao seu redor.

Os dados podem ser comunicados por meios audiovisuais e, em muitos casos, por meio da observação cuidadosa da linguagem corporal:

• Peça pontos de vista diferentes e busque justificativas para a mesma coisa. Ao investir no assunto, você poderá explorar todas as opções para chegar à melhor solução.
• Ouvir sem interromper e apenas fazer perguntas ou expressar preocupações quando o palestrante terminar ajuda a fazer conexões melhores.
• Esteja 100% focado em uma discussão verbal ou escrita, você poderá ouvir / ler melhor as opiniões das pessoas envolvidas.
• Parafrasear o ponto de vista do orador / escritor e pedir uma afirmação. Isso permite que você preste total atenção e use as informações para pensar criticamente.
• Em uma reunião, dicas sutis de comunicação são fornecidas pelo linguagem corporal de outros participantes. Uma carranca imperceptível, um pequeno aceno de cabeça, batidas de lápis, etc., tudo dará a você pistas sobre o que eles estão realmente pensando, apenas no caso de suas ações não estarem em sincronia com suas palavras!
• A observação ativa, onde você está observando e ouvindo atentamente, ajuda a saber o que fazer com as informações que estão sendo transmitidas. Dá-lhe pistas sobre a opinião geral sobre o tema em discussão e abre novas possibilidades.

As informações que você coleta por meio dessa comunicação serão inestimáveis ​​para pensar criticamente e chegar a uma decisão holística e imparcial.Propaganda

3. Criatividade

O pensamento crítico é uma arte e, como qualquer forma de arte, sua força vital é a criatividade. Para realmente aprender o pensamento crítico, você precisa incluir elementos de criatividade no processo!

• Faça um brainstorm com sua equipe em um local totalmente novo ou acompanhe um especialista do setor para sair da sua zona de conforto. Você pode se surpreender com as idéias que fluem em um piquenique ou um jogo de bilhar!
• Reúna dados e tabule-os na forma de gráficos, gráficos e mapas mentais coloridos e atraentes. O exercício simples faz sua mente reunir dados de maneiras diferentes e apresentá-los para que várias conclusões exclusivas possam ser alcançadas, dando a você a flexibilidade de escolher a melhor.
• Jogue jogos cerebrais, como Sudoku ou xadrez, para avaliar como diferentes fatores podem ser manipulados para chegar a um resultado desejado. Esses jogos ajudam a fazer conexões entre nervos previamente desconectados, dando a seu cérebro o poder de encontrar vários caminhos para responder a problemas.
• Da mesma forma, você pode forjar novas conexões neurais aprendendo uma nova habilidade, um novo idioma ou mesmo uma nova receita!

Eu analiso a criatividade em meu outro artigo O que é criatividade? Todos nós temos e precisamos disso. Se você quer ser bom em pensamento crítico, precisa adotar a criatividade!

4. Mente aberta

É fácil dizer que você tem a mente aberta, mas é a sua mente realmente abrir?

Para se ter uma ideia,

• Seja brutalmente honesto sobre seus pontos fortes e fracos, e como eles afetarão o assunto em questão.
• Ouça uma opinião conflitante com a sua sem formar uma resposta antes que a opinião seja totalmente expressa.
• Reconheça que pode haver mais de uma abordagem para resolver um problema e que todas podem estar certas de alguma forma.
• Considere seus verdadeiros sentimentos ao implementar as mudanças necessárias.
• Desconsidere suas crenças e suposições de longa data e abandone os hábitos.
• Imagine os fatores de tomada de decisão colocados nas balanças. Eles estão equilibrados?

A mente aberta é uma técnica poderosa para o pensamento crítico. Novas possibilidades podem ser descobertas, ajudando você a resolver questões pessoais e profissionais de uma maneira que não o frustre ou afaste a outra parte.

Saiba mais sobre a mente aberta aqui: Por que não temos a mente aberta e como não devemos ter a mente fechada Propaganda

5. Resolução de problemas

O pensamento crítico depende muito da resolução de problemas. Um pensador crítico eficaz será um solucionador de problemas com a visão de antecipar obstáculos e resultados negativos, e a experiência e presença de espírito para resolvê-los rapidamente e seguir em frente.

Uma das metodologias de resolução de problemas mais eficazes é o Análise de 5 porquês . Inventado por Sakichi Toyoda, o fundador da Toyota Motors na década de 1950, foi usado com sucesso pela gigante automobilística para chegar à causa raiz dos problemas.

A ideia por trás disso é simples: comece com o problema final e continue perguntando por que até chegar à causa raiz dele.

A ideia geral é perguntar Por quê 5 vezes do efeito é o suficiente para chegar à causa, daí o nome. No entanto, a metodologia não limita as questões a 5, e Por quê pode ser perguntado quantas vezes forem necessárias para retirar as camadas até que uma resposta satisfatória seja alcançada.

Para usar a Análise dos 5 Porquês, comece listando o problema e escrevendo Por quê na frente dele. O próximo ponto na lista deve ser a resposta ao primeiro Por quê com outro porque na frente dele. Continue respondendo à pergunta feita acima, seguida por um Por quê até que você tenha feito a pergunta 5 vezes e respondido seis vezes. 99% das vezes, a última resposta será a causa raiz do problema declarado no primeiro ponto.

Por exemplo, considere um cenário comumente dado em que um veículo não dá partida.Propaganda

1. O veículo não dá partida. Por quê?
2. A bateria acabou. Por quê?
3. O alternador não está funcionando. Por quê?
4. A correia do alternador quebrou. Por quê?
5. Estava velho e gasto. Por quê?
6. O carro não é mantido de acordo com a recomendação do fabricante.

Por este exemplo, é claramente demonstrado que 5 porquês foram solicitados a encontrar a causa raiz do problema.

As 5 técnicas discutidas aqui são importantes para um pensamento crítico eficaz. Quando empregados regularmente, eles se tornarão um hábito e definitivamente melhorarão suas habilidades de pensamento crítico para que você possa melhorar em prever e resolver problemas que preocupam você e seu ambiente.

Ao longo dos anos, a Análise dos 5 Porquês foi adotada por milhões para alcançar a causa raiz de seus problemas pessoais e profissionais. O gigante da indústria Six Sigma também incorporou o 5x Why Analysis na fase Analyze de sua metodologia DMAIC.^[1]

Pensamentos finais

O pensamento crítico é uma noção inovadora? De jeito nenhum. Sua história pode ser rastreada até Sócrates, que questionou as crenças comumente aceitas. Essa prática foi levada adiante por importantes estudiosos e pensadores de diferentes épocas, como Aristóteles e Platão, Colet e Moore, Descartes, Galileu e Newton.^[2]

O mundo de hoje depende do pensamento crítico para resolver todos os tipos de problemas. Agora é indispensável para questões que vão desde relacionamentos pessoais a empregos profissionais e aqueles que envolvem a comunidade global.

As 5 técnicas discutidas aqui são importantes para um pensamento crítico eficaz. Quando empregados regularmente, eles se tornarão um hábito e certamente melhorarão suas habilidades de pensamento crítico para que você possa melhorar em prever e resolver problemas que preocupam você e seu ambiente.Propaganda

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Crédito da foto em destaque: Mariya Pampova via unsplash.com

Referência