4 MANEIRAS SIMPLES DE FAZER A DIFERENÇA E TORNAR ESTE MUNDO MELHOR

Era uma vez, você acordou e decidiu se tornar o herói de sua própria história. Você decidiu que o que você tem a dizer é importante. Você decidiu que o que tinha a dar poderia fazer a diferença. E você decidiu que poderia tornar este mundo melhor. Haveria um final feliz.

Esse herói está em todos nós.

Às vezes, você pode esquecer o quanto tem a oferecer. Mesmo a menor boa ação tem um efeito cascata. Quando você dá, você desenvolve uma perspectiva melhor, paz de espírito , e apreço pela vida. Você para de se concentrar em todos os seus problemas quando sai e ajuda os outros. Você assume tarefas que outras pessoas podem não ter vontade de fazer. Você mostra bondade em lugares que precisam dela. Você não negligencia ninguém ou nada ao seu redor. Sempre há algo que você pode fazer para ajudar.

A chave é começar de onde você está. E quando você começar a ajudar outras pessoas, você vai querer fazer isso de novo e de novo. Há um estudo em 2012 em que os pesquisadores descobriram que, ao refletir sobre as maneiras como um ajudou o outro, isso os motivou a querer ajudar mais pessoas.^[1]Então, ajudar os outros é um pouco viciante. Aproveite.

A boa notícia é que é bom para sua saúde e reduz o estresse, aumentando a expectativa de vida, fazendo você se sentir bem e mais feliz a cada dia. Se você for melhor você, não há como dizer o que o mundo vai se beneficiar com você. E às vezes, esse bem volta para você.

1. Voluntário

O voluntariado não é apenas uma forma de ajudar os outros e fazer a diferença - ele serve à sua alma. Você apenas se sente melhor quando faz o bem aos outros. Você tem a chance de elevar sua comunidade e entrar em uma situação lançando luz sobre as soluções. Você dá esperança e, quando isso acontece, também se sente melhor consigo mesmo. O mundo pode ser um pouco melhor porque você passou por ele.

Encontre uma causa. Encontre uma organização. Encontre um interesse. Assuma a responsabilidade de buscar oportunidades de fazer a diferença. Você pode ser voluntário e defender questões abordadas por uma oportunidade. Você pode se tornar investido. As ferramentas estão na ponta dos seus dedos - uma rápida pesquisa online o levará a muitas coisas. Fazer o bem nunca foi tão fácil!

Aqui estão apenas alguns lugares onde você pode pesquisar oportunidades de voluntariado:

Cruz Vermelha Americana - Voluntário
Cruz Vermelha Americana - Doar sangue
The Corporation for National and Community Service (CNCS) ou Americorps
Habitat para a Humanidade
Voluntários da América
Preparar - lista compilada de oportunidades de socorro em desastres
Heart.org
Faça alguma coisa
Voluntários da ONU
Crisis Text Line (torne-se um conselheiro de crise)
Corpo da Paz
Torne-se um pesquisador
USDA - Voluntário da Equipe Terra
Campanha de Direitos Humanos
Boys & Girls Club
FEMA
Cancer.org
Sociedade humana
The Gentle Barn

Para uma busca contínua de oportunidades de voluntariado, tente pesquisar em Idealista .Propaganda

Existem muitos outros sites para pesquisar oportunidades também. Verifique suas organizações locais e encontre algumas que precisam de você.

Você também pode iniciar sua organização, unidade ou evento. Sempre há pessoas em busca de envolvimento, então você pode encontrar ajuda. Pesquise um pouco e obtenha algumas ideias que o motivem. Esta é a sua vez!

2. Encontre sua ligação

Seu chamado é o que o cativa. Quer seja ajudando os outros ou alcançando algo, seus objetivos proporcionam uma vida melhor. E sua vida toca o mundo tornando-o melhor também.

Tente esse 15 maneiras de encontrar seu chamado na vida para uma vida significativa .

Não há nada que você não possa fazer e alcançar. Mas muitas pessoas ficam presas em algum lugar da vida. Ao longo do caminho, valores, prioridades ou até pessoas erradas podem atrapalhar o chamado da sua vida. É fácil se distrair e se perder.

Sua vocação consiste em viver seus princípios e agindo em seus planos. É algo que todos têm, mas nem todos estão à altura da ocasião. Você pode ter uma meta em mente que deseja alcançar.

Então, como você encontra sua vocação? Bem, o que é algo que você não pode viver sem fazer? É como comer, respirar o ar - simplesmente natural. É o que você mais deseja, mesmo que os outros lhe digam para não ir em frente.

Quando você encontra sua vocação, você começa a contribuir. E essa contribuição afeta tudo. Um fogo que começou em você pode espalhar chamas nas pessoas ao seu redor. Você inspira os outros. Você acorda todas as manhãs pronto para partir e sabe que pode fazer isso porque, afinal, você é o herói de sua história.

Um chamado pode ser um trabalho, uma gentileza, um status, uma conquista, um investimento, um presente, uma ação, uma perspectiva - qualquer coisa que lhe dê satisfação.Propaganda

Você então descobre que não está sozinho. Você sai da sua zona de conforto, da sua pequena bolha para ajudar os outros. Você descobre que é importante. O que você faz para o mundo é importante, mesmo que seja pouco. Tudo importa.

Não se sinta derrotado porque você não inventou a próxima grande coisa ou não tem status absoluto de celebridade ou influência. Se você fez uma boa ação hoje como parte de seu chamado, você está movendo montanhas. E isso muda o mundo.

3. Altruísmo

O seu melhor eu é quando você se deixa ir - você é altruísta.

De acordo com a Psychology Today, a abnegação exige sacrifício.^[dois]Pode haver um custo por ser gentil, mas o altruísmo é o que muda o mundo. Altruísmo é uma atitude. É uma afirmação de valor e objetivos para tornar o mundo e as pessoas ao seu redor melhores. É ajudar os outros quando eles mais precisam.

É gratificante por si só porque você não está procurando uma recompensa. A recompensa é saber que a forma como você trata as pessoas deixará um sorriso em seus rostos e fará a diferença. Mas, às vezes, você não consegue ver os benefícios do que começou.

Uma sociedade cresce quando velhos plantam árvores em cuja sombra nunca se sentarão.—Provérbio grego

Você pode não saber por onde começar. Comece plantando uma semente. Uma semente de bondade que pode crescer com o tempo, esteja você lá para ver ou não. Uma árvore gigante sairá disso - uma ótima experiência, uma ótima conexão, uma ótima solução.

Uma pequena semente de bondade se torna uma árvore que oferece sombra a todos. Você pode não conseguir a sombra em sua vida, mas ficará feliz em saber que foi o plantador. Essa é a beleza do altruísmo.

Você não precisa esperar para começar a ser altruísta. Você apenas tem que ser gentil. Bondade, amor, compaixão, apoio, compreensão - essas são as ferramentas que uma pessoa altruísta usa, e todas vêm de dentro.Propaganda

Você não precisa de treinamento formal para se tornar altruísta. Você apenas tem que colocar alguém ou algo maior do que você antes de seus interesses. Você tem que se mover em direção a coisas que iluminam o mundo quando há tanta escuridão.

Na próxima vez que você passar por aquele estranho, diga olá. Quando você perguntar a alguém como ela está indo, adicione How are you, REALLY? Quando você entrar na fila e pagar as compras de alguém ou apenas um café, diga Apenas pague com um piscar de olhos.

Quando você escolhe ser gentil com uma pessoa, você muda o dia dela, e ela vai pagar por isso. Isso mostra o quão poderoso é o altruísmo - faz com que todos queiram espalhar o sentimento bom que você lhes deu. A bondade é contagiosa - no bom sentido!

4. Compartilhe sua história

Sua parte neste mundo não é insignificante. Você ocupa espaço - você pode ter uma palavra a dizer. Sua história pode ser a única coisa que ajuda outra pessoa em lutas semelhantes. Sua dor pode ser o ponto de referência de alguém sobre como sobreviver. Suas paixões podem ser a única coisa que salva uma vida.

Sim, salve uma vida. Compartilhar sua história pode salvar uma vida. Isso porque, no final do dia, as pessoas precisam de esperança. A esperança é a razão por trás de grandes atos de bondade e bondade neste mundo. A esperança pode ser dada por meio das dificuldades que você enfrentou.

O que você passou que te impactou de alguma forma? Que lições você aprendeu? Como você superou isso? Como foi a cura? O que você conquistou desde então?

Olhe para sua história; você tem tudo que precisa para mudar o mundo. Sua própria história tornará o mundo um lugar melhor. Você pode compartilhar como quiser - um blog, um artigo, um vídeo, uma entrevista, um livro, um discurso ou apenas algo que você compartilhe entre você e outra pessoa.

Como você quer fazer, depende de você. Exigirá vulnerabilidade e coragem, mas vale a pena porque do outro lado, você encontrará pessoas que podem se relacionar e você precisa saber seus motivos para aguentar. Sua resiliência pode ser um motivador. Dessa forma, você se torna um mentor.

Vidas mudarão só porque eles o admiram. Esse é um poder incrível! E é seu para usar a qualquer hora. Apenas abra - não se preocupe em ser perfeito. Bem-vindo falhas. Bem-vindo falhas. Todos eles são ferramentas para aprender e crescer.Propaganda

Se você quiser fazer a diferença, comece vendo o valor de sua própria história. Comece usando o que você passou para mudar o mundo. Ao fazer isso, você encontrará outras pessoas seguindo seus passos. Você pode ser o líder.

O que é mais motivador em usar nossas experiências negativas para um impacto positivo? Se você não pode mudar o passado, use-o. Não fique ruminando sobre isso. Não viva nele. Deixe que isso faça parte de como você ajuda os outros. Isso o ajudará a curar.

Ao ensinar aos outros as lições de sua vida, você se reaprende. É assim que você salva a si mesmo e aos outros e serve como um lembrete de que estamos todos juntos nisso. Então, o que está prendendo você?

Pensamentos finais

De certa forma, apenas por SER você, você já está fazendo o bem. Como diz Wayne Dyer, você é um ser humano, não um fazer humano.

Só por estar aqui, alguém sente isso. Isso é mantido por alguém. Você está causando algum tipo de impacto com suas escolhas, seu caráter.

Por que não concentrar essa energia em uma causa que você ama, encontrando um chamado, sendo altruísta ou compartilhando sua história? Você pode fazer a diferença. O mundo está esperando que você brilhe. Deixe ir e viva através do amor.