O estilo de vida ideal é possível. Todos podem viver da maneira que quiserem ... e de fato, vivem. Porque a maneira como você vive agora, independentemente de gostar ou não, é o que você escolheu para viver.

E você percebe isso principalmente quando você se compara aos outros, ou quando você faz coisas que não quer fazer (o trabalho que você não gosta, diferentes tarefas e compromissos). É quando você vê a imagem maior e entende que não é assim que você deseja viver que você se torna ciente do fato de que pode realmente viver melhor. Então você se pergunta: como eu quero que minha vida seja? e quem eu quero estar nele ?.

E esse é o primeiro passo em direção à sua jornada para a vida ideal. Não se trata de perfeccionismo, de forma alguma. É sobre não ter que trabalhar algo que não podemos suportar, fazer coisas que não queremos, perder oportunidades, falta de tempo e sono e assim por diante.

É aproveitar mais a vida, fazer o que você ama, se tornar alguém de quem você pode se orgulhar, fazer coisas pelos outros e realmente passar mais tempo com seus entes queridos, criando coisas, dando e compartilhando ... e simplesmente estar feliz e contente com todos os dias sua vida.

1. Defina o estilo de vida ideal

Para começar, pergunte a si mesmo estas duas perguntas:

Como eu quero que minha vida seja? e quem eu quero estar nele?

Responda da melhor e mais honesta possível, porque esta será a sua definição do que você deseja na vida e quem você deseja ser, e eventualmente se tornará sua realidade depois de algum tempo.

Uma coisa importante que você não quer perder é aceitar a ideia de que você precisa se tornar outra pessoa para viver outro tipo de estilo de vida. Muitas pessoas pensam sobre o que poderiam melhorar no mundo exterior e tendem a esquecer que muitas mudanças interiores acontecerão, que são frequentemente mais cruciais. Portanto, esteja ciente disso e aceite as qualidades que você precisa construir para se tornar essa pessoa.Propaganda

2. Elimine o desnecessário

Há muitas coisas em sua vida agora que estão impedindo você de seguir em frente. Eles podem ser pessoas, pensamentos, eventos, hábitos e assim por diante. O que você precisa fazer é eliminá-los, porque eles não têm um lugar em seu estilo de vida ideal.

Estas são as coisas que o impedem de viver a vida que deseja: 12 coisas que você faz que o impedem de ter sucesso

3. Encontre o que funciona melhor para você

Agora que você eliminou o desnecessário, pode dar mais um passo em seu desenvolvimento pessoal. E esta é a hora de tentar e falhar o máximo possível.

O que quero dizer é que você precisa encontrar o que funciona melhor para você. E a melhor maneira é tentar o máximo de coisas diferentes que puder e, de preferência, falhar várias vezes. Porque não há melhor professor do que a experiência. Depois de falhar em algo, você saberá se é ou não para você e se vale a pena trabalhar nisso.

Experimente com tudo. Você acabará descobrindo o que funciona melhor para você - se é um hobby, um trabalho, a comida que você come, os hábitos que você faz, etc. Ouça seus instintos neste caso e faça o que é melhor para você. Encontre o que deseja e cumpra-o.

4. Construa alguns hábitos fundamentais

PARA hábito fundamental é um hábito que provoca uma cadeia de outras atividades que são boas para você.

Para mim, levantar cedo está ligado a um ritual matinal com um café da manhã saudável, um treino rápido e um início de dia positivo. Isso geralmente inclui ler afirmações em voz alta e escrever algo. Freqüentar a academia todos os dias me ajuda a manter o ritmo. É seguido pela alternância de chuveiros quentes e frios e por ficar motivado pelo resto do dia.

Quanto mais cedo você construir esses hábitos, melhor. Depois de torná-los fixos, todo o resto também melhorará. Portanto, trabalhe neles agora e concentre-se em outras coisas depois.Propaganda

Aqui estão os melhores hábitos que você pode começar a implementar agora:

• trabalhando fora
• meditando
• comer saudável
• Levantando cedo
• planejando seu dia da noite anterior

Eles comprovadamente fazem maravilhas e é muito importante cumpri-los de qualquer maneira. Apenas transforme-os em hábitos para toda a vida e faça a coisa certa mesmo se estiver de férias, mesmo depois de um dia ruim, mesmo quando tudo parece sem sentido.

5. Encontre sua paixão

Escute seu voz interior , concentre-se nas coisas que você gosta de fazer.

O objetivo é não apenas encontrá-lo, mas também aceitá-lo, aprimorá-lo e torná-lo parte essencial do seu dia a dia. Você se verá vivendo uma vida mais intencional e gratificante.

Aprender Como encontrar um propósito na vida e se tornar uma pessoa melhor .

6. Faça disso sua carreira

Aqui as coisas ficam um pouco mais difíceis, pois você precisa trabalhar em sua paixão. Mas a diferença desta vez é que você fará algo que ama, então não dá para dizer que está funcionando.

Se você quer se tornar um escritor, escreva todos os dias, sempre que puder. Tente melhorar sua redação ao mesmo tempo e encontre maneiras de promover seu trabalho.

Se você é fanático por academia, domine seu desempenho na academia. Mantenha seu corpo em forma. Aprenda tudo neste nicho e obtenha um certificado. Torne-se um treinador pessoal e ajude outras pessoas a atingir os objetivos de fitness que desejam.Propaganda

Absolutamente tudo neste mundo pode ser dominado e transformado em algo próspero. Depois de descobrir qual é a sua paixão, trabalhe duro nela, dedique tempo, energia e esforço a ela, e você conseguirá fazer disso o trabalho de sua vida - um que se adapte perfeitamente ao seu ideal de vida.

7. Decida quanto tempo você deseja gastar trabalhando

Organize as coisas de forma que você possa trabalhar de forma produtiva. Pode ser algumas horas por dia ou 4 dias por semana.

Apenas certifique-se de que você está dedicando tempo e trabalho suficientes para transformar o que você ama em uma carreira lucrativa.

Dê uma olhada nestas 5 etapas para transformar sua paixão em uma carreira.

8. Viaje com frequência

Viajar é uma das melhores coisas que você pode fazer na vida. É importante tornar isso algo que você fará pelo menos uma ou duas vezes por ano.

A maioria das pessoas costuma viajar para sair da realidade e esquecer seus problemas. Mas já que você construiu um estilo de vida que tem uma grande realidade e você não quer fugir dela, viajar atualmente oferece a você a oportunidade de ver a beleza do mundo e aprender sobre os costumes e a cultura de outros países.

Desta forma, sua vida nunca será sedentária e você nunca ficará entediado.

9. Tenha hobbies

Além da carreira, que outras coisas você gosta de fazer? Tenha alguns hobbies que o possam ajudar a descansar ou a entreter a sua mente e corpo.Propaganda

Dê uma olhada nestes 20 passatempos produtivos que o deixarão mais inteligente e feliz .

10. Esteja sempre em movimento

Nunca perca a oportunidade de aprender algo novo. Não importa quem você é agora e qual é sua renda, você sempre tem o que aprender.

Não negligencie seu mundo espiritual e mental. Medite, leia bons livros e encontre inspiração. Aqui estão 10 maneiras de encontrar motivação para aprender (mesmo depois de se formar) .

11. Esteja sempre aberto para coisas novas

Tente fazer algo novo e algo que você teme algumas vezes por mês.

Pode ser abordar estranhos, bungee jumping, falar em público, dançar, visitar novos países, experimentar novos esportes, etc. Cada vez que você tenta algo novo, você se desafia a sair de sua zona de conforto e crescer. Experimente estas 7 maneiras de sair de suas zonas de conforto.

12. Dê e seja grato

Dar é o melhor investimento e pode deixá-lo muito mais satisfeito do que comprar coisas novas. Portanto, seja capaz de dar o máximo que puder, seja conselho, incentivo ou recursos.

Além disso, nunca se esqueça de ser grato. Cada etapa desta jornada deve ser acompanhada de apreciação. Expresse sua gratidão a tudo e a todos que você tem na vida diariamente.

Pensamentos finais

Veja, construir a vida ideal pode levar algum tempo e esforço, mas não é impossível.Você só precisa de um desejo ardente de conseguir tudo e da disposição de trabalhar por isso.Eventualmente, você saberá que vale a pena levar a vida que você realmente deseja.Propaganda

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Crédito da foto em destaque: Priscilla Du Preez via unsplash.com