Existem todos os tipos de habilidades que nos permitem ter uma vida de sucesso. O único problema é que muitas pessoas lutam para iniciar e até mesmo manter esse ímpeto.

Minha sugestão para resolver esse problema é simples: comece definindo as metas que você deseja alcançar e fazendo-o de maneira adequada.

As metas são a base de muitas de nossas conquistas na vida. Quando aprendemos a andar, provavelmente criamos uma espécie de objetivo para desenvolver nossos músculos. Fizemos isso engatinhando e, finalmente, nos levantando.

Metas como adultos não são muito diferentes de aprender a andar. Concentramo-nos no básico e em várias etapas antes de nos levantarmos para alcançar os resultados desejados.

Então, como você pode definir metas corretamente? Ler alguns bons livros de definição de metas é um ótimo lugar para começar.

Cada autor tem sua própria perspectiva sobre o estabelecimento de metas, e aprender sobre os vários sistemas pode ajudá-lo a estabelecer metas e levá-las adiante.

1. Criando sua melhor vida

Escrito por Caroline Miller, MAPP, ela pega a fórmula SMART padrão para o estabelecimento de metas e vai além dessa abordagem. Ela faz questão de lhe dar exercícios específicos ao mesmo tempo em que compartilha histórias relacionadas.

É um ótimo livro a ser considerado à medida que nos conectamos melhor com as histórias e podemos encontrar mais motivação para definir metas da maneira que Miller descreve em seu livro.

Pegue o livro aqui.

2. Seu melhor ano de todos

Michael Hyatt é o autor deste livro e adota uma abordagem baseada em pesquisas para o estabelecimento de metas. O resultado final é o estabelecimento de metas significativas. Para fazer isso, você deve primeiro olhar para seu próprio propósito.

O livro se aplica a qualquer tipo de meta que você possa imaginar. Também ajuda o fato de Hyatt ter testado em campo suas teorias e resultados sobre as pessoas. Isso garante que o que o Hyatt está falando o ajudará a se desvencilhar e estabelecer metas à prova de abandono.

Pegue o livro aqui. Propaganda

3. O Livro dos Erros

Skip Prichard é um contador de histórias maravilhoso e insere essa habilidade neste livro. Este livro leva uma pessoa figurativa que descobre nove erros que pessoas muito bem-sucedidas nunca cometem.

Um exemplo é onde Prichard fala sobre o erro de viver o sonho de outra pessoa. Ele conta essa história enquanto explica ao leitor a importância de ser capaz de pensar sobre quem eles querem ser.

Mesmo que o personagem seja um jovem, é surpreendente o quanto esses erros ainda podem se aplicar a pessoas mais velhas.

Pegue o livro aqui.

4. 9 coisas que as pessoas de sucesso fazem de maneira diferente

Escrito por Heidi Grant Halvorson, este livro mostra que o que você faz é mais importante do que o que você tem atualmente. Este livro é apoiado por muitas pesquisas e entra em detalhes sobre o que afirma o título do livro.

A ideia deste livro é melhorar o cumprimento de metas. O livro o incentiva a ter um enfoque de longo prazo e empenho em tudo.

Pegue o livro aqui.

5. Grande potencial

Shawn Anchor é o autor por trás disso e enfatiza a diferença entre pequeno e grande potencial. O conceito geral é que o pequeno potencial se refere a coisas que você alcança sozinho, enquanto o grande potencial diz respeito a realizações com outras pessoas.

Cada pessoa é influenciada pelas pessoas e eventos ao nosso redor. Portanto, quando ajudamos os outros a melhorar ao nosso redor, isso nos eleva a um grande potencial.

Pegue o livro aqui.

6. O Mapa do Desejo

Propaganda

Escrito por Danielle LaPorte, este livro segue um caminho diferente de outros livros de definição de metas. A perspectiva de LaPorte com este livro é levar o leitor a um programa de definição de metas que se concentra nos sentimentos e permite que as realizações das metas externas cresçam a partir disso.

A ideia é permitir que o propósito desempenhe um papel na sua motivação para cumprir as metas que você está estabelecendo.

Pegue o livro aqui.

7. Metas difíceis

Escrito a partir da perspectiva do autor Mark Murphy, este livro pega suas experiências como coach executivo e as coloca em um livro. Sua crença no estabelecimento de metas é que as metas devem ser mais do que metas que você estabelece rapidamente.

Para ele, o grande potencial de metas decorre de desejos internos. Se você deseja mudar o mundo ao seu redor, deve definir metas que o levem a eles.

Parece simples no papel, mas muitas vezes as pessoas lutam para definir essas metas e alcançá-las.

Pegue o livro aqui.

8. Como fazer amigos e influenciar pessoas

Um livro icônico escrito por Dale Carnegie, o título indica o propósito deste livro. Embora você possa pensar que não se trata de definição de metas, vários dos capítulos falam sobre o domínio na definição de metas e realização geral.

Embora tenha sido escrito em 1936, a sabedoria que este livro compartilha ainda se mantém hoje.

Pegue o livro aqui.

9. O poder do pensamento positivo

Conforme sugerido acima, há muitos aspectos para melhorar o estabelecimento e a realização de metas. Embora os livros nem sempre falem diretamente sobre o estabelecimento de metas, os métodos e o conhecimento podem ajudá-lo a encontrar o sucesso.

Este é o caso com O poder do pensamento positivo , onde Norman Vincent Peale explora o que significa perseguir e alcançar objetivos de vida enquanto vive uma vida plena.Propaganda

O livro enfoca a importância e o desenvolvimento de uma mentalidade positiva. Peale pega exemplos de várias pessoas famosas, incluindo muitos presidentes anteriores.

Pegue o livro aqui.

10. A arte de estabelecer metas inteligentes

Como o título deste livro indica, trata-se de definir metas SMART. Escrito por Anisa Marku, o livro explica a estrutura desse sistema de definição de metas. Mesmo que você tenha lido artigos ou outros livros falando sobre esse sistema inovador, pode aprender algumas outras informações aqui.

Pegue o livro aqui.

11. Metas!

Para aqueles que procuram mais detalhes sobre o estabelecimento de metas, não procure além do livro de Brian Tracy. Este livro é mais longo, com quase 300 páginas, mas é um guia muito útil.

Tracy aborda as etapas antes de definir metas em primeiro lugar, colocando ênfase em ser claro sobre seus valores e crenças. A partir daí, ele ensina como determinar quais metas você deseja trabalhar.

Pegue o livro aqui.

12. A lâmpada mágica

Escrito por Keith Ellis, este livro apresenta uma abordagem única para o estabelecimento de metas, usando a sigla LAMP para orientá-lo na definição de metas.

LAMP significa: Bloquear, Agir, Gerenciar seu progresso e Persistir.

Ellis explora esses tópicos por meio de vários aspectos. Por exemplo, para o trancar o Em parte, Ellis fala sobre como escolher suas metas, planejar e certificar-se de que você está disposto a pagar o preço por essas metas.

É uma abordagem interessante sobre o estabelecimento de metas e cobre outras áreas que você pode não ter considerado.Propaganda

Pegue o livro aqui.

13. As 4 Disciplinas de Execução

Para as pessoas mais voltadas para o empreendedorismo, este livro concentra-se nas metas de negócios, e não nas pessoais. Isso é importante para os empreendedores, pois muitos empresários definem metas apenas para que eles falhem e não cheguem a lugar nenhum.

Embora parte do processo de objetivo seja experimentar as falhas e aprender com elas, este livro explora quatro disciplinas para obter mais sucesso e impulsionar seus negócios.

Pegue o livro aqui.

14. Avalie o que é importante

O último livro a cobrir é o livro de John Doerr Avalie o que é importante . É outro livro de definição de metas de negócios, mas os exemplos e teorias apresentados também podem ser usados ​​na vida pessoal.

O livro enfatiza o nome deste livro e aponta para empresas como a Fundação Gates e o Google que usam esse sistema e se tornaram grandes sucessos.

A razão pela qual essas teorias funcionam é que tocam muito no que As 4 Disciplinas de Execução é sobre.

É feito de uma maneira diferente, usando um sistema chamado OKR. OKR significa Objetivos e Resultados-Chave.

Pegue o livro aqui.

Pensamentos finais

Mesmo que você não seja um leitor ávido, os livros de autoaperfeiçoamento ajudam de muitas maneiras. O conhecimento atemporal e perene garante que você possa aplicá-lo sem se preocupar se esse é o melhor método disponível.

Mesmo que não seja, o estabelecimento de metas envolve explorar ideias e testar para ver o que funciona para você. Isso e, claro, ter um sistema sólido para atingir seus objetivos continuamente.

Mais dicas sobre como definir metas

• Como definir metas e alcançá-las com sucesso
• A ciência de estabelecer metas (e seu efeito no cérebro)
• 7 regras básicas para definir metas (e alcançá-las)

Crédito da foto em destaque: Joel Muniz via unsplash.com Propaganda