Você nunca está velho demais para aprender, e esta não é apenas uma declaração extravagante; este é o lema de muitas pessoas na vida. Se você concordar, existem vários métodos de aprendizagem para ajudá-lo a garantir que continuará a aprender dia após dia.

Todos nós aprendemos desde a infância - nossos pais nos ensinam moral, nossos professores nos ensinam matemática, a sociedade nos ensina aceitação, nosso trabalho nos ensina como fazer nosso trabalho, etc. Mesmo se você tiver 70 anos, a vida tem um livro totalmente novo de coisas para te ensinar; você só precisa ter coração e vontade de aprender.

O que você aprende hoje sempre beneficiará seu eu atual e futuro. A questão é, com um tempo de vida tão limitado, como podemos aprender com eficácia?

Neste artigo, vou apresentar a você os métodos essenciais de aprendizagem e algumas das melhores maneiras de aprender.

Índice

1. As melhores maneiras de aprender
2. Tipos de métodos de aprendizagem
3. Hábitos para ajudá-lo a aprender
4. Pensamentos finais
5. Mais sobre como utilizar os métodos de aprendizagem

As melhores maneiras de aprender

Existem tantas maneiras diferentes de aprender, e aqui, eu escolhi a dedo algumas das melhores maneiras que certamente o ajudarão a ser um aluno eficaz^[1].

1. Sua zona de conforto

Para a maioria das pessoas, ficar em sua própria zona de conforto abre suas mentes e as ajuda a reter informações. Por exemplo, muitos aprendem e retêm informações quando estão fazendo anotações em um pedaço de papel; outros aprendem assistindo a vídeos e documentários relevantes ao tópico.

Ao descobrir como você se sente confortável, o aprendizado certamente o ajudará a reter novas informações com eficácia, e você se lembrará delas por um longo período de tempo.

2. Aprendizagem através da brincadeira

Assim como as crianças aprendem ativamente, você pode aprender brincando. Isso não significa literalmente construir blocos de Lego de plástico, mas implementando o que você aprendeu^[2]. Se você acabou de aprender uma nova maneira de fazer quiche, a melhor maneira de saber se você sabe bem e se lembra dela é prepará-la imediatamente em casa.Propaganda

3. Passe essa informação adiante

Se você aprendeu algo, evite o aprendizado passivo e, em vez disso, passe a informação para outra pessoa.

Quando você passar pelo que aprendeu e estiver explicando o processo para outra pessoa por meio deste método de ensino, você aprenderá e se lembrará melhor.

Um estudo descobriu que ensinar informações é tão eficaz em introduzi-las em nossa memória de longo prazo porque nos força a recuperar essas informações repetidamente^[3].

Nas salas de aula, há uma atividade frequente de dividir os alunos em grupos, e um deles explica aos outros colegas sobre o que foi a aula do dia. Isso não apenas ajuda o palestrante a entender melhor os conceitos, mas quando outros colegas são reforçados com a aula, eles também se lembram melhor.

4. A aprendizagem mecânica é um grande NÃO

Muitas pessoas tentam memorizar palavra por palavra o que lhes foi ensinado, como se estivessem fazendo uma prova escrita. Os professores desencorajam a aprendizagem mecânica dos alunos também porque, apenas memorizando algumas palavras, o objetivo não é alcançado. O ponto principal aqui é realmente entender e conectar os pontos do que você aprendeu.

A geração de hoje cresceu com os computadores e está acostumada a obter todas as informações necessárias com o clique de um botão, o que significa que eles realmente não absorvem o verdadeiro significado do que estão aprendendo.

A aprendizagem mecânica é assim mesmo. Você apenas pega a informação de algum lugar e aprende palavra por palavra, o que realmente não ajuda você a entender nada, apenas para memorizar.

Aprender significa ser capaz de expressar o que você entendeu sobre um determinado conceito. É poder dar sua própria opinião sobre determinado acontecimento, ao invés de apenas saber dos fatos. Em algum lugar ao longo da linha, queremos aprender coisas novas, mas alguns de nós têm a capacidade de atenção de um peixinho dourado ou simplesmente não conhecem os métodos de aprendizagem inteligentes.

Algumas pessoas podem ser mais receptivas a um tipo de método e outras a outro. Uma pessoa inteligente tentaria descobrir qual método de aprendizagem é mais adequado para ela e usaria isso para aprimorar seu processo de aprendizagem. Os métodos de aprendizagem a seguir serão úteis para você.Propaganda

Tipos de métodos de aprendizagem

Essencialmente, existem 7 tipos de métodos de aprendizagem que os pesquisadores têm compilado ao longo do tempo. Se algum ressoar com você, é provável que seja o seu método de aprendizagem preferido.

Visual

Esse tipo de aprendizado requer material visual para ser compreendido. Isso pode ser na forma de vídeos, gráficos e imagens. Este método ajuda as pessoas a compreender visualmente o que veem.

Você pode ser esse tipo de aluno se muitas vezes imagina rostos para lembrar o nome de alguém, usa pontos de referência para dar instruções ou precisa anotar informações para lembrá-lo.

Aural

Este tipo de estilo de aprendizagem usa áudio como música e sons para entender. Você pode gostar desse método de aprendizado se costuma lembrar-se de informações após as palestras ou se é bom em memorizar a letra das músicas.

Verbal

Esse método geralmente é para pessoas que gostam de falar e narrar suas histórias para aprender. Isso pode ser feito por meio de discursos roteirizados, narrações improvisadas ou mesmo apenas conversas diárias.

Lógico

Muitas pessoas gostam de aprender por meio da lógica; eles não entenderão um conceito se forem apenas alimentados com uma colher.

Eles querem um raciocínio adequado sobre por que e como algo aconteceu para que aprendam algo apropriadamente.

Essas pessoas geralmente são muito boas em formar argumentos, resolver problemas e participar de debates.

Social

É quando as pessoas aprendem melhor quando estão divididas em grupos e com outras pessoas. Esses grupos sociais ajudam a expandir seus horizontes e lhes dão confiança para fazer perguntas e resolver problemas.Propaganda

Solitário

Esse estilo de aprendizagem geralmente é melhor para pessoas que preferem aprender sozinhas em um local confinado e sem distrações. Eles se distraem facilmente com outras pessoas.

Físico

É uma técnica de aprendizagem em que as pessoas aprendem por meio de atos físicos, como usar as mãos ou simplesmente pelo tato.

Esta técnica é usada quando uma criança participa ativamente para aprender.Por exemplo, para ajudá-los a entender o que significa fofo, eles são convidados a tocar em uma almofada de algodão ou em um gato peludo. É assim que as crianças aprendem e entendem melhor.

No entanto, muitos adultos também aprendem com esse método de aprendizagem. Se você gosta de construir ou projetar coisas, este pode ser o seu método de aprendizagem preferido.

Que tipos de métodos de aprendizagem são mais adequados para você? Você pode descobrir neste artigo: Como este teste de estilo de aprendizagem pode ajudá-lo a aproveitar ao máximo sua vida

Para apoiar qualquer tipo de aprendizado listado acima, você deve estar fisicamente apto e saudável. Sua mente e seu corpo precisam ser nutridos para que qualquer tipo de método de aprendizagem seja eficaz. Aqui estão algumas das coisas que podem ser feitas diariamente para manter a mente e o corpo receptivos.

Hábitos para ajudá-lo a aprender

Para ser um ouvinte eficaz, você também deve ser capaz de reter essas informações. As pessoas aprendem coisas novas todos os dias, mas apenas uma parte dessas pessoas é capaz de se lembrar do que aprenderam no final do dia.

Existem alguns remédios caseiros experimentados e testados que funcionam perfeitamente para as pessoas que procuram melhorar a memória deles .

Durma mais

Um cérebro ativo é aquele que dorme quase 8-10 horas por dia. Se você está sobrecarregado e dorme por apenas cinco horas, é provável que seu cérebro precise descansar para reter informações.Propaganda

Mas se você é alguém que dorme de 11 a 15 horas por dia, pode ser preguiçoso demais e precisar se envolver em atividades saudáveis ​​para manter seu cérebro ativo.

Comer saudável

Inclua muitas proteínas e ômega-3 em sua dieta. Beba muita água e geralmente fique longe de carboidratos refinados.

Você não tem que mudar rapidamente para saladas, mas geralmente tente se adaptar a um padrão de alimentação mais saudável. Limite o uso de álcool e cafeína porque eles desaceleram seu cérebro, causando um obstáculo em sua jornada de aprendizagem.

Aqui estão 15 alimentos para o cérebro que você deve comer regularmente para manter sua mente afiada .

Socializar

Ao conhecer novas pessoas todos os dias, você não está apenas dando a seu cérebro a chance de se abrir, mas também está exercitando seu cérebro ao obter novas informações. Falar com as pessoas e se envolver em conversas diárias ajuda o fluxo de informações.

Faça atividades que desafiem seu cérebro

Se seu cérebro ainda não foi exposto a desafios nos quais você realmente precisa pensar e trabalhar sua mente, você pode não ser um aluno eficaz, apesar de se envolver nos métodos de aprendizagem acima. Existem muitas atividades que aumentam suas habilidades motoras, como quebra-cabeças, questões matemáticas ou até mesmo resolver palavras cruzadas no seu jornal diário. Você também pode tentar estes 11 aplicativos de treinamento cerebral para treinar sua mente e melhorar a memória .

Quando seu cérebro está ativo e funcionando, você tem uma chance melhor de aprender coisas novas e realmente reter essas informações.

Pensamentos finais

Aprender tem sido um refúgio seguro para tantas pessoas, seja para aprender a cozinhar um prato complicado para uma reunião familiar ou simplesmente para costurar um botão em uma camisa.

Os melhores entre nós são as pessoas que não deixam que nada atrapalhe o seu processo de aprendizagem; essas pessoas têm como lema de vida acordar todos os dias e aprenda pelo menos uma coisa nova antes de ir para a cama. E essas pessoas estão ao nosso redor; nós são essas pessoas.Propaganda

O conhecimento que adquirimos hoje pode beneficiar nossa carreira, nossos relacionamentos e nossa vida cotidiana, portanto, comece agora.

Mais sobre como utilizar os métodos de aprendizagem

• 10 maneiras de encontrar motivação para aprender (mesmo depois de se formar)
• Como usar o aprendizado por observação para seu melhor aprimoramento
• 15 maneiras de cultivar o aprendizado contínuo para um cérebro mais aguçado

Crédito da foto em destaque: Sarah Noltner via unsplash.com

Referência