Com imagens de famílias aparentemente perfeitas espalhadas por toda a mídia social, as pessoas que veem essas imagens online podem começar a pensar que outras famílias são perfeitas, enquanto as deles são falhas. Mas não existe família perfeita.

As pessoas apenas retratam os destaques e a bondade de suas famílias na internet. A maioria não coloca sua feiúra e disfunção familiar no Facebook para o mundo ver. Mas todos nós temos aquele amigo que opta por expor sua roupa suja nas redes sociais com bastante regularidade. Essa pessoa é uma exceção à regra.

As pessoas querem que os outros vejam apenas as coisas boas, porque é isso que elas querem lembrar e destacar para que o mundo veja. Eles não pretendem enganar o mundo dizendo que não têm problemas familiares, apenas não se sentem compelidos a mostrar ao mundo os aspectos negativos de suas vidas. Eles estão escolhendo ser seletivos no que mostram ao mundo.

Todos precisam ver as redes sociais com cuidado e com o conhecimento de que não existe uma família perfeita. Você pode não conhecer as lutas de uma família, suas falhas ou seus problemas pessoais, mas eles existem em todas as famílias.

A insatisfação com a própria família pode se desenvolver quando você se compara às imagens aparentemente perfeitas nas redes sociais; aquelas imagens que realmente não mostram a imagem inteira. Deve haver um aviso de isenção de responsabilidade nas mídias sociais que indique ver com cautela, pois as imagens podem enganar apenas com as imagens mais perfeitas mostradas.

A unidade familiar é um organismo vivo dinâmico, em constante mudança. Não há pessoas perfeitas neste planeta, então as famílias nunca podem ser perfeitas. No entanto, pode haver felicidade em uma família. Existem vários segredos para tornar uma unidade familiar feliz, funcional e amorosa. Existem também alguns erros comuns a serem evitados, pois esses erros prejudicam a estrutura, os relacionamentos e a harmonia dentro da família. Abaixo estão alguns dos erros comuns a serem evitados e as chaves para tornar uma família afetuosa e funcional.

Pequenas coisas que resultam em grandes problemas em uma família

Fofoca

Fofoca é falar sobre alguém pelas costas para outra pessoa. É muito comum em famílias e cria grande dissensão. Se alguém tem um problema com um membro da família, eles precisam ir diretamente a esse membro da família para discutir o problema. Eles também devem falar com eles em particular. Trazer um problema à tona para outros membros da família pode ser ainda mais doloroso e faz com que a pessoa que o aborda pareça insensível.

Falar sobre outros membros da família pelas costas magoa, quebra a confiança dentro da família e é cruel. Não seja mesquinho. Pare de fofocar uma pessoa de cada vez, começando por você mesmo. Se você tem problemas com alguém da família, então aborde-o em particular com compaixão e um ouvido compreensivo, querendo realmente ajudá-lo. Se o problema não tem nada a ver com sua vida ou a função da família, então talvez você precise deixar para lá.

O jogo da culpa

Existem problemas em todas as famílias. O objetivo é resolver os problemas, para que vocês possam aproveitar a vida juntos. Se as pessoas dentro de uma família estão continuamente acusando os problemas dentro da família, ou mesmo fora da família, então não haverá paz. É difícil gostar de alguém ou se dar bem com alguém se a pessoa for negativa em relação a você, colocando-o para baixo ou dizendo o que há de errado com você.Propaganda

Todos nós precisamos evitar o jogo da culpa. Todos nós temos falhas e idiossincrasias. Se você deseja que os outros aceitem suas idiossincrasias, você também precisa aceitar suas idiossincrasias.

Tratamento desigual

Muitas famílias tratam seus filhos de maneira diferente das outras. À primeira vista, isso pode parecer uma boa afirmação, visto que somos todos indivíduos que precisam de tratamento individual. Quando o tratamento de uma criança para outra é desigual no sentido de que o favoritismo é exibido, as coisas precisam ser mudadas. Os pais devem tentar iniciar o hábito o mais cedo possível, para tratar seus filhos com igualdade, no que diz respeito ao tempo, esforço, presentes, etc. Quando os tratamentos não são equilibrados igualmente, surgem ressentimentos entre os irmãos. Esses ressentimentos costumam se prolongar na idade adulta, assim como os comportamentos de tratamento desigual.

Os pais devem pensar em suas ações como uma transmissão da mensagem de que um filho tem mais valor do que outro quando seu tratamento é distorcido em favor de um filho em detrimento de outro. Nenhum pai deseja que seu filho se sinta indigno ou menos do que seus outros filhos, portanto, a igualdade no tratamento é imperativa.

Amigos antes da família

Para que a família seja definida como o sistema de apoio mais importante na vida de uma pessoa, a família precisa vir antes das amizades. Esta pode ser uma dura realidade para alguns, especialmente adolescentes. No entanto, os pais precisam definir o tom da política de que a família está em primeiro lugar. Se um adolescente está perdendo os jantares noturnos em família para sair com os amigos, ele está perdendo um tempo crucial para a família que afetará seu desenvolvimento. O site Barking Up The Wrong Tree discutiu como os jantares em família são importantes para as crianças e a unidade familiar. O seguinte foi afirmado em seu artigo,^[1]

Uma onda recente de pesquisas mostra que crianças que jantam com suas famílias têm menos probabilidade de beber, fumar, usar drogas, engravidar, cometer suicídio e desenvolver transtornos alimentares. Pesquisas adicionais descobriram que crianças que gostam de refeições em família têm vocabulários mais amplos, melhores maneiras, dietas mais saudáveis ​​e auto-estima mais elevada.

As famílias precisam fazer do tempo para a família, especialmente jantar juntos, uma prioridade. As amizades devem vir em segundo lugar em relação à família para que ela seja uma unidade saudável e feliz.

Muito ocupado para a família

Todos nós temos vidas ocupadas. O tempo para a família precisa ser reservado, programado e priorizado. Também deve haver tempo de inatividade suficiente dentro de uma família para que as interações naturais possam ocorrer. Com a maioria das famílias tendo vários filhos, muitas atividades para cada filho, pais com empregos, amigos, atividades na igreja e muito mais, não parece haver muito tempo no final do dia para o tempo real da família. Se não for programado ou priorizado, é mais do que provável que não aconteça por conta própria.

Não permita que sua família fique tão ocupada que você deixe de interagir uns com os outros em um nível significativo a cada dia. Deve haver tempo e espaço suficiente em suas vidas para permitir interações significativas, bem como tempo programado para atividades familiares, como férias juntos, noites de jogos de tabuleiro, refeições juntos, etc.

Mentira, trapaça, abuso e vícios

Todos esses fatores prejudicam uma família. Dependendo da profundidade do pecado, ele pode marcar uma família para o resto da vida ou pode dividir uma família para sempre. Não existe um desses pecados que não mude uma família. Se um cônjuge trai, pode facilmente levar ao divórcio. Se o vício interrompe as férias e reuniões familiares, a família é afetada negativamente. Se existe abuso físico em uma família, então nunca haverá total confiança ou total amor e aceitação desse agressor por causa de seu comportamento.Propaganda

Minimizar e / ou eliminar a mentira, a traição, o abuso e o vício em nossas próprias vidas não só beneficia a nós mesmos, mas também a família como um todo. Os comportamentos do indivíduo têm um efeito cascata sobre os membros da família. Algumas dessas ondulações vêm como ondas porque o comportamento é muito grave e altera a vida.

O que fazer para tornar feliz uma família imperfeita

Cada ser humano neste planeta tem falhas. Não existe pessoa perfeita. Nem mesmo perto. Escolha se concentrar no que é bom.

Use a regra 80/20 como seu guia. Imagine que cada pessoa tem 80% de qualidades boas e então tem aqueles 20% que você acha que a pessoa poderia mudar ou melhorar em si mesma. Escolha se concentrar nesses 80%. É uma porcentagem enorme. Optou por permitir que os 20% apenas existam. Não critique, resmungue ou fale mal dos 20%. Fazer isso não os mudará, porque não mudou seus corações. A verdadeira mudança em uma pessoa ocorre quando seu coração é transformado. Concentre-se no que é bom e você verá que a mudança pode acontecer a esses 20% ao longo do tempo, porque você é capaz de influenciar o coração deles ao se concentrar em seus bons atributos e ser um líder de torcida por tudo o que é positivo nessa pessoa.

A negatividade mata. A positividade é o terreno fértil para esperança, alegria e amor. Concentre-se no bom para ser a luz positiva na vida de seus entes queridos. Mesmo que eles o estejam empurrando completamente. Algum dia eles podem não estar aqui, então valorize os aspectos positivos dessa pessoa agora.

Entender que nenhuma família é perfeita é apenas o primeiro passo, então você deve praticar fazer o seguinte para construir a felicidade em sua família:

Seja um líder de torcida da família

Há competição suficiente no mundo para que a família não seja um ambiente de competição. Deve ser o lugar onde cada membro da família é reabastecido e energizado por seus companheiros de família, para que possam sair e enfrentar o mundo. O mundo hoje é difícil! A família e o lar precisam ser um refúgio de apoio, conforto e encorajamento. Se uma pessoa não pode conseguir isso em sua casa, onde ela vai conseguir? Há muitas pessoas crescendo para se tornarem adultos quebrados porque não tiveram o incentivo positivo e o apoio familiar de que tanto precisavam e ansiavam.

Os pais podem criticar rapidamente. As críticas podem ser prejudiciais à auto-estima e ao valor próprio de uma criança. Imagine o quanto aquela criança teria mais poder se cada crítica fosse trocada por uma palavra de incentivo de seus pais ou outros membros da família? As palavras podem carregar o peso do mundo. Eles têm o poder de destruir ou construir. Quando as palavras vêm de um membro da família, elas se tornam ainda mais poderosas à medida que são levadas a sério.

Seja um construtor de vida e amor em sua família, usando palavras de incentivo. Faça isso não apenas com seus filhos, mas também com seus irmãos adultos, pais e parentes. Você verá os membros da família começarem a florescer por causa de suas palavras de apoio. Você também verá relacionamentos restaurados e pessoas curadas simplesmente pelo poder da palavra falada.

Seja uma líder de torcida para seus entes queridos, pois você deseja o mesmo para si mesmo. Seja o exemplo, e talvez outros sigam também. Mesmo que isso nunca aconteça, saiba que você está fazendo a coisa certa e é um criador de esperança, energia positiva e encorajamento para as pessoas ao seu redor.Propaganda

Tradições de prática

As tradições são uma parte importante da unidade familiar porque são experiências compartilhadas que criam um vínculo entre os membros da família. Essas experiências compartilhadas criam memórias compartilhadas. Freqüentemente, são passados ​​de uma geração para a outra. As tradições não precisam ser elaboradas para serem significativas, mas precisam ser estabelecidas e práticas. A falta de tradições cria um vazio, onde memórias familiares significativas devem estar presentes. O site Family Reunion explicou o que acontece quando as tradições não são estabelecidas dentro de uma família,^[dois]

Ironicamente, as tradições familiares são fundadas independentemente de você tentar ou não. Se uma família não estabelece propositalmente uma cultura familiar cheia de rituais e rotinas positivas e significativas, a falta disso torna-se a tradição dessa família.

Praticar tradições em família é uma forma de criar laços mais fortes dentro da família. Também ajuda os membros da família a compartilhar experiências de vida que podem levar para suas próprias famílias e filhos no futuro. As tradições fazem com que os membros da família se sintam próximos por causa das memórias que construíram ao longo dos anos.

Aprecie as memórias e fale sobre elas

As memórias são poderosas. Sua família fala sobre as memórias positivas ou negativas? Escolher o que lembrar e discutir afeta a família.

Escolha se lembrar e abraçar as memórias positivas e você terá maior harmonia familiar. Ter memórias de família e falar sobre elas é uma maneira de os membros da família se unirem e permanecerem ligados, mesmo quando moram a milhares ou quilômetros de distância ou não podem visitá-los com a frequência desejada. As experiências compartilhadas moldam nossa afeição pelos outros. Serenity Hacker tinha o seguinte a dizer sobre o benefício de memórias e relacionamentos,^[3]

Memórias, especialmente as alegres, fortalecem relacionamentos e aumentam sua resistência, especialmente em momentos difíceis

Comemore o passado e as pessoas que compartilharam em suas memórias, relembrando o passado com a família. Você descobrirá que a alegria pode ser contagiosa Espalhe um pouco de alegria na próxima vez que estiver com sua família, conversando sobre lembranças alegres compartilhadas da infância ou do passado.

Incentive relacionamentos positivos entre irmãos

Os pais precisam ensinar seus filhos a amar uns aos outros. O amor e o cuidado entre irmãos nem sempre ocorrem de maneira natural ou fácil para todas as famílias.

Os pais são os que definirão o tom e a expectativa de como os filhos devem interagir. Por exemplo, se uma mãe tem dois filhos que sempre discutem e implicam um com o outro e ela simplesmente atribui isso a crianças sendo crianças e nunca tenta fazer com que os filhos interajam positivamente, então essas crianças mais do que provavelmente crescerão como adversários em vez de amigos ou aliados.Propaganda

Se uma família deseja ter relacionamentos ao longo da vida, a formação desses relacionamentos começa na infância. Os pais têm um grande efeito nos relacionamentos de seus filhos, pois podem ajudar a formar e moldar amizades, camaradagem, amor e afeto entre seus filhos ou podem deixar isso para os filhos e esperar pelo melhor. Infelizmente, a maioria das crianças tende a se concentrar em si mesmas, então o amor e o carinho pelos outros não vêm facilmente. Precisa ser ensinado e moldado.

Aqui está um artigo útil com dicas sobre como os pais podem ajudar seus filhos a criar relacionamentos amorosos para durar a vida toda: 12 dicas para ajudar seus filhos a criar relacionamentos amorosos que durarão uma vida inteira

Compaixão, compreensão, empatia e flexibilidade

Atitude é tudo. O modo como os membros da família se tratam estabelecerá o tom para a família. Se vocês querem uma família amorosa, tratem uns aos outros com compaixão e compreensão. Se alguém estiver passando por um momento difícil, esteja lá para ajudar seu familiar. Se a família não pode ou não quer ajudar a família, quem o fará?

Seja a família que apóia seus familiares, amando-os incondicionalmente. Isso significa colocar-se no lugar de outros membros da família para que você possa entender sua situação. Seja o ouvido atento e o coração compreensivo quando um membro da família estiver com dificuldades ou precisando de apoio.

Os membros da família precisam uns dos outros. É muito doloroso ter membros da família que viram as costas para o sofrimento de outros membros da família. Famílias que demonstram compaixão, compreensão e flexibilidade umas com as outras têm relacionamentos mais saudáveis ​​e felizes.

Trabalhe nos problemas comunicando-se adequadamente

Os problemas raramente são resolvidos por meio de gritos, berros ou discussões. Os problemas e questões familiares são resolvidos quando as pessoas optam por ouvir a outra parte com o coração e a mente abertos e, em seguida, o assunto é discutido com compaixão.

Optar por ignorar um problema dentro de uma família permite que o problema apodreça. Quanto mais cedo um problema for tratado e discutido, maior será a probabilidade de ele ser resolvido. Quanto mais tempo um problema se inflama, mais profundas se tornam as feridas dentro de uma família. Aqui está um artigo útil sobre como discutir tópicos difíceis com membros da família: Como negociar com sua família sem prejudicar o relacionamento

Investir tempo

Por último, mas não menos importante, invista tempo. Se você não reservar um tempo agora para investir na vida de seus filhos, eles crescerão antes que você perceba e você perderá a proximidade que poderia ter sido. Se você não teve um relacionamento próximo com a criança quando ela estava crescendo, torna-se mais difícil criar uma proximidade mais tarde na vida.

Invista tempo e energia em seus filhos enquanto eles crescem, para que você crie um vínculo que pode durar por toda a vida. Ao fazer isso. Esse vínculo pode ajudar você e eles a enfrentar as tempestades da vida que certamente enfrentarão.Propaganda

Uma família feliz não precisa ser perfeita

Não pense que alguém tem uma família perfeita ou até melhor do que você, porque toda família tem problemas e questões. Não se deixe enganar pelas imagens perfeitas nas redes sociais. Todas são famílias imperfeitas. Todos eles têm problemas. Todos eles lutam para se dar bem.

Concentre-se em sua própria família e em fazer os relacionamentos funcionarem e você será mais feliz no longo prazo. Cuide de sua família. Eles são seus, então abrace-os e torne os relacionamentos mais felizes e frutíferos seguindo as dicas discutidas acima.

Referência