Como você navega nas batalhas adicionais vivenciadas com relacionamentos inter-raciais? Quais são as armadilhas que você precisa saber?

Estar no controle de suas emoções definitivamente ajudará a reduzir a tensão inter-racial, no entanto, é melhor colocar medidas preventivas em prática para que você não tenha uma reação exagerada desnecessariamente.

Este artigo detalha 6 das verdadeiras lutas vividas por casais inter-raciais e o que você pode fazer para evitá-las.

Como sua vida mudaria se fosse fácil desfrutar de sua escolha de parceiro?

1. É muito provável que seu relacionamento inter-racial envolva dois sistemas de valores diferentes.

De acordo com o Dr. Sidney Simon (autor de Values ​​Clarification), diferentes sistemas de valores podem facilmente causar conflito em um relacionamento. Se o que é mais importante para uma pessoa não importa para a outra, o relacionamento não é sustentável a longo prazo.

Por exemplo, Lina é uma mulher asiática casada com um australiano chamado Steven. Como a maioria dos australianos valoriza um estilo de vida tranquilo, Lina acha difícil entender por que seu marido não quer ser empresário. Na cultura asiática, a criação de riqueza é mais importante do que relaxamento.

Neste caso, o maior valor de Lina é a criação de riqueza, enquanto Steven não acha que a criação de riqueza seja muito importante. Consequentemente, esse casal inter-racial freqüentemente experimenta tensão devido a valores conflitantes.

Como superar essa luta?

Lina e Steven fariam bem em aceitar e respeitar seus diferentes sistemas de valores.

Lina poderia abrir seu próprio negócio e permitir que Steven concentrasse sua atenção no que o faz feliz. Embora compartilhar uma direção comum seja o ideal, um casal não precisa se conectar por meio de objetivos de carreira.Propaganda

Em outras palavras, casais inter-raciais podem conectar uns com os outros através de seus interesses comuns, e respeitar e aceitar suas diferenças.

2. Pode haver muitas suposições prejudiciais entre parceiros inter-raciais.

Quando você está em um relacionamento inter-racial, é importante não presumir que seu parceiro gosta de algo por causa de sua raça ou etnia.

Por exemplo, falar constantemente sobre curry pode fazer seu parceiro indiano se sentir ofendido. Sua suposição de que os indianos amam curry pode facilmente parecer um estereótipo. Ou namorando um alemão e sempre trazendo para ele (ou ela) cerveja e salsichas. Quando o seu namorado alemão não bebe álcool e é um vegetariano que se preocupa com a saúde.

Como superar essa luta?

A curiosidade é sempre a chave. Seja genuinamente curioso sobre seu parceiro, sem fazer suposições.

Descubra os interesses e a visão de mundo do seu parceiro para que possa desfrutar de cada interação que tiver.

3. Muitos casais inter-raciais evitam tópicos quentes como o racismo.

É um fato que o racismo existe em nosso mundo, mas a maioria das pessoas não quer falar sobre isso. Muitos casais inter-raciais pensam que seu amor um pelo outro tornará o racismo irrelevante.

No entanto, a discriminação racial pode ser um problema real quando a família de um parceiro não aceita seu cônjuge. Muitos casais de etnias mistas tentam ignorar ou ignorar comentários depreciativos e constrangimento. No entanto, isso pode causar falha de comunicação e problemas no futuro.

Como superar essa luta?

Ao namorar e formar um relacionamento, a comunicação é fundamental. Isso é especialmente verdadeiro em encontros inter-raciais, quando o parceiro vem de uma origem diferente. Certifique-se de que, sempre que houver um problema, você o resolva imediatamente.

Se os membros da família de seu parceiro não o aceitam ou vice-versa, você precisa discutir honestamente como se sente com seu parceiro e validar os sentimentos um do outro.Propaganda

Se você adotar uma postura resistente ou defensiva, só causará mais atrito e tensão. Desafiar as crenças das pessoas tende a levar a discussões e sofrimento.

As gerações anteriores tendem a se fixar em seus costumes e crenças. Isso pode dificultar a visão de seu relacionamento inter-racial por uma lente diferente e mais libertadora.^[1]

Procure ensinamentos específicos dentro de sua etnia. Compartilhar crenças comuns com outras pessoas ajudará muito a aceitar sua escolha de parceiro.

4. Os limites em seu relacionamento podem desaparecer.

Quando se sentem julgados como um casal inter-racial, os casais muitas vezes se tornam mais próximos um do outro. No entanto, isso também pode levar à falta de limites em um relacionamento.

Um bom exemplo é pensar que, porque eles compartilharam tudo, eles também precisam verificar os telefones uns dos outros. Isso pode ser uma receita para o desastre, porque postagens e mensagens individuais podem ser facilmente mal interpretadas e tiradas do contexto.

As fronteiras digitais são de vital importância nos dias de hoje.

Dr. Henry Cloud (autor de Limites no casamento ) afirma que definir limites é frequentemente um processo online em um relacionamento. Sim, quando vocês dois estão lutando contra o julgamento das pessoas, você é uma verdadeira equipe. Mas isso não significa que vocês devam ter acesso à caixa de entrada de e-mail uns dos outros, senhas do Facebook e assim por diante.

Como superar essa luta?

Sempre que você sentir uma necessidade imperiosa de controlar o comportamento de outra pessoa, isso indica que você está emocionalmente ativado e está fora de alinhamento consigo mesmo.

Se houver um problema em seu relacionamento, resolva o problema em vez de verificar as mensagens de texto de seu parceiro. Muitos conselheiros matrimoniais afirmam que nunca viram um casal que resolveu seus problemas olhando para os telefones ou mensagens de mídia social um do outro.Propaganda

Quando você sentir que precisa verificar o telefone do seu parceiro, simplesmente pergunte a si mesmo:

_Há um problema no meu relacionamento agora, ou estou simplesmente me sentindo mal?

Esta pergunta revelará o que realmente importa - que você precisa voltar ao equilíbrio resolvendo a emoção desencadeada. Suas melhores e mais sábias ações sempre virão de um estado interno de calma.

5. Alguns casais inter-raciais permitem que as opiniões dos outros afetem seu bem-estar.

Muitos casais se preocupam com a opinião dos outros, especialmente quando essas pessoas são seus amigos. Infelizmente, nem todo amigo entenderá por que você está namorando alguém de uma raça diferente. Isso pode ser difícil de aceitar e pode criar um problema entre vocês que não existia anteriormente.

As estatísticas mostram que, no final de suas vidas, a maioria das pessoas não se arrepende de ouvir a opinião dos outros.^[dois]Na verdade, a maioria das pessoas apenas se arrepende de não ouvir sua própria orientação interior.

Aceitar as opiniões de outras pessoas pode fazer com que você se sinta emocionalmente estimulado, o que pode afetar sua capacidade de comunicar-se efetivamente com seu parceiro.

Como superar essa luta?

Se alguém o julga por escolher um parceiro de raça e etnia diferente, não significa que não vale a pena conhecer essa pessoa. Em vez de levar esses comentários a sério, resolva primeiro as suas próprias emoções desencadeadas. Lembre-se de que as opiniões das outras pessoas importam muito menos do que sua própria sensação de bem-estar.

Quando alguém é emocionalmente estimulado, eles podem fazer comentários precipitados ou irracionais que estão completamente fora de seu personagem. As pessoas podem ficar tão fixadas em analisar mentalmente sua própria vida agitada que perdem a largura de banda mental para pensar antes de falar.

Reinicie-se em um estado de calma sempre que se sentir desencadeado. Isso o tornará imediatamente menos influenciado pelas opiniões de outras pessoas.Propaganda

6. Algumas pessoas que namoram pessoas de outra raça se sentem superiores em seu relacionamento.

Se você é um indivíduo que está namorando alguém de uma raça diferente, isso não significa que não gosta da sua própria raça.^[3]É mais provável que signifique que você está aberto para encontrar as melhores qualidades em uma pessoa e não tem ideias preconcebidas sobre raça ou etnia.

Dito isso, nem todo relacionamento inter-racial é estável, pois você não pode garantir que o ponto de vista do seu novo parceiro seja tão saudável quanto o seu.

Seu parceiro pode dizer algo como, Ha, agora você pode sair com um garoto branco com dinheiro. Sim, às vezes, pode ser uma piada sem intenção de malícia. Mas se a tonalidade e a linguagem corporal do seu parceiro indicam que ele não está brincando, então talvez você deva repensar a compatibilidade do seu relacionamento.

Como superar essa luta?

Atuar com comentários superiores tende a ser mais comum em encontros inter-raciais e geralmente se deve a outros fatores mencionados acima, que desencadeiam emoções indesejadas. Se você é a pessoa que faz comentários superiores, pode se perguntar por que precisa ter essa postura. Qual é o verdadeiro problema com o qual você não está lidando?

Sentir-se superior em um relacionamento não torna um indivíduo racista. No entanto, fazer comentários superiores frequentemente indica que alguém está se sentindo inseguro e precisa lidar com seus próprios gatilhos emocionais para voltar ao equilíbrio.

Pensamentos finais

Essas 6 lutas reais de relacionamentos inter-raciais podem ser desafiadoras, embora em muitos casos fáceis de erradicar. Certifique-se de implementar as estratégias corretas, conforme mencionado acima, para evitar problemas antes que eles ocorram.

Vivemos em um mundo onde todos podem encontrar o amor verdadeiro de qualquer raça. Ao se concentrar em ser a melhor versão de si mesmo, você naturalmente se sentirá mais confiante e à vontade ao se relacionar com os outros.

Crédito da foto em destaque: cindy baffour via unsplash.com

Referência