Acessíveis, relaxantes e saudáveis, os difusores de óleo estão ganhando popularidade com as pessoas em todos os lugares devido aos seus amplos benefícios. Os difusores de óleo funcionam por meio de um processo simples de difusão de óleo, que usa o calor para transformar o óleo em vapor que é então espalhado por uma sala. O óleo difundido pode ter vários benefícios de relaxamento e saúde, incluindo dispersão segura de odores, defesa contra mofo e mosquitos, alívio do estresse e muito mais!

Continue lendo para 11 benefícios ocultos do uso de difusores de óleo.

1. Aromas seguros que fazem sentido

Ao contrário de velas ou purificadores de ar, os difusores de óleo liberam moléculas de limpeza em seu ar que trabalham para purificá-lo, não sobrecarregando-o com produtos químicos prejudiciais. Os difusores eletrônicos também não apresentam o risco de incêndio que as velas representam. Além disso, eles contêm o recurso adicional de intercambialidade, o que significa que você muda os tipos de óleo para diferentes aromas e benefícios para a saúde.Propaganda

2. Alívio do estresse

Vários estudos de laboratório têm confirmado que difundir óleos essenciais como lavanda foi mostrado para reduz o estresse e ajuda a aliviar a ansiedade em pacientes médicos. Estudos preliminares também mostraram que os difusores de óleo podem ajudar a aliviar os sintomas da depressão.

3. Melhor sono

O óleo difundido tem propriedades relaxantes que podem ajudar pessoas de todas as idades a adormecerem mais rapidamente e com mais tranquilidade. Os difusores eletrônicos não só têm a opção de misturar e combinar diferentes misturas de óleo (experimente uma mistura de lavanda, rosa búlgara e camomila romana para ajudar com a insônia), mas também funcionam com um zumbido suave que ajuda a relaxar a mente agitada. Muitos também vêm com um recurso de desligamento automático para ajudar a conservar os óleos quando você adormecer.

4. Controle de apetite

Muito parecido com o chiclete, os difusores de óleo podem ajudar a estimular os sentidos de uma forma que reduz o apetite. Uma nova pesquisa mostrou que o óleo de hortelã-pimenta difuso pode ajudar a reduzir o apetite, induzindo uma resposta de saciedade dentro do corpo. O óleo de hortelã-pimenta difundido também demonstrou aumentar a energia.Propaganda

5. Matança de bactérias e fungos

Quando os óleos essenciais são difundidos no ar, eles quebram os radicais livres que contribuem para o crescimento de bactérias nocivas. Os óleos de eucalipto, tomilho e árvore do chá são especialmente bons para essa finalidade. O óleo difundido também é altamente eficaz no combate às ameaças de leveduras fúngicas, pois ajuda a tornar o ar inóspito para leveduras como o mofo. Os óleos essenciais de pinho e tomilho vermelho são os melhores para combater o mofo.

6. Descongestão e controle de muco

Já experimentou o Vapo-Rub de Vick? Seus poderes descongestionantes vêm de princípios ativos feitos a partir da árvore de eucalipto. Em princípio, os difusores de óleo funcionam da mesma maneira que o Vapo-Rub, exceto que eles espalham seu vapor descongestionante por toda a sala, não apenas em seu peito ou pescoço. Difusores de óleo são conhecidos por curar pneumonia em ratos de laboratório.

7. Repelente de Mosquito

Ninguém gosta de mosquitos - mas quando a compensação significa usar repelentes cheios de DEET, um produto químico tóxico que pode ser especialmente prejudicial para as crianças, o controle do mosquito pode muitas vezes parecer algo perdido. No entanto, os cientistas demonstraram que os difusores de óleo podem ser usados ​​como um repelente de mosquitos seguro e altamente eficaz. Estudos mostraram que uma mistura de óleo difundido contendo óleo essencial de cravo e óleo essencial de capim-limão repeliu um tipo de mosquito transmissor do Zika, o mosquito Aedes aegypti, a uma taxa de 100%.Propaganda

8. Alívio da dor

Embora a aplicação de óleos diretamente em áreas do corpo possa ser a maneira mais eficaz de aliviar a dor, a difusão dos óleos essenciais também pode ser um meio eficaz de alívio da dor. Quando inalamos óleos essenciais saudáveis, eles entram em nossa corrente sanguínea e podem ajudar a aliviar internamente a dor persistente de dores de cabeça, músculos sobrecarregados e articulações doloridas.

9. O novo antiviral

A pesquisa sobre os efeitos antivirais da difusão do óleo está agora apenas ganhando força. Um estudo recente mostrou que o óleo essencial de anis estrelado foi comprovado em experimentos médicos para destruir o vírus herpes simplex em áreas contidas a uma taxa de 99%. Outro estudo mostrou que a popular mistura de óleo DoTerra OnGuard tem poderes altamente eficazes no combate à gripe.

10. Função cognitiva aprimorada

A difusão de óleos essenciais também demonstrou melhorar a função cognitiva. Muitos óleos essenciais têm qualidades adaptogênicas, que podem funcionar duplamente para nos acalmar quando estamos estressados ​​e dar a nossos corpos um estímulo quando estamos nos sentindo para baixo ou lentos. Ao trabalhar para nivelar um humor desequilibrado, os óleos difusos também nos ajudam a manter o foco. Existem também vários óleos essenciais que comprovadamente ajudam a equilibrar os hormônios do corpo. Com o uso prolongado, esses óleos podem funcionar para reparar as causas subjacentes responsáveis ​​por prejudicar a função cognitiva.Propaganda

11. Economia de dinheiro

Com dez benefícios claros dos difusores de óleo já descritos, há mais um que agora deve ser óbvio: usar um difusor de óleo ajudará você a economizar dinheiro. Como uma solução antiviral, repelente de insetos e alívio do estresse em um produto seguro, um difusor de óleo usado com os óleos adequados vai economizar dinheiro em produtos que você poderia comprar para ajudar a curar aquelas dores de cabeça incômodas ou fazer seus filhos adormecer na hora certa. Se você está se perguntando o quão acessível os difusores de óleo podem ser, verifique o guia do comprador para os melhores difusores de óleo - você com certeza encontrará um que se encaixa no seu orçamento!

Crédito da foto em destaque: Jopeel Quimpo em unsplash.com