Douglas Hostetter era um objetor de consciência à guerra que se viu diante do dilema de ter que cumprir sua obrigação militar durante a Guerra do Vietnã em 1966. Como um objetor de consciência à guerra, Douglas recusou-se a portar ou usar uma arma ou participar de qualquer um dos violência da guerra. Em vez disso, ele optou por servir ensinando inglês para crianças vietnamitas. Ele também optou por viver fora dos muros fortemente protegidos dos campos americanos. Ele morava em um bangalô totalmente exposto às forças inimigas. Ele não tinha portão, paredes ou armas para se defender. Ele insistiu em cumprir seu serviço de maneira não violenta e foi capaz de se dedicar a fornecer educação de qualidade às aldeias vietnamitas vizinhas em seus termos.^[1]

Ser marcado como uma pessoa conscienciosa, superficialmente, parece uma boa maneira de ser classificado. Mas a verdade é que aqueles que realmente se comprometem a viver uma vida de consciência se sujeitam a uma vida inteira de sacrifícios e às possibilidades de serem condenados ao ostracismo e incompreendidos.

Uma vida consciente é uma vida realizada - mas não necessariamente feliz

Muitos psicólogos da personalidade acreditam que existem cinco dimensões básicas que compreendem a personalidade de uma pessoa. Os especialistas os chamam de Big 5.^[2]Esses são um conjunto de cinco grandes traços de personalidade e incluem: extroversão, afabilidade, abertura, consciência e neuroticismo.

A consciência conforme definida pela Psychology Today é:^[3] Propaganda

… Um traço de personalidade fundamental que influencia se as pessoas estabelecem e mantêm metas de longo prazo, deliberam sobre escolhas ou se comportam impulsivamente e levam a sério as obrigações para com os outros.

Consciência é o traço de caráter de sendo deliberado, cuidadoso, meticuloso e vigilante . A presença de consciência é o traço de personalidade fundamental e determinante que influencia as pessoas a estabelecer e perseguir metas sistematicamente. É o que faz as pessoas cumprirem sua palavra, cumprirem suas obrigações e permanecerem firmes e leais diante da oposição.

Em outras palavras, é a capacidade de viver intencionalmente.

A mente consciente é uma mente forte

Como você sabe se é consciencioso ou não? Uma pessoa com baixos níveis de conscienciosidade pode ser descrita como facilmente distraída, sem foco, desmotivada, espontânea e é muitas vezes chamada de volúvel e inconstante. Se você está constantemente falhando em alcançar seus objetivos pessoais ou abandonando projetos no meio do caminho - você pode precisar trabalhar para viver de uma forma mais cuidadosa.

A ausência de consciência é um fator chave para a ausência de sucesso. Tornar-se mais consciencioso requer uma mente organizada e diligente.Propaganda

Organização e vida ordenada é um indicador de se você alcançará ou não o que deseja na vida. Ter as coisas limpas, arrumadas e bem organizadas mantém sua mente organizada, organizada e focada. Estabelecer rotinas e cumpri-las o máximo possível é uma ótima maneira de colocar ordem em sua vida.

Ao trabalhar para se tornar mais organizado, tome cuidado para não exagerar. Colocar a rotina e a ordem como prioridade máxima leva ao perfeccionismo, à ansiedade e a outras atitudes contraproducentes. Coloque-se em um cronograma e se organize, mas não exagere.

A laboriosidade está associada a tenacidade e coragem. Isto é a paixão e perseverança necessárias para atingir objetivos de longo prazo . Pessoas industriosas são frequentemente descritas como orientadas para a realização / objetivos, disciplinadas, eficientes, objetivas e competentes. Eles são produtivos, não ocupados. Eles perseguem seus objetivos e vivem a vida intencionalmente e metodicamente trabalham duro para alcançar seu destino.

Equipando-se com a mente consciente

Pessoas conscientes têm vários hábitos comuns que vale a pena estudar. Aqui estão cinco lições que podemos aprender com os mestres da consciência:

1. Pense bem antes de agir

A mente conscienciosa sempre avalia os prós e os contras de uma situação e considera as consequências de suas ações. Eles exercem controle de impulso e trabalham para agir em vez de simplesmente reagir. Eles calculam o custo antes de empreender um empreendimento e dar sua palavra.Propaganda

Antes de abrir um negócio, uma pessoa conscienciosa fará uma extensa pesquisa e garantirá que terá o capital e os recursos adequados antes de iniciar o processo. Eles entendem o espaço de mercado, sua marca, seus clientes e sabem o tipo de pessoas que precisam contratar para ter sucesso. Seus negócios são bem-sucedidos e prosperam devido à preparação, planejamento e diligência; não sorte.

2. Comprometa-se com as promessas

Como os conscienciosos pensam antes de agir, eles são capazes de se comprometer com coisas que sabem que podem cumprir. Eles fornecem exatamente o que prometem. Eles consideram o custo antes de fazer uma promessa e, então, dogmaticamente trabalham para fazer o que dizem que farão.

Se você prometer ao seu melhor amigo que vai ajudá-lo a se mudar em um fim de semana específico, é exatamente isso que você deve fazer. Mas antes de se comprometer a ajudar seu amigo, você deve primeiro se certificar de que está disponível para a data e o tempo que eles precisarem de você. Você deve adicioná-lo ao seu calendário e considerar essa data, hora e tarefa não negociáveis. Você deve aparecer quando disse que iria, trabalhar duro e cumprir totalmente essa promessa.

3. Não confie em notas mentais

Fazer anotações mentais é ótimo e todos nós fazemos isso. Mas há um grande problema em usar suas notas mentais para lembrar informações - você não vai se lembrar. Pessoas conscienciosas escrevem coisas. Eles adicionam datas a seus calendários. Eles são planejadores e anotadores. Eles intencionalmente fazem anotações parte de sua rotina e procedimento operacional padrão. Leia mais sobre o porquê Cérebros humanos não são projetados para se lembrar das coisas .

4. Faça pausas e continue

Descanse, reagrupe e reinicie. Mas nunca desista. Sair não é uma opção. Lembre-se, para ter sucesso, você precisa de direção, determinação e uma vontade teimosa. Você tem que ter luta, coragem e uma atitude desconexa para ser quem você realmente pode ser.^[4] Propaganda

Se você assistiu The Hacksaw Ridge , você deve ter ouvido falar de Desmond T. Doss. Ele resume o tipo de luta, tenacidade e força de vontade que os verdadeiramente conscienciosos têm. Desmond era um médico combatente servindo na Segunda Guerra Mundial e suas ações heróicas, impulsionadas por seu sistema de valores, o levaram a realizar atos de heroísmo durante a Batalha de Okinawa. Ele se tornou o primeiro objetor de consciência na história dos Estados Unidos a ganhar a medalha de honra. E ele fez isso sem nunca disparar um tiro.

5. Assuma a responsabilidade pelos problemas

Uma pessoa conscienciosa não é covarde nem vítima. Eles assumem a responsabilidade por sua parte nas falhas e não fogem dos problemas. Eles ficam de pés chatos e encaram os problemas nos olhos. E então eles elaboram um plano e atacam. Eles são corajosos, fortes e engenhosos. Eles procuram soluções para seus problemas e se recusam a varrer as coisas para debaixo do tapete e culpar os outros.

Diga se você tem um relatório para entregar no trabalho e percebe que vai ser tarde porque você não tem a contribuição necessária de seus colegas. Você pede desculpas a seu chefe e dá a ele um novo horário de entrega do relatório, ao mesmo tempo em que assume total responsabilidade por não receber as informações a tempo. Você trabalha com seus colegas para obter rapidamente as informações de que precisa e faz tudo o que precisa para garantir que cumpra sua promessa e cumpra o novo prazo.

Uma vida consciente não é fácil, mas vale a pena

A consciência é um ato de vontade. É intencional e requer ações propositadas, uma mente organizada e uma atitude laboriosa.

Ao internalizar e abraçar os cinco hábitos principais de pessoas conscienciosas, você se torna a melhor versão de si mesmo confiável, produtiva e extremamente bem-sucedida.Propaganda

Referência