O que você acha que é necessário para atingir seus objetivos? Trabalho duro? Muitas ações? Embora isso seja fundamental para ter sucesso em alcançar nossos objetivos, nenhum deles é possível sem uma mentalidade positiva.

Como humanos, naturalmente tendemos a ter uma visão negativa quando se trata de nossas esperanças e sonhos. Temos a tendência de acreditar que temos limitações internas ou externas que nos impedem de realmente chegar onde queremos na vida. Nossa tendência de pensar que vamos acreditar quando vemos sugere que nossas mentalidades estão focadas em nossos objetivos, não sendo realmente alcançáveis ​​até que tenham sido alcançados. O problema com isso é que essa mentalidade comum alimenta nossas crenças limitantes e mostra falta de fé em nós mesmos.

A mentalidade de sucesso

O sucesso em alcançar nossos objetivos se resume a uma 'mentalidade de sucesso'. As mentalidades de sucesso são aquelas focadas na vitória, baseadas em atitudes mentais positivas, inclinações fortalecedoras e bons hábitos. Adquirir uma mentalidade de sucesso é a maneira infalível de aumentar drasticamente sua chance de atingir seus objetivos.

A ideia de que alcançar nossos objetivos se resume a nossos hábitos e ações é, na verdade, um tipo típico de mentalidade que perde um ponto crucial; que nossa mentalidade é, de fato, o determinante de nossa energia e das ações que tomamos. Uma mentalidade negativa tende a criar ações negativas e, da mesma forma, se tivermos uma mentalidade que só entrará em ação quando virmos a 'prova' de que nossos objetivos são alcançáveis, o caminho será muito mais longo e árduo. É por isso que, em vez de pensar que vou acreditar quando vir, uma mentalidade de sucesso vai pensar que vou ver quando acreditar.Propaganda

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O efeito placebo e o que ele nos mostra sobre o poder da mentalidade

O efeito placebo é um exemplo perfeito de como a mentalidade pode realmente ser poderosa. Em testes científicos, um grupo de participantes foi informado de que recebeu medicamentos que curam uma doença, mas na verdade receberam uma pílula de açúcar que não faz nada (o placebo). No entanto, após o ensaio, os participantes acreditaram que teve um efeito positivo - às vezes até curou sua doença, embora nada tenha mudado. Este é o poder da mentalidade.

Como podemos aplicar isso aos nossos objetivos? Bem, quando definimos metas e sonhos, com que frequência realmente acreditamos que eles se tornarão realidade? Tem fé absoluta de que eles podem ser alcançados? Tem uma expectativa totalmente inabalável? A maioria de nós não o faz porque nos apegamos a mentalidades negativas e crenças limitantes sobre nós mesmos que nos impedem de acreditar plenamente que somos capazes ou que isso é possível. Temos a tendência de ouvir as opiniões dos outros, apesar de eles não se alinharem com as nossas, ou curvar-nos às pressões sociais que nos fazem acreditar que devemos pensar e agir de determinada maneira. Existem muitas razões pelas quais possuímos esses tipos de mentalidades, mas uma mentalidade de sucesso pode ser alcançada.

Como criar uma mentalidade de sucesso

Pessoas com mentalidade de sucesso têm uma maneira particular de perceber as coisas. Eles têm perspectivas positivas e são capazes de confiar plenamente em sua capacidade de sucesso. Com isso em mente, aqui estão algumas maneiras de transformar uma mentalidade negativa em uma bem-sucedida.

1. Uma mentalidade de sucesso vem de uma mentalidade de crescimento

Como uma mentalidade se manifesta? Vem da maneira como você fala consigo mesmo na privacidade de sua própria cabeça. Perceber isso ajudará muito a perceber como você fala consigo mesmo e com os outros ao seu redor. Se é principalmente uma linguagem negativa que você usa quando fala sobre seus objetivos e aspirações, então este é um exemplo de uma mentalidade fixa.Propaganda

Uma mentalidade negativa traz consigo um grande número de crenças limitantes. Ele cria uma mentalidade fixa - uma que não consegue ver além de suas próprias limitações. Uma mentalidade construtiva vê essas limitações e olha além delas - ela encontra maneiras de superar obstáculos e acredita que isso resultará em sucesso. Quando você pensa em seu objetivo, uma mentalidade fixa pode pensar e se eu falhar? Uma mentalidade construtiva olharia para o mesmo objetivo e pensaria que as falhas acontecem, mas isso não significa que não terei sucesso.

Há muito poder em mudar sua perspectiva.

2. Procure os sucessos

É muito importante concentrar sua mente nos aspectos positivos de seu objetivo. Encontrar inspiração por meio de outras pessoas pode ser muito edificante e mantê-lo no caminho certo para desenvolver sua mentalidade de sucesso; reforçando sua crença de que seus sonhos podem ser alcançados. Encontre pessoas com quem você possa conversar sobre como elas alcançaram seus objetivos e procure e se cerque de pessoas positivas. Isso é crucial se você está aprendendo a desenvolver uma mentalidade positiva.

3. Elimine a negatividade

Você pode se deparar com muita negatividade às vezes por meio de outras pessoas ou dentro de você mesmo. Entender que as opiniões negativas de outras pessoas são criadas por meio de seus próprios medos e crenças limitantes ajudará muito a sustentar sua mentalidade de sucesso. Mas, para muitos de nós, conversas negativas podem vir de dentro e geralmente se manifestam como palavras negativas, como não pode , não vai , não deveria . Às vezes, quando pensamos em como vamos atingir nossos objetivos, as declarações em nossas mentes saem como absolutas negativas: Nunca funciona para mim 'ou' eu sempre falhar.'Propaganda

Quando você notar que eles estão chegando, você precisa transformá-los em ' sempre funciona para mim! 'e' eu Nunca falhe! 'O truque é acreditar, não importa o que aconteceu no passado. Lembre-se de que cada novo dia é uma lousa em branco e para você ajustar sua mentalidade.

4. Crie uma visão

Vislumbrar seu objetivo final e vê-lo em sua mente é um traço importante de uma mentalidade de sucesso. Permitir-nos imaginar nosso sucesso cria uma forte emoção que não deve ser subestimada. Quando nosso cérebro fica excitado com a ideia de alcançar nossos objetivos, nos tornamos mais comprometidos, trabalhamos mais duro para alcançá-los e mais propensos a fazer o que for preciso para que isso aconteça.

Se isso envolver a criação de um quadro de visão que você possa olhar para se lembrar todos os dias, vá em frente. Pequenas técnicas como essa ajudam muito a sustentar sua mentalidade de sucesso e não devem ser descartadas.

Uma história inspiradora ...

Por séculos, os especialistas disseram que correr uma milha em menos de 4 minutos era humanamente impossível. Em 6 de maio de 1954, Rodger Bannister fez exatamente isso. Como parte de seu treinamento, Bannister visualizou implacavelmente a conquista, acreditando que poderia realizar o que todos diziam que não era possível ... e ele o fez.Propaganda

O que é mais surpreendente é que, assim que Bannister alcançou a milha de 4 minutos, mais e mais pessoas também o alcançaram. Como isso foi possível depois de tantos anos sem ninguém conseguindo? Porque na mente das pessoas foi de repente possível - uma vez que as pessoas souberam que era possível, isso criou uma mentalidade de sucesso e agora, depois de mais de cinquenta anos desde que Bannister fez o 'impossível', seu recorde foi reduzido em 17 segundos - o poder da mentalidade de sucesso!