Acontece com o melhor de nós: todos nós temos aqueles dias em que nos sentimos um pouco desanimados, um pouco tristes ou simplesmente irritados. Da próxima vez que você tentar afirmar positivamente o seu caminho para sair desse mau humor, o melhor que você pode fazer é murmurar uma quase palavrão com os dentes cerrados, dê uma olhada e elogie a primeira pessoa que encontrar. Parece muito mais fácil do que tentar escapar de uma nuvem negra que está perseguindo você o dia todo, mas aposto que se você parar de correr por tempo suficiente para que alguém saiba que você gosta de seus sapatos ou de seu sorriso ou mesmo o lóbulo da orelha esquerda, ambos os mundos serão transformados quase que instantaneamente.

Aqui estão os 7 principais motivos para fazer um elogio a alguém todos os dias, esteja você sob uma nuvem negra ou arco-íris:Propaganda

7 Isto tira o foco de você.

Sempre que você pode quebrar o hábito de pensar mal por um segundo, você está mudando sua atenção de todas as coisas que dão errado no seu dia e colocando-o para ajudar a tornar o dia de outra pessoa um pouco mais ensolarado. Em pouco tempo, seu elogio a um completo estranho pode se tornar viral, e estranhos em todos os lugares estarão sorrindo uns para os outros, dizendo à pessoa que acabaram de cruzar na rua algo de que gostam nela. Sim, esta é realmente uma virada de jogo para todos.

6 Smi ling queima calorias.

E sorrir frequentemente leva ao riso, e rir queima ainda mais calorias.Propaganda

5 Elogios estimulam a criatividade.

Encontrar algo positivo para dizer a alguém pelo menos uma vez por dia tem o poder de remover, digamos, o bloqueio mental dessa pessoa em torno de um grande projeto com o qual ela vem lutando e abrir caminhos para que ela chegue à solução. Embora algo tão drástico possa não acontecer com cada pessoa que recebe um elogio seu, você sem dúvida criará um espaço para que eles pensem de forma diferente a partir daquele momento. Pequenos atos de bondade são muito úteis hoje em dia.

Quatro. Ki ndness não ' t realmente matar.

Todos nós já ouvimos a frase mate-os com bondade. Bem, se o medo de matar alguém com gentileza impediu você de elogiar uma pessoa, por meio desta libero você do referido medo. A bondade pode muito possivelmente matar um mau humor ou uma memória ruim, mas NÃO VAI matar você ou a pessoa no outro fim da bondade. Não acredita em mim? Tente! Seja legal com alguém agora e veja o que acontece.Propaganda

3 Sem elogios cerebrais geram confiança.

Cada um de nós caminhando neste planeta tem o desejo de ser reconhecido. Quando alguém percebe até mesmo a menor coisa sobre outra pessoa, pode gritar para essa pessoa: Ei! Alguém me notou !! Seus cumprimentos diários à tímida do trabalho cujo nome ninguém conhece podem ajudá-la a sair da timidez e, quem sabe? transformá-la na melhor amiga que você já teve. Todos nós precisamos de alguém em nossas vidas em quem possamos confiar, e quanto mais edificamos os outros, mais também estamos edificando a nós mesmos.

2. O que vai, volta.

Quando você faz um elogio, é mais do que provável que receba um em troca. E como acabamos de ver no Motivo nº 3, quando alguém notar você, você se sentirá especial, mesmo que seja apenas por um momento. Esse momento pode ser o suficiente para transportá-lo pelo resto do dia e mantê-lo feliz e produtivo. Seu chefe pode notar a mudança em sua atitude e lhe dar o aumento que você tem recebido nos últimos dois anos. Você ficará mais feliz, seus colegas de trabalho ficarão mais felizes e logo todo o prédio de escritórios estará feliz. E mais uma vez temos coisas indo e vindo.Propaganda

E a razão número 1 para fazer um elogio a alguém todos os dias (rufar de tambores, por favor),

1. Os elogios são F.R.E.E.!

Disse o suficiente.Propaganda