Aprender novas habilidades em qualquer idade traz muitos benefícios, incluindo aumentar a auto-estima, aumentar nosso senso de realização e crescimento pessoal, além de manter as células cerebrais ativas e bem utilizadas.

Todos nós podemos lutar para encontrar a motivação para continuar aprendendo, não importa qual seja o assunto, mas existem várias maneiras diferentes que podem nos ajudar ao longo do caminho. Então, como exatamente podemos aprender com eficácia e, como resultado, nos tornarmos mais informados?

Motivação, o ponto ideal e a lacuna de informação

Para aprender algo com eficácia, precisamos estar presentes no ponto ideal. Este é o espaço mágico onde não estamos sentados em nossa zona de conforto nem nos forçando tanto a ponto de nos desmotivar.

A motivação é fundamental para nos manter no caminho certo ao aprender coisas novas e o ponto ideal é a chave para manter essa motivação em andamento. Demorar muito nas informações que já conhecemos pode levar ao tédio e ir muito longe em um território desconhecido pode nos fazer perder aquela motivação tão necessária muito rapidamente. É importante que você mantenha um bom equilíbrio e dê passos pequenos, mas desafiadores, para continuar avançando.

Ao fazer isso, você precisa estar ciente da lacuna de informações. Isso é crucial para manter a motivação para adquirir mais conhecimento; devemos sempre começar com um assunto no qual temos um conhecimento básico, mas onde ainda precisamos de um avanço nas informações para preencher a lacuna. Dessa forma, podemos conectar melhor nosso conhecimento ao que aprendemos anteriormente.

Lembre-se de que a curiosidade é uma das maiores motivações para o aprendizado, mas pode ser facilmente eliminada se o nível em que estamos aprendendo for muito difícil. Manter um bom ritmo e lembrar disso pequenos passos alcançam grandes objetivos irá manter a desmotivação ao mínimo.Propaganda

Nem todo mundo aprende da mesma maneira

O importante a lembrar é que somos todos diferentes quando se trata de aprender novas informações e habilidades. A inteligência é comumente considerada como nosso potencial intelectual, que pode ser medido com testes de QI, mas, na verdade, a pesquisa mostrou que existe um grande espectro de inteligência que difere de pessoa para pessoa e não pode ser limitado a testes convencionais; isso significa que as pessoas têm o potencial de se sobressair com diferentes habilidades cognitivas e, portanto, aprender com eficácia de maneiras completamente diferentes.

Compreender sua técnica de aprendizagem e utilizá-la permitirá que você se torne mais conhecedor do assunto que está aprendendo. Uma vez descoberto, faça desta sua principal fonte de aprendizado, certificando-se de lançar algumas maneiras alternativas para obter os melhores resultados.

Com isso em mente, aqui estão as maneiras mais eficazes de reter informações e adquirir as habilidades que você aprendeu.

Táticas de Memória

Memorizar informações pode vir mais facilmente para alguns do que para outros. Se você tem dificuldade em reter pontos-chave e tópicos mais complicados, melhorar seu foco é uma maneira de lidar com isso.

Estudos neurocientíficos mostraram que ouvir certo tipo de música não só aumenta a produtividade, mas ajuda a concentrar a mente e reter informações. Sites como focus @ will visam mantê-lo no estado de fluxo e concentração, permitindo que seu cérebro utilize a função de memória.Propaganda

Colocar muitas informações em um curto espaço de tempo pode ser tentador, mas, no final das contas, isso é preguiça disfarçada. Quando estudamos, não pensamos cuidadosamente sobre o significado do que estamos aprendendo; em outras palavras, é tudo sobre qualidade e não quantidade.

Certifique-se de estruturar bem o seu tempo. Sessões de estudo estruturadas durante um período de tempo permitem que você processe as informações de forma mais adequada e a pesquisa descobriu que o cérebro recebe mais dessas informações em pequenas sessões regulares do que em uma longa maratona.

Aprendizagem Relatável

Relacionar e aplicar o que você aprendeu a situações já conhecidas é uma maneira eficaz de entender novas informações. Ao fazer isso, você permite que seu cérebro veja as conexões por meio da experiência e do conhecimento anterior, cimentando-as na mente e permitindo que se fixem.

Se você tentar aplicá-lo à relevância em sua própria vida ou como ele se relaciona com coisas que você acha interessantes e importantes, isso ajudará com o foco e a motivação no longo prazo.

Aprendizagem através da prática

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Este é um dos métodos de aprendizagem mais populares e que considero o mais eficaz. Tirar palavras de uma página pode ser bom em doses, mas muitas vezes nosso cérebro precisa vivenciar as teorias para entender completamente as conexões.

Um bom exemplo disso é quando aprendemos um novo idioma. A maneira mais eficaz é a técnica de imersão, em que você é forçado a falar a língua e o cérebro é forçado a buscar e encontrar traduções, bem como captar sutilezas da fala, entonação e suposição por meio de gestos . Colocar sua mente nisso o treina para encontrar conexões com rapidez e eficiência, muito mais do que sentar com um livro.

Explique o que você aprendeu para outra pessoa

Outro ótimo método é tentar explicar as novas informações para outra pessoa. Isso reforça o que você aprendeu em sua mente, permite que você identifique quaisquer lacunas nas informações ou pontos que você não entendeu totalmente e ajuda a traduzir as informações que você obteve em suas próprias palavras e de uma maneira que outros possam Compreendo.

Esta é uma maneira eficaz de testar se suas técnicas estão funcionando ou não para você. Crie um blog, crie uma apresentação ou participe de discussões sobre o assunto para solidificar seus conhecimentos.

Experimente diferentes métodos de aprendizagem

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Como mencionei antes, encontrar uma maneira particular de aprender que ressoe com você é o seu primeiro porto de escala. No entanto, não se limite a apenas um método. O cérebro precisa de estímulo e mesmo que um método seja muito eficaz, você pode correr o risco de ficar entediado e é neste espaço que a motivação pode diminuir.

Depois de encontrar seu método mais eficaz, utilize-o, mas tente também misturá-lo lendo, assistindo videoclipes relacionados, sessões práticas e explicando a outras pessoas; ser visual e verbal são fatores importantes para aprender com eficácia e se tornar mais conhecedor do assunto escolhido, criando um bom equilíbrio.

Lembre-se sempre de que se tornar um aluno eficiente leva tempo e prática, pois novos hábitos precisam ser formados e estabelecidos. Seja paciente consigo mesmo e concentre-se em um método de cada vez para se permitir descobrir o que mais lhe convém. A motivação é a chave, então faça o que puder para mantê-la; concentre-se nas etapas pequenas, constantes e eficazes para chegar ao próximo nível.

Crédito da foto em destaque: Unsplash via pixabay.com