Há cerca de um século, era comum lavar o cabelo apenas uma vez por mês. Mas hoje, os americanos estão lavando o cabelo em média 5 vezes por semana. Isso é o dobro dos europeus, que usavam em média apenas 2,5 xampus semanais. De acordo com muitos estilistas e barbeiros , devemos lavar com menos frequência para cabelos saudáveis ​​e fáceis de manejar. Aqui estão algumas coisas que acontecerão quando você renunciar à lavagem diária.

1. Você economizará pelo menos 30 minutos extras todas as manhãs

Um dos maiores benefícios de lavar o cabelo com menos frequência é a capacidade de dormir até tarde. De acordo com uma enquete , a mulher média gasta 10 minutos por dia lavando o dia e outros 30 minutos secando e modelando por um total de 40 minutos. Se você lavar o cabelo 5 vezes por semana, economizará 3 horas extras a cada semana para usar como quiser.Propaganda

2. Menos exposição a produtos químicos prejudiciais

Você reduzirá sua exposição ao Lauril Sulfato de Sódio, também conhecido como SLS, um produto químico forte encontrado em muitos xampus, bem como em produtos de limpeza doméstica. SLS é responsável por criar o rico mais tarde e bolhas quando lavamos. A exposição frequente ao SLS remove o sebo natural do cabelo e tem sido ligado ao câncer bem como irritação da pele.

3. Seu cabelo ficará mais saudável

Seu cabelo produz seus próprios óleos ou sebo naturais, que ajudam a mantê-lo macio, hidratado e evita quebras. A lavagem excessiva retira os óleos naturais do cabelo e pode tornar o cabelo seco e quebradiço. Invista em uma escova de cerdas de javali que é mais eficiente do que uma escova sintética para redistribuir os óleos naturais do seu cabelo que se formam no couro cabeludo ao longo dos fios. Isso não apenas ajudará a condicionar seu cabelo naturalmente, mas também dará a ele mais brilho.Propaganda

Os shampoos menos frequentes também significam menos tempo gasto com o secador para um cabelo mais saudável. Quando você decidir usar o estilo de aquecimento, escolha um secador de cabelo com tecnologia turmalina que emite íons negativos infravermelhos para menos danos causados ​​pelo calor ao cabelo.

4. A cor e os destaques do seu cabelo vão durar muito r

Você pode estender a vida útil da cor e das mechas de seu cabelo lavando com menos frequência. O cabelo colorido pode ser mais poroso e os xampus diários podem fazer com que a molécula de cor deixe a cor do cabelo.Propaganda

Especialistas em coloração de cabelo sugerem lavar os cabelos tingidos apenas duas vezes por semana com um xampu suave para preservar a cor.

Como começar

Então, quantas vezes deve você lava seu cabelo? Os especialistas concordam que não existe uma regra rígida e constante; depende do seu tipo de cabelo, nível de conforto e atividades diárias. Por exemplo, se você se exercita vigorosamente algumas vezes por semana, ainda pode acabar tendo que se lavar com mais frequência do que alguém que mantém o cabelo seco.Propaganda

Acha que a ideia de não lavar o cabelo a cada 3-4 dias é um pouco assustadora? Aqui estão algumas dicas simples para ajudá-lo a facilitar o processo.

• Comece a lavar o cabelo dia sim, dia não

Comece devagar, lavando o cabelo dia sim, dia não. Ao lavar, concentre apenas no couro cabeludo, pois essa é a área que tende a acumular mais oleosidade. Ao aplicar o condicionador, não há necessidade de aplicá-lo todo, pois isso deixará o cabelo mais pesado; em vez disso, concentre o produto nas extremidades que tendem a ser mais secas. Quando estiver confortável para lavar o cabelo a cada dois dias, você pode tentar não lavar por dois dias seguidos.Propaganda

• Incorpore um shampoo a seco

Comece a usar um shampoo seco nos dias em que você não usa shampoo. Os shampoos secos funcionam para absorver a oleosidade do seu cabelo e mantê-lo com um cheiro fresco. Os shampoos secos mais populares estão disponíveis na forma de aerossol. Certifique-se de segurar a lata a um braço de distância do couro cabeludo e concentre o produto nas raízes, que tendem a ficar oleosas primeiro. Massageie suavemente ou escove o produto no couro cabeludo. Um truque é aplicar shampoo seco antes de dormir; isso ajudará a absorver o óleo à noite.

• Experimente um tônico para o couro cabeludo se você tiver cachos grossos

Anabel Kingsley, uma especialista em cabelo do couro cabeludo do Philip Kingsley Salon, sugere aqueles com tranças grossas ou cachos para use um tônico para o couro cabeludo para ajudar a suavizar e hidratar o couro cabeludo em vez de usar um xampu seco. Um tônico para o couro cabeludo pode ajudar a aumentar o fluxo sanguíneo e diminuir as escamas do couro cabeludo para aqueles que podem achar difícil usar shampoo seco devido ao seu tipo de cabelo.