A única vez que estou plenamente ciente das minhas pernas, ou do que elas estão fazendo, é quando estou na aula de spinning. Caso contrário, eu apenas aceito que eles existem. Andar e respirar são duas coisas em que você normalmente não precisa pensar; simplesmente acontece. Infelizmente, isso geralmente significa que não sei o que minhas pernas estão fazendo quando estou interagindo com alguém. Isso não quer dizer que não tenho consciência das minhas pernas, apenas que não costumo pensar na posição em que estão quando se trata de linguagem corporal.

Tento estar constantemente ciente de como pareço fechado em relação aos meus braços. Eles estão cruzados? Eu pretendia que eles fossem? Estou cerrando os punhos? Mas raramente me pego questionando para que lado meus dedos estão apontados, se meus tornozelos estão cruzados ou se pareço pronto para pular e ir para a porta.

Quanto mais longe do cérebro uma parte do corpo está posicionada, menos consciência temos do que ela está fazendo. Isso faz sentido em relação ao que acabei de dizer. Sempre penso em meus braços. Mas por que não deveria? Eles estão quase sempre no meu campo de visão. Mas só enquanto estou escrevendo isso é que percebi que estou sentado com minha perna esquerda em forma de quatro sobre a direita.

Então, o que tudo isso significa? Quando se trata de linguagem corporal e da maneira como você aparece para os outros, um sorriso falso ainda pode parecer sincero. Suas pernas, no entanto, provavelmente o trairão se você estiver tentando se disfarçar. Os gráficos de linguagem corporal relacionados às pernas a seguir podem me ajudar a ficar mais ciente do que você está dizendo, mesmo que esteja sentado quieto e quieto.

Pernas afastadas significam dominância

Quando você fica de pé com os dois pés firmemente plantados no chão, distribuindo seu peso de maneira uniforme, fica claro que você não tem intenção de sair. Embora você possa pensar que assume essa posição o tempo todo, pense nisso: você está de pé sobre as duas pernas ou tende a projetar um pouco o quadril para fora?Propaganda

Quando um homem usa essa postura com as pernas abertas, isso geralmente significa dominância, pois destaca a região pélvica. Permite aos homens destacar sua masculinidade e mostrar solidariedade como uma equipe, todos realizando as mesmas ações.

Portanto, se você deseja aumentar a confiança ou apenas parecer confiante, use essa postura. Mas tome cuidado para não usá-lo na situação errada, pois pode fazer você parecer desnecessariamente ameaçador ou mesquinho.

A chave de tornozelo significa que a pessoa está nervosa

Como mulher, sentar-se com os tornozelos cruzados pode ser considerado educado e feminino. No entanto, quando se trata de uma situação como uma entrevista, sentar-se com os tornozelos cruzados pode fazer você parecer nervoso. É o equivalente a morder o lábio mentalmente.

O gesto pode mostrar que você está contendo uma emoção negativa ou incerteza. Quando você recolhe os pés sob uma cadeira, parece que você está se retraindo.

Se a situação for invertida e você observar um colega cruzando os tornozelos e aparentemente nervoso, fazer perguntas positivas sobre seus sentimentos muitas vezes pode desbloquear os tornozelos.Propaganda

Na verdade, um estudo com 319 pacientes odontológicos mostrou que 88% travaram os tornozelos assim que se sentaram na cadeira para realizar o trabalho. Pacientes que estavam lá apenas para um check-up ou limpeza dos dentes travaram seus tornozelos em apenas 68% das vezes. Impressionantes 98% ficaram presos quando o dentista administrou uma injeção.

Embora esses pacientes provavelmente estivessem bastante nervosos, como a maioria das pessoas tende a ir ao consultório dentista, se você estiver copiando essa posição, relaxe os tornozelos e descruze-os. Mesmo se você estiver nervoso, desfazer a posição pode ajudá-lo a parecer um pouco mais corajoso e aberto.

Figura quatro perna: a pessoa está pronta para discutir

Esta é uma posição da qual você deseja estar ciente. Seja intencional ou não, ter uma posição em número quatro indica que você está pronto para discutir e ser competitivo, se necessário. Embora você possa achar que essa posição se justifica em alguns casos, é importante saber quando você está fazendo isso, caso você não esteja tentando emitir uma vibração argumentativa.

Como mencionei no início deste artigo, encontrei-me sentado dessa maneira enquanto escrevia e certamente não estava em um estado argumentativo. Mas porque essa é a atitude que essa posição transmite, estou feliz por agora saber com que frequência faço isso.

Esta posição é ampliada se você usar uma ou ambas as mãos como grampo. Ele bloqueia o número quatro em uma posição permanente, dando o sinal de um indivíduo obstinado e obstinado que rejeita qualquer opinião contrária.Propaganda

Pernas cruzadas em pé: significados diferentes para homens e mulheres

A perna cruzada em pé é para as mulheres o que as pernas separadas uma é para os homens. Mostra, muito claramente, que uma mulher pretende ficar exatamente onde está; é autoritário. Além disso, ele envia uma mensagem de acesso negado.

Quando um homem assume esta posição, também diz que pretende ficar onde está, mas também mostra uma insegurança para a região da virilha; ele não quer ser chutado!

Pernas Juntas

Esta é uma posição muito neutra, pois ilustra uma indiferença quanto a se você planeja ficar ou partir. Se uma criança faz isso ao conversar com um professor, isso demonstra atenção. Da mesma forma, as pessoas podem fazer isso para mostrar respeito, como alguém que conhece a realeza. Portanto, esta tende a ser uma postura bastante segura se você está tentando evitar ofender alguém.Propaganda

A direção em que seus pés estão apontando indica para onde você irá

Olhar para a posição dos pés de alguém pode revelar-se muito revelador. Por exemplo, se você estiver em um grupo, observe onde a pessoa ao seu lado está. Tendemos a apontar nosso pé dianteiro para a pessoa mais interessante ou fisicamente atraente. Como alternativa, quando alguém está com os pés apontados para a saída mais próxima, é um sinal claro de que está pronto para sair.

Manter o foco

E você? Enquanto você estava lendo isso, você percebeu que faz uma ou a maioria delas?

Tente estar presente ao longo do dia e perceber o que suas pernas estão fazendo em qualquer situação. Você pode se surpreender com as mensagens que está enviando!