O que significa a palavra valor significa para você? Você pode definir isso?

Valores são o que você acredita que mais importam na vida. Os valores de cada pessoa são diferentes. Alguns valores comuns são amor, sucesso, amizade, inteligência e respeito.

Quando crianças, nossos pais e professores passam valores para nós e vivemos nossas vidas com base no que eles nos ensinaram que é importante, seja gentileza, amizade, escuta, etc. Mas, como adultos, devemos determinar o que é mais valioso para nós por conta própria. Alguns dos valores da infância podem permanecer os mesmos, mas você pode perceber que outros se tornaram cada vez mais importantes à medida que você cresceu e mudou. Tolerância, gratidão e família, por exemplo, podem ser de grande importância para você agora.Propaganda

Então, sem mais delongas, aqui estão 8 benefícios de identificar seus valores.

1. Os valores ajudam você a encontrar seu propósito.

Você já descobriu o propósito da vida? Do contrário, como é o caso da maioria de nós, os valores podem ajudar a responder à pergunta abrangente: Qual é o meu propósito na vida? Você não pode esperar saber o que quer da vida se não souber o que é importante na vida. Saber o que você valoriza o deixa muito mais perto de uma resposta. Pense nisso.

2. Os valores ajudam você a reagir em situações difíceis.

Os valores são princípios orientadores do comportamento. Eles podem ajudar a garantir que você se comporte de uma maneira que corresponda a quem você deseja ser. As pessoas costumam reagir rapidamente em situações, especialmente as difíceis, e nem sempre param para pensar sobre o que estão fazendo antes de fazê-lo. Você também pode usar seus valores para refletir sobre as situações, para decidir, por exemplo, se precisa se desculpar por algo. Que ferramenta útil!Propaganda

3. Os valores ajudam você a tomar decisões.

Quando você encontra a necessidade de tomar uma decisão, seus valores podem ajudá-lo a tomar a decisão certa. Às vezes, as emoções atrapalham a boa tomada de decisão, mas se você parar para se perguntar, O que alguém que valoriza X faria nessa situação? então você poderá chegar a uma decisão mais lúcida e menos afetada emocionalmente.

4. Os valores ajudam a eliminar a desordem.

Você já quis eliminar o excesso de bagagem de sua vida? Identificar seus valores o ajudará a descartar as coisas que você realmente não quer, precisa ou acredita que são importantes. As pessoas estão consumidas com tanta coisa hoje em dia. Elimine as coisas que desperdiçam tempo e energia em sua vida!

5. Os valores ajudam você a escolher a carreira certa.

Todos os planos de carreira têm prós e contras, sabemos disso. Mas quando você sabe o que é mais importante para você, pode ter certeza de que está escolhendo a carreira certa. Se você valoriza conexão, interação e amizade, por exemplo, então é possível que um trabalho de trabalho em casa não seja uma boa opção para você. Por outro lado, se você valoriza viagens, riqueza e conversas, talvez um emprego de vendedor em viagens seja perfeito para você. Às vezes, conhecer seus valores pode até ajudá-lo a determinar se uma promoção é a melhor ideia para você. Quem diria que dizer não a uma promoção poderia ser uma boa ideia?Propaganda

6. Os valores ajudam você a desenvolver um senso de identidade.

Conhecer seus valores significa que você pode desenvolver opiniões fortes sobre assuntos importantes. Você não quer apenas acreditar no que seus pais acreditavam. Você não pode simplesmente dizer que acredita no que seus amigos acreditam. Você precisa descobrir o que você verdadeiramente acredite, e então você poderá compartilhar seu eu honesto com os outros. Isso é importante!

7. Os valores ajudam a aumentar sua confiança.

Identificar seus valores aumenta seu nível de confiança porque traz uma sensação de estabilidade e segurança para sua vida. Quando você sabe o que quer, não importa o que as outras pessoas querem. Quando você sabe o que é importante para você, não importa o que é importante para as outras pessoas. Isso naturalmente trará um senso de confiança à sua vida.

8. Os valores ajudam no seu nível geral de felicidade.

Se você combinar os resultados dos benefícios um a sete, provavelmente melhorou sua vida. Você desenvolveu um propósito, reagiu melhor em situações difíceis, tomou boas decisões, encontrou a carreira certa, desenvolveu opiniões e aumentou sua confiança. É justo dizer que você pode se sentir um pouco mais feliz!Propaganda

Se você nunca identificou seus valores antes, aqui está um guia rápido de como fazer para começar seu processo.

Faça uma grande lista de valores (amor, realização, confiança, compaixão, riqueza, honra, apreço, etc.) ou use uma página como esta . Você pode definir um cronômetro se quiser, mas não é necessário. À medida que você lê, circule aqueles que se destacam - aqueles que você sente que fazem parte de você. Você pode marcar quantos quiser no início, mas depois de ter sua lista inicial, tente riscar aqueles que não parecem tão importantes para você. Procure reduzir a lista para 10 ou 15 valores. Coloque-os em ordem de importância, se puder. Ta-da! Agora você tem seus 10 (ou 15) valores principais. Não se preocupe, porém, os valores não são estáticos. Eles mudam e evoluem conosco conforme crescemos.

Aqui estão meus 10 valores em constante evolução em fevereiro de 2014: amor, família, desenvolvimento pessoal, integridade, honestidade, aceitação, gratidão, risos, bondade e educação.

Quais são as suas?Propaganda

Crédito da foto em destaque: al shep via flickr.com