É uma das maiores ironias da vida, que muitos de nós vivemos nossas vidas fazendo coisas que realmente não queremos fazer e negligenciando coisas que são realmente importantes para nós, e só finalmente no fim de nossas vidas, olhe para trás e Admita que gostaríamos de ter feito diferente.

Não é uma grande surpresa para a maioria das pessoas, que em nosso leito de morte, a maioria de nós se arrepende de coisas como não passar tempo suficiente com a família, ou trabalhar demais e não se divertir o suficiente. Como adultos educados, estamos cientes, mesmo que vivamos uma vida exteriormente que faz parecer o contrário, que as coisas mais importantes na vida são família, amor, saúde e felicidade.

No entanto, embora tenhamos bom senso suficiente para saber disso, muitos de nós somos incapazes de abandonar a busca por coisas que muitas vezes nos afastam cada vez mais do que é realmente importante e do que devemos valorizar mais. Dinheiro, 'sucesso' profissional ou promoções, comprar mais coisas, dirigir carros melhores, vestir roupas melhores, encher nossos 401ks - essas coisas nos fazem sentir como se estivéssemos realizando algo durante nossas vidas. Eles nos permitem dizer (embora silenciosamente) 'olhe para mim, eu tive sucesso! Eu sou responsável. Eu sou esperto.'

No entanto, enquanto buscamos essas coisas, perdemos muitas outras. Como festas de aniversário de sobrinhas e sobrinhos, tempo com nossos irmãos, férias em família, férias, relacionamentos íntimos.Propaganda

Muitos de nós agora até mesmo passamos algumas décadas trabalhando e namorando casualmente (como tantos de nós entre 20 e 30 anos que moram em cidades), em vez de nos permitir amar (como queremos) porque somos tão viciados em apenas 'colocar o tempo até que possamos encher nossas contas bancárias com o suficiente para nos fazer sentir seguros, ou obter a próxima promoção para que possamos dizer a nós mesmos 'conseguimos' longe o suficiente antes de nos permitirmos pensar em nos apaixonar.

Logo, nosso trabalho, nossa carreira, nossos objetivos tornam-se nossa identidade e não conseguimos lembrar o que era relaxar e ir passar um fim de semana espontâneo com a família, ou conversar por horas ao telefone com nossa mãe, ou estar em um relacionamento real e significativo. Paramos de receber convites para reuniões de amigos e familiares porque as pessoas param de esperar que haja alguma chance de nossa presença.

Para nos lembrar do que já deveríamos nos lembrar todos os dias (o que é importante para nós), vamos dar uma olhada em uma lista dos arrependimentos mais comuns que as pessoas têm ao olhar para trás em suas vidas:

1. Não ter a coragem de ser verdadeiros com nós mesmos

A maioria das pessoas se arrepende de não viver uma vida mais fiel a si mesmas, mas em vez disso se sentem obrigadas a cumprir obrigações faladas ou não expressas para com a família, a sociedade, etc. Elas gostariam de ter tido mais coragem para fazer as coisas que queriam, em vez das coisas que sentiam deve Faz.Propaganda

2. Permanecer em um trabalho ou carreira insatisfatória, em vez de correr o risco e buscar algo pelo qual éramos apaixonados

Isso está de acordo com o nº 1, mas tem a ver especificamente com onde escolhemos passar a maior parte de nossas vidas. Uma vez que a maioria de nós trabalha mais de 40 horas por semana e obtém apenas cerca de 2 semanas de férias por ano, nossas carreiras e empregos são uma parte ENORME de nossas vidas. Se passarmos a maior parte do nosso tempo fazendo algo de que não gostamos e que não nos satisfaça ou nos desafie, estaremos nos enganando sobre o que poderia ser uma vida muito mais significativa.

Deixe de lado a imagem que você deseja apresentar ao mundo (com seu emprego ou título perfeito) e pense sobre o que você realmente estaria disposto a fazer, se pudesse acordar todos os dias animado com seu trabalho. Faça um corte de pagamento? Morar em uma casa menor ou sair da cidade? Desistir das roupas de grife e dos lattes caros todos os dias? Qual é o valor de sentir que sua vida tem sentido e ser mais feliz?

3. Não passar mais tempo com a família

Todos nós sabemos que a família deve ser a coisa mais importante em nossas vidas, então por que tantos de nós não dão valor até que seja tarde demais? Diga não para trabalhar até tarde esta semana e jantar com sua família. Se você não é casado, ligue para um irmão ou seus pais e veja o que eles estão fazendo. Se eles moram longe, agende uma conversa no Skype. Procure ofertas de passagens aéreas e planeje um fim de semana improvisado em casa. Vá pescar com seu pai. Qualquer que seja. Faça isso agora, em vez de esperar até 'um dia'.

Nossos pais vão deixar esta terra mais cedo do que nós, o que significa que não podemos nos dar ao luxo de esperar até que nos aposentemos para finalmente passar um tempo com eles. Irmãos e descendentes estão por aí por mais tempo, com certeza, mas eles são jovens por pouco tempo. Logo eles terão suas próprias famílias e, como a música de Neil Young (Old Man), eles podem ter tão pouco tempo para você quanto você tinha para eles quando eles queriam você por perto.Propaganda

4. Não expressar mais nossos verdadeiros sentimentos

Não expressar nossos verdadeiros sentimentos é algo que muitos de nós lamentamos durante nossas vidas, mas ainda mais quando estamos mais perto de nossa morte. Sabendo que o arrependimento só vai piorar com o passar dos anos, por que não começar a fazer um esforço agora para dizer àqueles que são importantes para você o quanto eles significam para você? Ou contar a alguém de quem você gosta, que talvez não saiba, como você se sente? O pior resultado não pode ser tão ruim quanto lamentar o que você não fez faça, em seu leito de morte

5. Não manter contato com velhos amigos

É difícil manter contato com velhos amigos às vezes. Especialmente se você mora ou trabalha em diferentes cidades, estados ou países. Ou se vocês se superaram em alguns aspectos, ou apenas têm vidas completamente diferentes. Podemos pensar que um dia sempre teremos a chance de nos reconectar, ou talvez simplesmente não achemos que é tão importante porque as pessoas se distanciam naturalmente.

No entanto, uma vez que isso está no topo da lista de arrependimentos para a maioria de nós no final de nossas vidas, podemos presumir que é importante estar atento. Por que não entrar em contato com um velho amigo pelo Facebook e ficar em dia? Planeje tomar um café da próxima vez que estiver na cidade ou vice-versa. Planeje um fim de semana de reunião com um grupo de velhos amigos. O que você tem a perder?

6. Trabalhar muito / não se divertir o suficiente

As pessoas parecem realmente desejar ter passado mais tempo se divertindo, em vez de trabalhar tantas horas ou perder tempo cumprindo obrigações e fazendo coisas sem sentido (streaming de 50 horas de netflix por semana? Provavelmente não considerará isso um ótimo uso de tempo, quando você é mais velho). Eles gostariam de ter passado mais tempo fazendo coisas que os deixassem realmente felizes / lhes desse alegria.Propaganda

Abraçou alguém ultimamente? Foi para a praia e mexeu os dedos dos pés na areia e brincou o dia todo na água e no sol? Assistiu a uma aula sobre algo que você sempre quis aprender a fazer? Dançou? Sorriu? Deixe o vento e o cheiro da floresta revigorarem você enquanto caminha, corre ou anda de bicicleta sozinho na natureza? Cada minuto gasto sendo feliz é bom para a nossa saúde, e esses momentos são aqueles que vamos lembrar com carinho. Por que não fazer o maior número possível?

7. Não viajar o suficiente / Não tirar férias suficientes

Isso é muito importante para nós na América, porque simplesmente não temos muito tempo de férias e temos uma cultura construída em torno da ideia de que trabalhar mais é melhor e ser visto trabalhando mais horas faz com que você pareça bem para seu chefe / patrões. Mas as estatísticas provam que as pessoas não são mais eficientes quando tiram menos férias / trabalham mais horas. Eles são de fato, menos eficiente . Tempo excessivo de trabalho, será apenas o tempo que você gostaria de ter gasto fazendo algo de valor mais pessoal.

Descubra como tirar mais fins de semana de 3 dias (mesmo se você tiver que tirar férias não remuneradas), negociar mais dias de férias por ano, negociar o trabalho dos dias de casa, para que você possa começar seus fins de semana mais cedo e evitar 'quem ainda está em sua mesa depois Jogo das 18h em seu escritório. Estabeleça limites e cumpra-os. Se a sua empresa não respeita a sua necessidade de ter uma vida pessoal, comece a trabalhar para conseguir um novo emprego, com uma empresa que o faça.

Resumindo: não espere até estar quase morto para começar a viver.Propaganda

Crédito da foto em destaque: Huy Phan via images.unsplash.com