Você conhece o seu valor? Antes de entrarmos nisso, quero começar com a história pessoal e comovente de uma mulher que conheci: Maria.

Mary era uma mulher quieta, mas sempre reservada, mas muito observadora. Ela observou, fez anotações e, o mais importante, ouviu. Quando alguém falava com ela, ela sentia como se tivesse ganhado um pedaço de sua alma enquanto ouvia até a última palavra.

Maria teve um sonho. Ela queria ter uma livraria e discutir romances com os clientes enquanto eles percorriam os corredores. Ela se imaginou oferecendo café grátis e tendo grupos de apoio à noite, onde as pessoas se reuniam, se conectavam e libertavam suas almas.

Mary havia visualizado seu sonho em sua mente. Ela havia mapeado tudo, desde a cor das paredes até a fonte em seus recibos. No entanto, Maria sempre dizia que seu sonho não era viável e que não era realista. Ela perguntava: como alguém como eu poderia ter uma vida assim?

Maria sonhou, mas se conteve com desculpas. Ela deixou essa resistência impedi-la de atuar e nunca começou a criar seu sonho.

Eu não quero que você perca sua melhor vida como Mary fez. Ela não reconheceu seu valor e do que ela era realmente capaz.

Este artigo está aqui para ajudá-lo a conhecer seu valor próprio e a viver melhor. Aqui estão três etapas para ajudá-lo a descobrir e saber seu valor.

1. Identifique a fonte de resistência

Não há limites para o que você pode alcançar e a quantidade de pessoas que você pode ajudar quando seu valor é totalmente exposto. No entanto, como você pode realmente conhecer seu valor próprio e como pode impactar o mundo?

Pode ser incrivelmente confuso quando temos que peneirar normas sociais, opiniões, eventos passados ​​e circunstâncias.Propaganda

Esse processo é semelhante a uma cebola, removendo as camadas de resistência que se acumularam em você por tanto tempo.

Isso é uma façanha para a maioria das pessoas porque não é natural que façamos nesta sociedade. Às vezes, não queremos enfrentar nossas resistências porque temos esse equívoco de que somos quem éramos.

Pode ser exaustivo descobrir seu valor quando ele está se escondendo há algum tempo. No entanto, quando você descobre o seu valor, recebe paz de espírito, certeza, presença - uma vida plena que é verdadeira para você.

Deixar ir pode ser difícil, mas começa com o reconhecimento do que exatamente o tem impedido e mantido preso^[1].

Para Maria, era a dúvida. Maria duvidou que ela tivesse o necessário para realizar seu sonho final. Se ela pudesse ter deixe de lado a dúvida e o substituiu por fé, então ela poderia ter deixado o mundo realizada, mas em vez disso, ela partiu com pesar.

Para começar, escreva sua meta e as razões pelas quais você sente que não pode alcançá-la. Pode ser dúvida, falta de habilidades específicas, falta de fundos ou um sistema de suporte fraco.

Depois de saber o que está causando sua resistência, escreva três maneiras de superar cada uma delas. Tudo bem se essas coisas forem de longo prazo ou demorarem um pouco. A ideia é que você perceba que pode superar cada coisa que sente que o está prendendo.

Depois de começar a reconhecer suas resistências e abandoná-las, você pode começar a seguir o que parece certo para atingir seus objetivos e conhecer seu valor.

2. Siga sua felicidade

Depois de retirar as camadas e remover a resistência que o estava prendendo, você pode começar a seguir sua felicidade.Propaganda

Agora que você não é afetado pelo julgamento dos outros, aleijado pelo medo, ou [insira sua resistência aqui], você pode começar a fazer o que lhe traz pura alegria.

A alegria é onde você aprende a conhecer seu valor e valor. Isso é contraditório ao modo como estamos acostumados a viver, porque nos disseram para trabalhar duro, ter uma família, conseguir um bom emprego, pagar nossas contas e assim por diante.

Temos trabalho, nossos relacionamentos, todas as nossas obrigações, e então temos nosso hobby ou paixão (se sobrar tempo para isso).

Colocamos tudo antes de nossa paixão, e então, no final do dia, estamos exaustos e completamente esgotados. E estamos surpresos por não sabermos nosso valor próprio.

Trabalhe e depois brinque.

MAS, podemos trabalhar e Toque? Podemos incorporar alegria, felicidade e diversão em tudo o que fazemos? Tem que haver uma separação entre os dois?

Oh, ele é apenas um artista falido.

A meu ver, ele é o ser humano mais bem-sucedido do planeta porque faz o que ama, é fanático por isso e está fazendo o que seu coração deseja dia e noite. Para mim, essa é uma vida que vale a pena ser vivida.

Eu vou te dizer o que não vale a pena viver - trabalhar em algo que você não gosta na maior parte da sua vida para atender às expectativas da sociedade.Propaganda

Isso pode ser difícil de superar. Você pode começar identificando exatamente o que lhe traz mais alegria.

Talvez você realmente goste do seu trabalho e sinta que ele agrega valor à sua vida. Isso é ótimo! Se não, é um de seus hobbies? Você se sente mais como você mesmo quando está viajando, pintando ou ajudando outras pessoas?

Identificar sua paixão é a chave quando você deseja saber seu valor próprio e agir de acordo com ele.

Você pode aprender como encontrar sua paixão aqui .

Portanto, seja o que for que traga um sorriso ao seu rosto - siga-o em todos os lugares e nunca saia de lado. O resto virá se você aprender a deixar ir e ignorar as resistências à medida que elas se apresentam.

3. Fique com isso

Então, você largou a resistência e começou a seguir sua felicidade. Você começou a fazer o que traz alegria à sua vida a cada chance que tem, mas ainda não tem certeza de que conhece o seu valor.

As resistências ainda estão aparecendo e você tem uma lista de tarefas a cumprir. Leva tempo, mas lenta e seguramente, se você deixar ir e seguir seu sorriso, uma vida de valor se desenvolverá naturalmente.

É um fato que esperar é difícil. De acordo com o Dr. Joe Dispenza, queremos gratificação imediata ou alívio da falta^[2].

Em outras palavras, abandonamos nossas resistências, mas não estamos ganhando imediatamente a vida que desejamos, e isso cria um sentimento de carência. Basicamente, não estamos alcançando o que queremos rápido o suficiente.Propaganda

Mas, temos que fazer desse processo um estilo de vida: liberar e seguir sua felicidade.

Não procure as respostas em ninguém, exceto em você mesmo. Se não parecer certo, investigue o motivo. Faça a si mesmo perguntas importantes. Por exemplo, você pode fazer alguma auto-investigação com perguntas como:

• Por que estou fazendo o que estou fazendo?
• Como me sinto sobre essas ações?
• Existe algo que eu possa mudar agora?
• O que posso fazer para atingir meus objetivos futuros?

Não coloque a negatividade em um armário para outra hora - lide com a resistência quando ela aparecer ou você nunca saberá o seu valor. Você nunca vai deixar ninguém na mão perseguir o que você ama. A história mais triste é aquela que termina com um sonho não realizado.

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Então, pelo bem da sua alma e das outras pessoas que contam com você - deixe-se levar e siga a sua felicidade hoje.

The Bottom Line

Se você quer saber o seu valor e começar a se sentir bem, precisa começar a criar a vida que deveria viver. Se você está insatisfeito com um emprego, incapaz de se abrir para novos relacionamentos ou deixando seus hobbies de lado, você precisa examinar o que pode fazer para mudar as coisas.

Assim que for capaz de fazer o que dá sentido à sua vida, você saberá qual é o seu valor.

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Crédito da foto em destaque: Ammie Ngo via unsplash.com

Referência