Quanto você se concentra no que falta? Você sempre percebe seu status de solteiro, o emprego perfeito que você não tem ou a casa que ainda não possui? Todos nós somos culpados de ver o que nós não tem ao invés de focar no que nós tem, mas manter o hábito de fazer isso é o que está impedindo você da verdadeira felicidade.

Você realmente aprecia o que tem?

Gratidão e apreço pelo que temos podem soar como uma forma típica de clichê de alcançar a felicidade, mas, ao fazer isso, você está treinando sua mente para se concentrar na abundância em sua vida, e não no que está faltando.Propaganda

Quando nos concentramos na falta, nos sentimos fracassados. Na verdade, ao fazer isso, estamos apenas fazendo comparações com outras pessoas que estão em um caminho completamente diferente de nós. O verdadeiro apreço pelas pessoas e coisas em sua vida o ajudará a perceber o quanto você tem. Quer se trate de pequenas coisas como o telhado sobre sua cabeça, comida na geladeira, um grande amigo com quem você pode conversar sobre qualquer coisa ou tomar um banho quente todas as manhãs - são essas coisas que tendemos a ignorar e só notamos quando não temos eles.

Amar o que você já tem criará instantaneamente sentimentos de realização e abundância e diminuirá a quantidade de tempo que você gasta pensando no que ainda não está em sua vida.Propaganda

A perspectiva é a chave para sentir abundância

Mas amar o que você tem agora não é apenas aceitar suas circunstâncias abaixo do ideal?

Focar na abundância, e não na falta, não é desistir. Não se trata apenas de aceitar uma situação ruim e tentar desesperadamente ser feliz com ela. Não se trata de aceitar que nunca vai mudar - é sobre mudar sua perspectiva para uma mais positiva.Propaganda

Amar o que você tem é cultivar a sensação de que você tem tudo que precisa, ao mesmo tempo que aceita que está sempre avançando e que, portanto, toda situação é temporária. Isso diminuirá o sentimento de que você deve sempre tentar perseguir algo que você ainda não tem, enquanto cria um sentimento melhor de realização e abundância para tudo o que está presente em seu agora.

Sua Agora É uma bênção

Quaisquer que sejam as suas circunstâncias, é fácil ser pego pela mentalidade de falta, mas lembre-se de que você sempre pode estar pior do que está, então conte as bênçãos em seu momento presente. Aprender a ser grato é o início de sua jornada para o sucesso, porque crescer e seguir em frente exige o uso dos recursos de que você dispõe agora.Propaganda

Faça de amar o que você já tem um hábito consciente e consistente e começará a ver as mudanças positivas em sua visão da vida, em sua felicidade e em seus sentimentos de realização e contentamento.