Meu sobrinho de 2 anos sentou-se calmamente em meio à atmosfera frenética do parquinho. Crianças maiores clamavam ruidosamente ao redor dele: perseguindo, cavando, guinchando de alegria e chorando sobre os joelhos recém-raspados. Meu sobrinho parecia estar em algum tipo de transe. Lenta e meticulosamente, ele levantou conchas de areia quente e as derramou suavemente na cabeça. Depois de repetir este procedimento cuidadoso algumas vezes, ele deitou sua bochecha contra a areia e descansou por alguns momentos antes de se sentar e começar o ritual mais uma vez de cima. Olhei para ele um pouco perplexo com a natureza sempre tão lenta e pacífica de suas ações e pensei o que todos nós pensamos em um ponto ou outro ao observar uma criança, 'Se ao menos minha vida pudesse ser tão simples e sem preocupações.'

No entanto, aprendi uma lição que eu, como muitos pais (ou tias, neste caso), há muito não consigo reconhecer: a vida de uma criança não é despreocupada, nem aos 2 anos nem aos 12. Sim, eles podem não ter que pagar contas ou se preocupar com chefes ou separações, mas uma criança tem muitas preocupações na vida das quais todos os pais se beneficiariam de estar cientes.

Tome o tamanho, por exemplo. Pode parecer bobo, mas as crianças são muito menores que os adultos e, por isso, um evento que podemos considerar insignificante pode ser traumatizante para uma criança. Por exemplo, imagine todas as vezes que ficamos sentados brincando pacientemente com nosso filho até que, de repente, percebemos que horas são e que precisamos sair para marcar uma consulta. Para a criança, naquele instante inexplicável, nossa expressão gentil tornou-se dura e estressada. Começamos a apressar a criança e a agir rapidamente com ela por demorar muito ou se preocupar em ir embora. Nosso próprio estresse pode parecer assustador para uma criança. Se eles choram ou ficam chateados, a pessoa que eles costumam procurar por segurança (os pais) não está mais muito segura. Na verdade, estamos causando sua angústia.

Em uma cultura de multitarefa, TDA e estresse, não é de admirar que nossos filhos estejam enfrentando pressões e medos semelhantes. As crianças têm muito o que fazer: fome, ir ao banheiro, pesadelos, primeiros dias de escola, amizades, valentões, testes, crescer, separar-se dos pais e aprender sobre a morte. Ao contrário de um adulto, pode ser muito mais difícil para as crianças se expressarem ou superarem esses problemas por conta própria. Então, como você pode estar sintonizado com os medos do seu filho e ensiná-lo a lidar com o estresse?

Ler ' Como ajudar seu filho estressado ' e aprenda os sinais e soluções para o estresse do seu filho.