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Recentemente, soube que um amigo me esfaqueou pelas costas falando mal de mim de uma forma bastante maliciosa. Não foram apenas suas fofocas inócuas e cotidianas - consistiram em declarações bastante vingativas que lançaram dúvidas sobre meu caráter e minha integridade.

Quando ouvi isso, fiquei furioso, é claro. Que tipo de amigo fala de amigos assim pelas costas? E os valores de lealdade, confiança e respeito pelos outros? Eles foram jogados pela janela nesta época e época?

No entanto, como acontece com todas as coisas desagradáveis ​​da vida, comecei a inverter as seis etapas abaixo.

# 1 Cortar esta pessoa

Para mim, pessoalmente, não há lugar para hipocrisia em minha vida. Eu tive mais do que o meu quinhão de hipocrisia quando estava na escola primária (uma história separada para um dia diferente), e é por isso que decidi que estou feito no que diz respeito à falta de autenticidade e obscuridade de caráter. Sempre que encontro alguém que considero não autêntico, eu cortaria essa pessoa de minha vida porque não desejo lidar com dúvidas, desconfiança, deslealdade, etc.Propaganda

Então, cortei essa pessoa. Era deprimente o suficiente ser apunhalado pelas costas por alguém que eu pensava ser um camarada de confiança, muito menos aprender sobre as opiniões deprimentes que essa pessoa tinha nutrido contra mim. Senti que estava totalmente errado em meu julgamento e a amizade nunca foi o que eu pensava; era apenas uma ilusão em minha mente. Senti que estava infectado por um vírus em minha alma e precisava cortá-lo, imediatamente.

Se você foi esfaqueado por um amigo, avalie (a) o quão importante a amizade é para você e (b) se o ato ofensivo é perdoável ou não. Se for uma amizade muito importante e se o ato ofensivo for algo que você pode ignorar, então transmita o queixa para aquele amigo, jogue fora as coisas e dê uma nova chance à amizade. Se a amizade não tem muito peso para você e o ato ofensivo não é algo que você pode ignorar, então talvez cortar a pessoa seja o melhor curso de ação.

# 2 Faça o controle de danos

Em seguida, fiz o controle de danos retificando as declarações que foram feitas. Eu compartilhei meu lado da história para quem quer que fosse ao ar. Enquanto ainda cabia ao partido fazer sua conclusão, pelo menos eu tinha que dizer o que queria nessa situação, ao invés de deixar as coisas no ar.

Se você foi esfaqueado pelas costas, dê um passo para trás e avalie sua situação. Houve algum dano? Sim? Não? Se sim, qual é esse dano? Isso prejudica sua reputação? Danos em termos de negócios potenciais? Danos em termos de relacionamento? Pelo dano causado, o que você pode fazer para revertê-lo? Aborde os danos da melhor forma possível dentro do seu locus de controle e então ...

# 3 ... Deixe ir

Um dos meus maiores escrúpulos é que as pessoas podem ter acreditado no que o badmouther disse e usado essas palavras para formular suas impressões sobre mim, tornando assim impossível para mim formar um relacionamento verdadeiro e autêntico com qualquer um deles. A missão da minha vida é conectar-me com todas as pessoas do mundo e saber que algumas pessoas podem ter fechado o coração para mim por causa de certos comentários feitos por outras pessoas é verdadeiramente devastador.Propaganda

No que diz respeito ao controle de danos, posso retificar as declarações feitas a pessoas para as quais eu sabia que as declarações foram transmitidas, mas não sei se as declarações foram feitas a outra pessoa. Essas pessoas podem muito bem ter repassado os comentários para pessoas que conhecem, das quais o último grupo pode ter feito a mesma coisa, tornando-se assim um dano irrevogável.

Para resolver isso, eu simplesmente aprendi a ... deixar ir. Às vezes você não pode controlar tudo, e a única maneira de estar no controle (leia-se: manter a calma e feliz ) é estar bem por não estar no controle. Em vez de ficar obcecado por algo que não posso efetuar, faria melhor deixando isso de lado e me concentrando nas coisas que posso efetuar. (Leia a próxima dica.)

# 4 Corrija as falsas percepções por meio de ações concretas

As ações sempre falam mais alto do que palavras. Posso explicar o meu lado da história o quanto eu quiser, mas no final do dia, serão simplesmente as palavras de uma pessoa contra a outra. Quem pode dizer que um está mais certo do que o outro? Todo mundo sempre tem seu lado da história, e ambas as partes sempre estarão certas em seu próprio mundo.

Então, decidi corrigir a falsa imagem não por meio de palavras, mas de ações. Como? Garantindo que meu comportamento seja fiel aos meus cinco valores fundamentais, algo que já me esforço para fazer todos os dias.

Recentemente, encontrei um estimado investidor e ele me disse, em nossas primeiras reuniões, que ficou muito impressionado com a forma como eu falo, algo que ele não vê com frequência em outras pessoas, se é que o vejo. Achei que era um grande selo de aprovação vindo dele, pois ele já está na casa dos 60 anos, montou e IPO -ed inúmeros negócios, e trabalhou com inúmeras pessoas nos 40 anos que passou no mundo dos negócios.Propaganda

Seu comentário me lembrou que, desde que eu faça minhas coisas e viva fiel à minha consciência, as pessoas naturalmente saberão o que defendo como pessoa. Você mostra às pessoas que é uma boa pessoa, não dizendo que é, mas tomando ações consistentes com o que você define como ser um bom ser humano .

No final do dia, mesmo depois de viver fiel a si mesmo, as pessoas ainda são livres para tirar suas próprias conclusões. Alguns podem escolher o julgamento negativo, apesar de tudo que você faz. No entanto, contanto que você conheça seus valores e tome ações consistentes com esses valores, suas ações brilharão mais intensamente do que qualquer coisa que as pessoas tentem dizer sobre você. Não sirva para agradar aos outros; viva sua vida no caminho vocês pode se orgulhar.

# 5 Auto-reflexão

Sempre acreditei que há algo a aprender com cada situação. Este incidente não é diferente.

Com esse episódio, aprendi várias coisas sobre mim mesma, envolvendo meus medos, minhas ansiedades e meu tratamento com as amizades. Aprendi a valorizar mais os amigos verdadeiros que sempre estiveram lá para mim. Aprendi a ser mais sensível aos sentimentos das outras pessoas. Também aprendi que às vezes posso estar totalmente errado em meu julgamento, e o que penso ser minha intuição em ação pode ser apenas uma disfunção neurológica em meu cérebro esquerdo.

Acima de tudo, aprendi a me manter firme e fiel ao que defendo, em vez de me esquivar por medo de não estar em conformidade com o mundo.Propaganda

Se você leva a sério a criação de um impacto, com certeza vai irritar algumas coisas aqui e ali. Aqui está o que: bagunce essas penas de qualquer maneira . Saiba que seu trabalho aqui neste mundo não é agradar, mas permanecer fiel à sua missão e criar o maior e mais positivo impacto para o maior número de pessoas possível. Outras pessoas podem colocá-lo para baixo, mas você sempre terá sua voz.

# 6 Olhe para o quadro geral

Embora eu tenha ficado chocado quando descobri sobre a traição, superei isso depois de algumas horas. À luz do panorama geral das coisas, o incidente foi totalmente insignificante. Há muitas coisas que preciso fazer, muitas vidas que preciso atingir e muitos objetivos que preciso alcançar, para ser atolado pela vingança mesquinha de uma pessoa.

Por exemplo, temos um meteorito que atingiu a Rússia , ferindo mais de 1.000 pessoas . No norte, temos Coreia do Norte fazendo testes nucleares secretos . No sul, crianças na África do Sul morrem todos os dias devido à fome e às doenças. Então, na América, questões sociais fundamentais imploram para ser examinadas. O número de pessoas sem-teto na cidade de Nova York continua a aumentar a cada ano. Escolas nos EUA . Prosseguir ser atormentado por tiroteios , agora se tornando uma ocorrência quase semanal.

Eu acho que se você acabou de descobrir que foi traído, você deve se sentir muito irritado. Chocado. Surpreso. Bravo. Lívido. Sinta essas emoções, desabafo com seus amigos se for preciso, então supere isso. Existem muitas outras coisas com que se preocupar na vida. Por que se deixar incomodar por algo tão pequeno como isso?

Em vez de insistir no negativo, por que não desviar sua energia para as coisas positivas em sua vida e construir sobre elas? Quais são suas metas de longo prazo? Quais são seus objetivos a curto prazo? O que você deseja alcançar neste ano / mês? Quais são os itens do quadrante 2 que você está procrastinando? Que tal começar com eles neste momento?Propaganda