A Disneylândia é o lugar onde as crianças sonham em ir e onde os adultos sentem saudades de sua infância. No entanto, como a maioria dos parques de diversões, a Disneylândia é conhecida por ser a meca das opções de alimentos pouco saudáveis ​​e dos tamanhos exorbitantes das porções. Em vez de ser o lugar mais feliz do mundo, a Disneylândia pode ser uma mina terrestre de culpa por alimentos. Mas não tenha medo, porque a Disneylândia tem muitas opções de alimentos mais saudáveis ​​e com um sabor incrível! Se você acha que a única maneira de comer de forma saudável na Disneylândia é comprando suas maçãs enfadonhas e caras, este guia provará que você está errado.

Aqui estão 10 opções de alimentos mais saudáveis ​​na Disneylândia que não são apenas saudáveis, mas realmente têm um sabor incrível.

1. Espetos de vegetais e tofu em Churrasco Big Thunder Ranch

Localizado perto da entrada da Frontierland, Churrasco Big Thunder Ranch serve o seu frango de churrasco padrão e costelas. No entanto, eles também têm uma ótima opção vegetariana e vegana, que é um espeto de veggie e tofu sazonal com cobertura de churrasco. Comer seus vegetais não precisa ser entediante e todo mundo sabe que qualquer coisa servida no palito é sempre mais divertida.Propaganda

2. Bananas Congeladas

Quase todos os carrinhos que vendem sorvete em toda a Disneylândia também vendem bananas congeladas com cobertura de chocolate. Não é exatamente uma grande fonte de proteína (então não substitua por uma refeição real), mas a banana fornece potássio e as nozes polvilhadas em cima fornecem um pouco de vitamina E. Se você deseja algo doce, é muito mais saudável do que suas barras de sorvete carregadas de produtos químicos no formato de orelhas de Mickey (na verdade, uma boa regra para uma alimentação saudável na Disneylândia é evitar praticamente qualquer coisa que tenha o formato das orelhas de Mickey).

3. Hambúrguer Vegan do Chef em Carnation Café :

Depois de anos assistindo os clientes da Disneylândia roerem pernas de peru e cachorros-quentes, os veganos finalmente têm algo para comer na Disneylândia que não seja algodão doce. Este hambúrguer vegan tem feijão e legumes caseiros, tomate, alface, cebolas vermelhas em conserva e maionese chipotle vegana em um pão multigrãos. Ele também vem com frutas ou batatas fritas (é claro, opte pelas frutas se você está no movimento da alimentação saudável.

4. Espeto de frango Chieftan em Bengala Churrasco

Em frente à Indiana Jones passeio em Adventureland, você encontrará Bengal Barbecue, que tem algumas opções incríveis de alimentos mais saudáveis. Uma boa aposta é o espeto de frango Chieftan, que é um simples peito de frango no espeto temperado com um pouco de molho polinésio. Simples, magro e uma ótima fonte de proteína.Propaganda

5. Tacos de peixe assados ​​em Restaurante Ranch del Zocalo :

Localizado em Fronteirland, este restaurante temático Tex-Mex oferece algumas opções saudáveis ​​que não pesam muito. Uma boa aposta são os tacos de peixe assados ​​que vêm com repolho repolho e arroz com feijão.

6. Salada de Pizza Planetária em Red Rocketts Pizza Port

Você pode não esperar encontrar comida saudável no Tomorrowland’s Pizza Port, mas eles realmente oferecem uma seleção impressionante de saladas. Se você deseja uma pizza, mas quer manter o lado mais saudável, sua melhor aposta é a Salada de Pizza Planetária, que vem com alface crocante e pepperoni em um vinagrete italiano, coberto com tomates, azeitonas mistas, pepperoncini e um parmesão-mussarela mistura de queijo. O curativo também vem na lateral, para que você possa controlar a quantidade de molho nas verduras.

7. Chicote de Dole de Abacaxi no Tiki Juice Bar

Fora do infame Quarto Tiki , é o bar de sucos com temática tropical que vende uma grande seleção de frutas e vegetais frescos. No entanto, em vez de pagar por palitos de cenoura e lanças de abacaxi caros (que você pode facilmente trazer de casa), uma escolha saborosa seria sua especialidade Pineapple Dole Whip. É um híbrido de sorvete, iogurte congelado e abacaxi fresco e é muito refrescante no calor sufocante dos meses de verão.Propaganda

8. Chili Lime Corn on the Cob em Lanches edelweiss

Se você deseja um lanche quente que não seja completamente deficiente em nutrientes, como o pretzel com manteiga ou churro padrão, uma boa opção seria este milho com sabor de lima picante localizado em Lanches edelweiss em Fantasyland. Apenas certifique-se de trazer alguns palitos de dente ou fio dental, pois a espiga de milho tende a ficar presa entre os dentes (ou presas, se você for um vampiro).

9. Tigela de pão vegetariano em Royal Street Veranda

Localizado próximo ao passeio Piratas do Caribe, é um pequeno recanto de serviço rápido que vende algumas especialidades do sul. Uma opção deliciosa e mais saudável que eles oferecem é o gumbo vegetariano. Mas cuidado porque é servido em uma tigela grande e densa de pão. Esperançosamente, o gumbo em si vai te dar bastante para não acabar comendo todo o recipiente com que veio.

10. Salada de Camarão em Harbor Galley

Neste restaurante temático de serviço rápido nas docas, você encontrará todos os tipos de especialidades clássicas de frutos do mar. Uma opção mais saudável em meio aos seus deliciosos rolos de lagosta e cremosa sopa de mariscos é a simples salada de camarão. A salada vem com alface ralada, camarão pochê, bacon, queijo azul, tomate, ovos cozidos, abacate e cebolinha. O camarão é uma ótima fonte de proteína magra e os abacates fornecem algumas gorduras insaturadas saudáveis. Esta salada vai deixá-lo satisfeito e satisfeito, pois o resto da comida gordurosa da Disneylândia não o deixará se sentindo privado.Propaganda

Ainda não consegue ver algo que parece atraente? Eles têm ainda mais opções e você pode consultar todos os menus de restaurantes da Disney aqui para que você possa chegar preparado e descobrir seus próprios achados de alimentos mais saudáveis.