Todos nós já experimentamos a perda de algo significativo que nos causou grande tristeza e dor. Talvez você esteja se apegando a um relacionamento que sabe em seu coração que não é saudável, esperando que volte a ser como as coisas eram no início, antes de toda a dor e mágoa.

Começar a abandonar o seu passado nos relacionamentos, ou qualquer coisa significativa, é uma das coisas mais difíceis que você experimentará na vida. Sentimo-nos confortáveis ​​com o que é conhecido e frequentemente escolheremos o sofrimento conhecido em vez de um futuro incerto. Resistimos às mudanças e nos apegamos ao passado, muitas vezes, muito depois de ele ter deixado de nos servir.

Então, talvez você precise de um empurrão para ver o abandono do seu passado sob uma nova luz. Abaixo estão dez coisas maravilhosas que acontecerão com você quando você começar a abandonar o seu passado.

Observe a frase começar a abandonar o seu passado. O desapego é um processo que leva tempo. Mas quanto mais cedo você passar pelo processo de deixar o que está te machucando, mais cedo dias melhores virão para você!

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1. Você perceberá uma nova versão positiva de si mesmo.

Eu uso memórias, mas não vou permitir que memórias me usem. - Deepak Chopra

Nossos cérebros são combinações fascinantes de puro milagre, processador de computador e tecidos de órgãos. Mas você sabia que as memórias que você guarda não são necessariamente tão precisas? Você sabia que suas memórias podem realmente ser alteradas e definidas por você hoje? Você tem o poder por meio daquilo em que escolhe se concentrar para mudar seu futuro. Quando vivemos um aspecto negativo da vida, nossos cérebros vasculham o passado em busca de lembranças semelhantes que combinem com isso, confirmando a negatividade atual. Aquela voz que diz Você sempre termina nesses relacionamentos ruins. Por que você sempre faz isso? Isso vem desse processo de filtragem e correspondência. Depois que você deixar de lado o que está doendo, sua mente e memórias trabalharão na criação de uma nova e poderosa versão positiva de sua vida.Propaganda

2. Você abrirá espaço para o novo.

Algumas mudanças parecem negativas na superfície, mas você logo perceberá que um espaço está sendo criado em sua vida para que algo novo surja. - Eckhart Tolle

Quando você continua revivendo o passado, está perdendo o presente. Uma vez que você decide deixar o passado para trás, no entanto, você se torna atraído por novos objetivos, novas visões e novas pessoas que o levarão a um novo capítulo emocionante de crescimento em sua vida. Nossas vidas não deveriam ser estáticas. A mudança acontece por uma razão, e quanto menos resistência você criar contra a mudança, mais crescimento estará disponível para você. Pense no processo como uma árvore que tem que deixar cair as folhas e ficar nua. A razão pela qual a árvore é desnudada até o núcleo é a miraculosa vinda da primavera. Um novo crescimento que é poderoso, bonito e necessário para a sobrevivência dessa árvore segue o inverno. Não, não somos árvores. Mas estamos vivendo o mesmo tipo de ciclo de crescimento e renascimento durante toda a nossa vida. Aceite a verdade disso e fique em paz com isso. Pense em sua vida. Quantas mudanças você desprezou na época e agora pode olhar para trás com gratidão por como elas o ajudaram a crescer?

3. Você lidará com novos obstáculos com graça.

O passado deve ser uma experiência de aprendizado, não um castigo eterno. O que está feito está feito. - Desconhecido

Depois de passar por uma dificuldade que a vida lançou a você, isso permitirá que você enfrente a próxima com ainda mais graça e facilidade. É uma habilidade aprendida deixar de lado o passado e seguir em frente. Lembre-se de como os rompimentos foram difíceis no início da vida. Se você já teve alguma experiência em namoro, a capacidade de deixar ir e seguir em frente fica mais fácil. Confiar em si mesmo fica mais fácil quanto mais você experimenta. Mudanças futuras e mais experiências que exigem desapego são garantidas. Quanto mais experientes e confortáveis ​​estivermos com esse processo, mais cresceremos com elegância.

4. Você aprenderá a amar a si mesmo primeiro.

Todos nós queremos nos sentir amados em nossos relacionamentos. Mas a chave para se sentir amado é amar a si mesmo primeiro. Nenhuma quantidade de ações ou ausência de ações ou palavras de outra pessoa pode consertar a falta de amor por si mesmo. Permanecemos em relacionamentos que não são bons para nós porque estamos procurando algo fora de nós mesmos, quando na verdade precisamos primeiro encontrar isso dentro de nós mesmos. Volte-se para dentro durante este tempo de desapego.Propaganda

5. Você inspirará outros.

Mesmo sem saber, você tocará e inspirará outras pessoas. Quando encontro almas sorridentes, de bom coração, generosas e ternas que sei que passaram por grandes perdas, sempre fico maravilhado em sua presença. Essas pessoas são a prova de que a recuperação pode ocorrer, e ocorre, se você permitir. Quando você abre mão do seu passado, você o reconhece como parte de quem você é e mostra positivamente aos outros em sua vida como deixar ir com graça. No início da minha vida, experimentei um relacionamento abusivo. Eu não gosto de revisitar essas memórias. Mas faço isso se sentir que vai ajudar outra pessoa necessitada e inspirá-la a pensar de forma diferente.

6. Você ficará mais perto de seu destino.

Estamos todos aqui com um propósito. Cada experiência, cada dificuldade, cada fardo, até mesmo todas as nossas mágoas nos moldaram e formaram quem devemos ser neste exato momento. Cada um de nós está aqui para equilibrar o universo de uma forma única e intrincada que só nós podemos cumprir. Todas as suas experiências estão criando a própria fibra do seu ser, trazendo-o para mais perto do que você veio aprender aqui. Acredite que cada experiência de aprendizagem tem o objetivo de aproximá-lo do aprendizado de sua lição de vida. Não é necessário que vejamos cada experiência como positiva ou negativa, mas cada experiência é necessária para que nosso crescimento se desenvolva.

7. Você atrairá naturalmente o que precisa.

Abundância é um processo de desapego; o que está vazio pode receber. - Bryant H. McGill

O pedaço do seu passado que não se encaixa mais na sua vida veio para você em um momento em que você era uma pessoa muito diferente do que é hoje. Você é a mesma pessoa agora que era há dez anos? Não, você é uma pessoa muito diferente agora. Você envia vibrações diferentes daquelas que você era antes. Quem você é agora irá naturalmente atrair para você exatamente a situação, a pessoa e o futuro de que você precisa agora. Saiba disso, confie nisso e entre nisso com fé. O que você precisa chegará exatamente na hora certa para você.

8. Você vai perceber que VOCÊ é realmente tudo de que precisa.

Você só pode perder algo que possui, mas não pode perder algo que você é. - Eckhart Tolle

Estar em um relacionamento feliz, de apoio e amor é maravilhoso, mas você realmente acha que esse é o único caminho para a felicidade? Olhe a sua volta. Quem você conhece que não está em um relacionamento que parece ter tudo junto? O que eles fazem de diferente? Eles encontram alegria em si mesmos, em seus interesses e constroem uma vida independente de outra pessoa. Existe uma diferença entre amor e apego. Quando nos tornamos apegados e dependentes de outra pessoa para nosso próprio bem-estar e felicidade, isso não é amor. O amor não tem apego e dependência. Ame a si mesmo tanto quanto ama o outro, e os resultados de seu relacionamento naturalmente se tornarão mais positivos.

9. Você aumentará sua empatia pelos outros.

Além de inspirar os outros, você ficará mais sintonizado com a dor dos outros. Quando nós mesmos experimentamos dor, perda e decepção, isso nos permite ver o mesmo nos outros. Você terá coragem de notar a jovem com quem trabalha e que está no meio de um relacionamento doentio. Você terá experiência e empatia para sentir sua dor e oferecer apoio. Você foi transformado por sua experiência em uma pessoa mais avançada e cheia de alma que agora pode ajudar outras pessoas com o que aprendeu. Estamos todos aqui para ajudar uns aos outros nesta jornada e apoiar-nos uns nos outros.

10. Você saberá em seu coração o que é bom para você.

O arrependimento não nos lembra que agimos mal, mas nos lembra que sabemos que poderíamos fazer melhor. - Kathryn Schultz

No final de um relacionamento, experimentamos coisas que simplesmente não são boas para nós. Podem ser coisas infligidas por outras pessoas que sabemos que são contra nossos valores fundamentais ou podem ser coisas que impomos a nós mesmos. Quando não recebemos o amor e o apoio que procuramos, podemos ficar amargos e com raiva. Quando nos apegamos à tristeza, podemos nos punir com a culpa. Só podemos nos agarrar à amargura, à raiva e à tristeza por um certo tempo antes de termos que nos livrar da dor. Sabemos que esses fardos estão envenenando nosso coração e privando nossa alma da alegria de que ela precisa para prosperar. Portanto, devemos aprender a sentir mais plenamente o que é bom para nós. É assim que aprendemos a seguir em frente e fazer melhor, viver melhor, escolher melhor.

Eu adoraria ouvir seus insights sobre o que o desapego lhe ensinou e qualquer crescimento positivo que você tem que compartilhar por meio de aprender a deixar ir.Propaganda

Crédito da foto em destaque: emprize via 123rf.com