31 de dezembro pode ser tudo sobre o beijo de Ano Novo, mas no dia de Ano Novo, a maioria das pessoas está pensando no que vem depois do beijo. Esta pode ser uma boa metáfora para nossos hábitos de namoro em geral. A pessoa que procuramos para uma paixão instantânea, uma faísca imediata ou mesmo um beijo de Ano Novo nem sempre é a mesma pessoa com quem ficaríamos felizes em compartilhar nossas vidas a longo prazo. Com isso em mente, é seguro supor que uma das principais razões pelas quais encontrar um amor duradouro é um desafio tão grande é que as qualidades que buscamos em um parceiro nem sempre são aquelas que levam a uma intimidade duradoura.

As razões pelas quais nos apaixonamos podem ser um mistério, mas as razões pelas quais permanecemos apaixonados são muito menos elusivas. É por isso que neste Ano Novo, proponho fazer algumas resoluções sobre o que procuramos em um relacionamento romântico. Pode não haver o parceiro perfeito, mas um parceiro ideal pode ser encontrado em alguém que se desenvolveu de certas maneiras que vão além da superfície. Embora cada um de nós busque um conjunto específico de qualidades que sejam exclusivamente significativas para nós, existem certas características psicológicas que você e seu parceiro podem buscar que tornam a chama não apenas mais forte, mais apaixonada e mais gratificante, mas também muito menos provável. para morrer no momento em que o relógio bate meia-noite.

Muitas dessas qualidades não serão aparentes para nós quando conhecemos alguém pela primeira vez, mas à medida que conhecemos as pessoas com quem namoramos, essas são características inestimáveis ​​para procurar nelas e lutar por nós mesmas. Esses atributos ideais incluem:

1. Maturidade

Esta declaração não pretende ecoar o mantra sempre aconselhado de que a maturidade é importante. Ser 'crescido' não é apenas uma questão de não agir mais como uma criança. Não se trata de um namorado que se lembra de levar o lixo para fora ou uma namorada que nunca se atrasa. Essas qualidades são boas, mas realmente crescer significa fazer um esforço ativo para reconhecer e resolver as influências negativas do nosso passado. Um parceiro ideal está, portanto, disposto a refletir sobre sua história e está interessado em entender como eventos antigos informam comportamentos atuais.

Quando as pessoas amadurecem emocionalmente, são menos propensas a reencenar ou projetar experiências passadas em seus relacionamentos atuais. Eles desenvolvem um forte senso de independência e autonomia, diferenciando-se das influências destrutivas desde cedo na vida. À medida que evoluem dentro de si, é menos provável que procurem alguém para compensar deficiências e fraquezas ou para completar sua incompletude. Em vez disso, eles estão procurando alguém para compartilhar a vida como iguais e apreciar independentemente de si mesmos. Tendo rompido os laços com velhas identidades e padrões, essa pessoa está muito mais disponível para um parceiro romântico e para a nova família que eles criam juntos. Naturalmente, tornar-se emocionalmente maduro ajuda nesse processo e aumenta drasticamente nossas chances de alcançar um relacionamento sólido e gratificante.

2. Abertura

O parceiro ideal é aberto, indefeso e disposto a ser vulnerável. Nenhum ser humano é perfeito, portanto, encontrar alguém acessível e receptivo ao feedback pode ser um grande trunfo para uma união duradoura. Quando alguém tem pensamento livre e mente aberta, isso permite que ele seja franco ao expressar sentimentos, pensamentos, sonhos e desejos, o que permite que você realmente os conheça. Sua abertura também é uma indicação de seu interesse no desenvolvimento pessoal e muitas vezes contribui para o desenvolvimento do relacionamento. Como as pessoas perfeitas, as uniões perfeitas não existem, então encontrar alguém com quem você possa conversar sobre uma área que você sente que está faltando em seu relacionamento e que esteja aberto a evoluir é mais da metade da batalha. Por outro lado, estar disposto a aceitar o feedback de nossos parceiros e buscar esse núcleo de verdade no que eles dizem nos permite nos desenvolver de maneira semelhante.

3. Honestidade e integridade

O parceiro ideal percebe a importância da honestidade em um relacionamento próximo. A honestidade constrói a confiança entre as pessoas. A desonestidade confunde a outra pessoa, traindo sua vulnerabilidade e destruindo seu senso de realidade. Nada tem um impacto mais destrutivo em um relacionamento íntimo entre duas pessoas do que a desonestidade e o engano. Mesmo em situações dolorosas como a infidelidade, o engano flagrante envolvido é muitas vezes igualmente, se não mais, prejudicial do que o próprio ato de infidelidade. O parceiro ideal se esforça para viver uma vida de integridade para que não haja discrepâncias entre palavras e ações. Isso vale para todos os níveis de comunicação, tanto verbal quanto não verbal. Ser aberto e honesto em nossos relacionamentos mais íntimos significa realmente conhecer a nós mesmos e nossas intenções. Embora isso possa ser difícil, é um esforço pelo qual vale a pena se esforçar.

4. Respeito e Independência

Os parceiros ideais valorizam os interesses um do outro separadamente dos seus. Eles se sentem simpáticos e apoiam os objetivos gerais um do outro na vida. Eles são sensíveis às vontades, desejos e sentimentos do outro e os colocam em pé de igualdade com os seus. Parceiros ideais tratam uns aos outros com respeito e sensibilidade. Eles não tentam controlar um ao outro com comportamento ameaçador ou manipulador. Eles respeitam os limites pessoais distintos de seu parceiro, enquanto ao mesmo tempo permanecem próximos fisicamente e emocionalmente. Valorizar e respeitar as mentes soberanas de nossos parceiros e não tentar mudá-las nos permite realmente conhecê-los como pessoas separadas.

5. Empatia

O parceiro ideal percebe seu companheiro tanto em um nível intelectual, observacional, quanto em um nível emocional e intuitivo. Essa pessoa é capaz de entender e ter empatia com seu parceiro. Quando duas pessoas em um casal se entendem, elas se conscientizam das semelhanças que existem entre elas e também reconhecem e apreciam as diferenças. Quando ambos os parceiros são empáticos, ou seja, capazes de se comunicar com sentimento e com respeito pelos desejos, atitudes e valores da outra pessoa, cada parceiro se sente compreendido e validado. Desenvolver nossa capacidade de ser empático nos ajuda a entender e sintonizar nosso parceiro.

6. Carinho

O parceiro ideal é facilmente afetuoso e receptivo em muitos níveis: fisicamente, emocionalmente e verbalmente. Ele ou ela é pessoal, reconhecendo e demonstrando externamente sentimentos de calor e ternura. Essa pessoa deve desfrutar de proximidade em ser sexual e sentir-se desinibida em dar e aceitar afeto e prazer. Estar aberto a dar e receber afeto adiciona um sentimento pungente às nossas vidas.

7. Senso de Humor

O parceiro ideal tem senso de humor. Um senso de humor pode ser um salva-vidas em um relacionamento. A capacidade de rir de si mesmo e das fraquezas da vida permite que uma pessoa mantenha uma perspectiva adequada ao lidar com questões delicadas que surgem no relacionamento. Casais que são brincalhões e provocadores muitas vezes neutralizam situações potencialmente voláteis com seu humor. Um bom senso de humor definitivamente facilita os momentos tensos em um relacionamento. Ser capaz de rir de nós mesmos torna a vida muito mais fácil. Além disso, é uma das maiores alegrias da vida poder rir com alguém próximo a nós.