Muitas vezes, em meu escritório, os pais dizem que seu objetivo é que seus filhos sejam feliz . Como terapeuta, tenho que me perguntar se ser feliz é realmente o que queremos? Quando são nossos filhos feliz ? Quando eles ganham um presente de aniversário; obter um biscoito que eles queriam; vencer em um jogo. Se a vida consistisse em surpresas agradáveis ​​e em conseguir o que queremos, então seria fácil ser feliz e fique feliz . No entanto, a verdade sobre a vida é que quando o cordão umbilical é cortado, a vida nem sempre traz surpresas agradáveis ​​e nem sempre é fácil.

Ao invés de felicidade sendo o objetivo para nossos filhos, devemos considerar o objetivo como resiliência. Eu penso nisso como resistência. Para correr a maratona ou levantar pesos, é preciso praticar. Pouco a pouco, a capacidade é ampliada e a meta é alcançada. Ao longo do caminho, progresso mensurável e encorajamento nos mantêm no caminho certo. Da mesma forma, o crescimento emocional que constrói a resiliência deve ser adquirido de forma incremental. Aos poucos, os desafios são enfrentados – a decepção por seu sorvete ter caído da casquinha, perder na Candyland ou não ser convidado para a festa de aniversário de alguém. Cada uma dessas experiências é dolorosa, mas cada uma dessas perturbações pode ser um trampolim para a construção da resiliência. As lições aprendidas em cada uma dessas experiências infantis tornam-se fundamentais para nossa capacidade de lidar com os maiores desafios que a vida apresentará. Como me acalmo quando estou chateado? Quem está por perto para me ajudar com meus sentimentos? Como aprender a conviver com os outros?

Embutido em cada transtorno da infância está um importante buraco na estrada da vida. Para dominar os desafios enquanto nossos filhos crescem sua resiliência, como o atleta que luta para ganhar resistência, nossos filhos precisam que sejamos bons treinadores, treinadores e líderes de torcida. Desafios muito grandes, previsivelmente, levarão ao fracasso ou ao desânimo. Consequentemente, queremos expor nossos filhos àqueles que estão um pouco além de sua zona de conforto. Quando eles alcançam, nossa presença para celebrar encoraja nossos filhos a perseguir sua próxima aspiração.

Muitas vezes tememos a angústia, o desespero ou as birras que nossos filhos expressam e devemos suportar quando eles estão infelizes. Os desafios evitados ou nunca enfrentados colocam a criança em risco de ser vulnerável, insegura, defensiva, medrosa ou confusa. A paternidade consciente que considera a borda crescente do desenvolvimento de nosso filho, como um bom treinador faz ao treinar um atleta, facilita a resiliência apresentando desafios incrementais. Quando ocorrem falhas ou decepções, estar presente para ajudar nossos filhos com seus sentimentos os ensina que não estão sozinhos e que devem tentar novamente. Em última análise, essa resiliência fornecerá a base para que nossos filhos alcancem seu potencial de realização e verdadeira felicidade.