Nada impede as realizações e realizações do que se sentir inferior e agir sem confiança.

Infelizmente, a maioria dos sentimentos de inferioridade e falta de confiança vêm de uma vida inteira de outras pessoas nos dizendo que não podemos ou que não somos bons o suficiente.Propaganda

De onde vêm as críticas?

A verdade é que, uma vez que você percebe que esses problemas vêm de pequenos comentários feitos por outras pessoas, eles parecem muito tolos, e mudar de curso se torna fácil. Se superar seus sentimentos de inferioridade é um processo, então o primeiro passo é descobrir de onde vêm esses sentimentos e entender por que é tolice deixar alguém fazer você se sentir de uma determinada maneira.

Este conceito origina-se de duas ideias diferentes. Primeiro, certifique-se de separar o evento da maneira subjetiva que você sente sobre ele. Quando você diz que essa pessoa me insultou, e doeu, são duas coisas. Primeiro, essa pessoa o insultou. Isso aconteceu, e não há como contornar isso. O segundo, e doeu, é com você. Você pode escolher como os eventos o fazem se sentir. Da próxima vez que alguém tentar menosprezá-lo, pare e pense em como isso o afeta. A resposta é que isso não afeta você de forma alguma, a menos que vocês decida deixá-lo.Propaganda

Ninguém pode fazer você se sentir inferior sem o seu consentimento. - Eleanore Roosevelt

Também é importante considerar a fonte do insulto. Encarar; a maioria dos insultos não vem do seu melhor amigo ou de sua cara-metade (e se vierem, você precisa reavaliar esses relacionamentos). Os insultos vêm do colega de trabalho presunçoso, do amigo cínico ou do agressor adulto.Propaganda

Há um traço comum entre todas essas pessoas. Eles são todos os tipos de pessoas que não têm confiança, estão tristes ou solitárias. Ser presunçoso, cínico e mesquinho é simplesmente um mecanismo de defesa. Eles não querem que as pessoas vejam seus defeitos, então eles destacam os defeitos dos outros. Isso é muito triste, e você deve sentir pena dessas pessoas.

Como ser mentalmente forte

Pessoas mentalmente fortes podem evitar tanto sofrimento e estão prontas para realizar muito mais porque entendem a crítica pelo que ela é: o reflexo de uma pessoa triste e solitária. Pessoas fortes não apenas deixam os insultos escaparem, mas respondem sendo bondosas e ajudando a levantar o agressor - tentando não apenas se manter acima da água, mas também puxar os outros com eles.Propaganda

Da próxima vez que alguém tentar fazer você se sentir inferior, você provavelmente ficará chateado. Mas em algum momento, enquanto estiver processando o insulto, você se lembrará deste artigo. Então, quero que você pare, respire e considere o que esse insulto realmente é.

Por um lado, o insulto é simplesmente uma série de palavras, e as palavras não podem afetá-lo. Você pode optar por não atribuir nenhum significado a essas palavras e evitar a sensação de tristeza. No segundo nível, os insultos geralmente são palavras de pessoas tristes e magoadas. Pergunte a si mesmo: que tipo de barreira essa pessoa está tentando colocar ao agir dessa forma? Ele está tentando proteger suas próprias inseguranças e falhas? A resposta é quase certamente 'sim'. Vencedores reais e pessoas com confiança real não as colocam para baixo; eles os puxam para cima.Propaganda