Como nutrir o cabelo com óleo de coco
Você sabia que o óleo de coco pode ser multitarefa como um condicionador de cabelo, zapper de caspa, um agente de modelagem, um estimulante de crescimento de cabelo, bem como uma proteção solar excelente e totalmente natural para o cabelo e a pele? Se você pensa que não passam de afirmações exageradas, pensou errado; pois tudo isso e muito mais é cientificamente apoiado por fortes evidências.
Óleo de coco: um verdadeiro multitarefa
O óleo de coco é conhecido por suas propriedades saudáveis e é por isso que tem sido amplamente usado nas cozinhas - a maioria de nós tem uma garrafa na despensa. Ele contém minerais saudáveis, vitaminas e nutrientes e é talvez um verdadeiro superalimento que todos podemos usar para comer e aplicar para nutrir verdadeiramente o cabelo também[1].
Tão bom para o cabelo também!
Com ação antimicrobiana e proteção solar de cerca de FPS 7, o óleo de coco contém ingredientes naturais como ácido láurico e ácidos graxos que não apenas fortalecem o cabelo e induzem o crescimento, mas também condicionam o couro cabeludo [dois]. O ácido láurico tem afinidade com as proteínas e, por isso, penetra facilmente na haste do cabelo e fortalece a própria mecha, tornando-a resistente à quebra. Uma massagem com óleo de coco no couro cabeludo estimula o fluxo sanguíneo para os folículos capilares, auxiliando no recrescimento do cabelo[3].Propaganda
Qual óleo de coco você deve escolher?
A rotulagem do óleo de coco pode ser um pouco complicada às vezes. A aposta mais segura é ir para virgem (extra-virgem significa o mesmo na terminologia do óleo de coco), orgânico (para que seja livre de agrotóxicos) e prensado a frio ou prensado por bagaço. Isso significa que você comprará o óleo de coco da melhor qualidade que existe, seja para comer ou para aplicar no cabelo[4].
Como usar o óleo de coco para o cuidado do cabelo?
A maneira mais fácil, embora mais confusa, de aplicar óleo de coco no cabelo é passar óleo no cabelo. Enquanto em países como a Índia, esta é uma prática comum em quase todas as famílias; para quem não está acostumado a passar óleo, as coisas podem ficar um pouco confusas e pegajosas.
Passos para colocar óleo em seu cabelo éPropaganda
- Aquecer o óleo de coco até a temperatura morna e, em seguida, esfregá-lo no couro cabeludo com os dedos, massageando enquanto aplica.
- Assim que o couro cabeludo estiver coberto, você pode escolher passar óleo no cabelo da raiz às pontas e, em seguida, escovar o cabelo para espalhar ainda mais o óleo. Você pode usar uma touca de banho e deixar o óleo durante a noite para fazer sua mágica, mas também pode optar por tirar o xampu após 30 minutos para tomar uma rapidinha com óleo de coco.
Lembre-se de usar bastante água morna para enxaguar, pois a água fria pode fazer com que o óleo se solidifique e obstrua os poros do couro cabeludo, assim como o cabelo. E também, um pouco de óleo de coco é muito, então aplique em quantidades menores para começar[5]! Se você tem cabelo oleoso, ignore completamente.
Agora, se você não consegue sentir todo o óleo depositado em seu couro cabeludo e cabelo, existe esta outra maneira de tornar o óleo de coco uma parte de sua rotina diária de cuidados com os cabelos e também jogar fora os shampoos carregados de produtos químicos. Como? Fazendo um shampoo de óleo de coco, sozinho!
DIY: Shampoos de óleo de coco
Há muitas maneiras diferentes de fazer seu próprio shampoo de óleo de coco em casa, que não apenas limpa seu cabelo da sujeira, fuligem e caspa, mas também protege seu cabelo de uma infestação de piolhos[6]! O uso regular de um shampoo caseiro de óleo de coco sem produtos químicos artificiais significa que você não precisa de nenhum condicionador ou agente modelador e o fator de FPS do óleo de coco também protegerá seu cabelo dos raios solares que ressecam[7].Propaganda
Shampoo de óleo de coco com sabão para fazer você mesmo
- & frac34; xícara de óleo de coco virgem
- 1 xícara de sabão líquido de castela
- 10 gotas de extrato de baunilha
Misture delicadamente os três ingredientes para que o sabão não faça espuma - mantenha-o em uma garrafa espremível na geladeira, e vai durar cerca de um mês.
Use-o como um shampoo normal, e a grande coisa é que você não precisa de um condicionador depois disso, pois o óleo neste shampoo DIY vai condicionar seu cabelo, mantê-lo sem emaranhado e sem frizz e também fornecer proteção contra o sol e as intempéries.Propaganda
Shampoo de óleo de coco sem sabão para fazer você mesmo
- 1 xícara de óleo de coco extra virgem
- 1 xícara de gel de aloe vera
- 10-15 gotas do seu óleo essencial favorito
Misture delicadamente os três ingredientes e guarde na geladeira - este shampoo deve durar cerca de 2-3 semanas. Lembre-se de que, embora este xampu não faça espuma ou pareça um xampu tradicional, ele limpa e nutre o cabelo de dentro para fora, tornando-o mais forte, mais brilhante e mais gerenciável do que antes. E caso seu cabelo fique um pouco oleoso após a lavagem, apenas enxágue uma vez com & frac12; xícara de vinagre de maçã[8].
Basicamente, o óleo de coco é literalmente como um elixir para o cabelo. Não importa se você tradicionalmente passa óleo em seu cabelo ou se faz um shampoo caseiro com óleo de coco, desde que seu cabelo receba a TLC de todos os benefícios nutritivos que o óleo de coco traz para a mesa.
Crédito da foto em destaque: CoconutMerchant via coconut-merchant.com Propaganda
