O atual Dalai Lama é o principal monge do budismo tibetano. Ele se tornou o líder político do Tibete aos quinze anos. O décimo quarto Lama é o Lama mais antigo a ocupar tal posição de influência.

De acordo com as crenças budistas, acredita-se que o atual Dalai Lama (nascido com o nome Tenzin Gyatso) seja a reencarnação de Avalokiteshvara, o Bodhisattva da Compaixão. Os budistas afirmam que ele escolheu renascer porque queria continuar trazendo paz para todos em todo o mundo.

Abaixo estão algumas das citações mais inspiradoras do Dalai Lama sobre a felicidade. Essas frases o ajudarão a levar uma vida feliz. Espero que você os ache reconfortantes e úteis!

1. Se você acha que é muito pequeno para fazer a diferença, tente dormir com um mosquito.

2. Tudo que você faz tem algum efeito, algum impacto.

3. A felicidade não é algo pronto. Isso vem de suas próprias ações.

4. Nosso principal objetivo nesta vida é ajudar os outros. E se você não pode ajudá-los, pelo menos não os machuque.

5. Quando sentimos amor e bondade para com os outros, isso não apenas faz com que os outros se sintam amados e cuidados, mas também nos ajuda a desenvolver paz e felicidade interior.

6. As pessoas seguem caminhos diferentes em busca de realização e felicidade. Só porque eles não estão na sua estrada, não significa que se perderam.

7. Não precisamos de mais dinheiro, não precisamos de maior sucesso ou fama, não precisamos do corpo perfeito ou mesmo do companheiro perfeito. Agora, neste exato momento, temos uma mente, que é todo o equipamento básico de que precisamos para alcançar a felicidade completa.

8. A felicidade e a satisfação humanas, em última instância, vêm de dentro de nós.Propaganda

9. O propósito de nossas vidas é ser feliz.

10. Se você deseja que os outros sejam felizes, pratique a compaixão. Se você quer ser feliz, pratique compaixão.

11. Escolha ser otimista. É uma sensação melhor.

12. Lembre-se de que às vezes não conseguir o que deseja é um maravilhoso golpe de sorte.

13. Acredito que a compaixão é uma das poucas coisas que podemos praticar que trará felicidade imediata e duradoura para nossas vidas. Não estou falando sobre a gratificação de prazeres de curto prazo como sexo, drogas ou jogos de azar (embora eu não os rejeite), mas algo que trará felicidade verdadeira e duradoura. O tipo que fica.

14. Somente o desenvolvimento da compaixão e compreensão pelos outros pode nos trazer a tranquilidade e a felicidade que todos buscamos.

15. Quanto mais você for motivado pelo amor, mais destemida e livre será sua ação.

16. Precisamos aprender a querer o que temos, não ter o que queremos, a fim de obter uma felicidade estável e estável.

17. É sentido que uma mente disciplinada leva à felicidade e uma mente indisciplinada leva ao sofrimento.

18. A felicidade é determinada mais pelo estado de espírito de uma pessoa do que por eventos externos.

19. A felicidade é a forma mais elevada de saúde.Propaganda

20. Qual é o sentido da vida? Para ser feliz e útil.

21. Quando você está descontente, você sempre quer mais, mais, mais. Seu desejo nunca pode ser satisfeito. Mas quando você pratica o contentamento, pode dizer a si mesmo ‘Ah, sim, já tenho tudo de que realmente preciso’.

22. Seja gentil sempre que possível. Sempre é possível.

23. A fonte suprema de felicidade não é dinheiro e poder, mas cordialidade.

24. Existem apenas dois dias no ano em que nada pode ser feito. Um se chama ontem e o outro se chama amanhã, então hoje é o dia certo para amar, acreditar, fazer e principalmente viver.

25. Todos os dias, pense ao acordar ‘Hoje tenho a sorte de ter acordado. Eu estou vivo. Eu tenho uma vida humana preciosa. Eu não vou desperdiçá-lo. '

26. Quanto mais nos preocupamos com a felicidade dos outros, maior é a nossa própria sensação de bem-estar.

27. A fonte fundamental de uma vida feliz é a atenção que prestamos aos nossos valores interiores.

28. Para realizar uma ação positiva, devemos desenvolver aqui uma visão positiva.

29. Grande amor e grandes realizações envolvem grande risco.

30. Sempre que vive uma pessoa compassiva, há sempre uma atmosfera agradável.Propaganda

31. Quando você pensa que tudo é culpa de outra pessoa, você vai sofrer muito. Quando você perceber que tudo brota apenas de você, você aprenderá a ter paz e alegria.

32. Sem o seu esforço, é impossível receber bênçãos.

33. Quando não somos mais capazes de mudar uma situação, somos desafiados a mudar a nós mesmos.

34. Se você tem uma preocupação básica com os outros, mesmo o fracasso não pode perturbar sua mente.

35. O que une todos os seres é o desejo de felicidade.

36. Você tem que começar a dar primeiro e não esperar absolutamente nada.

37. Todos nós devemos viver em harmonia com nossos vizinhos. Sua felicidade depende disso.

38. Temos que fazer um esforço contínuo, repetidamente, para cultivar os aspectos positivos dentro de nós.

39. Quanto mais você nutrir um sentimento de bondade amorosa, mais feliz e calmo ficará.

40. Sorria se quiser um sorriso de outro rosto.

41. A felicidade vem ao domesticar a mente.Propaganda

42. Não deixe uma pequena disputa prejudicar uma amizade.

43. Compaixão e felicidade não são um sinal de fraqueza, mas um sinal de força.

44. Ao mudar nossa perspectiva em relação às coisas e eventos, todos os fenômenos podem se tornar amigos ou fontes de felicidade.

45. O objetivo não é ser melhor do que o outro homem, mas o seu eu anterior.

46. ​​É importante gerar uma boa atitude, um bom coração, tanto quanto possível. Disto virá felicidade a curto e longo prazo, tanto para você quanto para os outros.

47. Abra seus braços para mudar, mas não abandone seus valores.

48. É sob as maiores adversidades que existe o maior potencial para fazer o bem, tanto para si como para os outros.

49. Com a realização de seu próprio potencial e autoconfiança em suas habilidades, pode-se construir um mundo melhor.

50. A felicidade de uma pessoa ou nação é a felicidade da humanidade.

Crédito da foto em destaque: Christopher Michel via farm3.staticflickr.com