Você já quis depender menos dos outros e ser mais independente? Você tem momentos em que deseja ser mais autossuficiente e permitir que as pessoas próximas a você se preocupem menos com você?

Pessoas que são independentes parecem saber o que querem e como fazer isso. Eles parecem mais confiantes e felizes. Eles podem cuidar de si próprios e dos outros também. Eles parecem ter seus próprios pensamentos e não são facilmente influenciados pelas opiniões dos outros. Eles são os empreendedores quando se trata de suas decisões e ações, às vezes como um rebelde. Eles assumem a responsabilidade por si mesmos, seus pensamentos e suas ações.

Se você sempre pensou em ficar em pé sobre os próprios pés, mas ainda não sabe ao certo como e por onde começar, aqui estão cinco maneiras de tornar-se mais independente.

Saiba quem você é

Você só pode ser quem você quer quando sabe quem você é. Descubra quem você é no seu íntimo.

O que te faz feliz? O que te irrita? Quais são seus favoritos? Quais são os seus não negociáveis? Quais são os seus pontos fortes e fracos? Quais são as coisas que você realmente gosta de fazer e odiaria comprometer pelos outros? Que decisões você toma por si mesmo? São decisões importantes na vida ou mini-escolhas que você faz diariamente? O que você representa?Propaganda

Quando você sabe quem você é, você será capaz de trabalhar em maneiras de melhorar a si mesmo e obter a liberdade que deseja. Somente quando você se compreender, será capaz de embarcar em sua própria jornada para a independência. Deixe claro o que você deseja alcançar antes de começar a trabalhar nisso.

Retire o seu poder

Um dos principais fatores para ser independente é estar livre do controle de outras pessoas. Aprenda a confiar menos nos outros para fazer coisas por você, para cuidar de vocês e tomar decisões para vocês.

Você está se cuidando bem? O que sua família diz sobre você quando se trata de ser independente? Você sempre precisa deles para resgatá-lo? Você administra bem seus espaços (limpeza de seu quarto, carro ou mesa)? Como você pode demonstrar a eles que não será motivo de preocupação? Retome o seu poder.

Você recorre constantemente aos outros em busca de apoio? Você tem dificuldade para falar o que pensa porque não parece ter voz própria? Você costuma ser influenciado pelas opiniões dos outros? Talvez haja momentos em que você já tenha uma decisão em mente, mas uma palavra de seu melhor amigo ou um comentário de seu irmão o fez mudar de ideia e você se pergunta por que nunca poderia tomar a decisão sozinho. Quanto mais você se inclina para a aprovação dos outros, mais difícil é para você ser independente.

Quando você depende de outras pessoas para obter aprovação ou permissão para decidir, está entregando seu poder a outras pessoas. Comece a retomar o seu poder e lentamente você se libertará do controle dos outros. Aprenda a aceitar suas próprias decisões, sinta-se confortável com a tomada de decisões e a partir daí. Quanto mais você praticar a tomada de decisões, mais aprenderá a se sentir mais confortável com as decisões que toma - mesmo que às vezes cometa erros.Propaganda

Pratique o pensamento de forma independente

Pensar de forma independente significa explorar suas escolhas, pesar as opções para você, buscar a opinião de outras pessoas (para referência, não para aprovação) e fazer a chamada por si mesmo. Talvez isso acabe sendo uma chamada errada, mas isso não significa que você deva parar e devolver o seu poder aos outros.

Por exemplo, você pode querer sair da casa de seus pais depois de se formar e encontrar um emprego - o que é ótimo, exceto que sua família unida se opõe a essa ideia. Pode ser útil explorar por que eles não concordam com sua mudança. Poderia ser finanças? Será que você é o mais novo e todos a idolatram tanto que se preocupam com você morando sozinha? Talvez eles estejam preocupados que você visite menos?

Que outras razões poderiam haver? Como você pode informá-los de suas decisões e ao mesmo tempo considerar suas dúvidas? Você sempre foi bom em se cuidar? Se não, como você pode começar? Isso pode significar que você começa a arrumar sua própria cama, fazendo refeições regulares, cuidando da sua saúde, cuidando do aluguel e das contas, e assim por diante.

Parte de ser independente também significa pensar pelos outros. Quando você pensa da perspectiva dos outros, você pode obter percepções mais profundas e aplicá-las a vários aspectos de sua vida. Entender que há dois lados (ou mais) em uma situação pode permitir que você veja as situações de maneira diferente e mais objetiva.

Perguntar

Ser autossuficiente também significa que você sabe quando procurar ajuda. Quando você estiver perdido ou confuso e quiser desistir de seu poder e permitir que outros decidam por você, lembre-se de que você tem a opção de pedir ajuda quando precisar.Propaganda

Não sabe cozinhar? Aprenda assistindo a vídeos de culinária passo a passo ou imprimindo receitas.

Não tem certeza de qual curso fazer para obter seu diploma? Encontre algumas pessoas que tenham feito o curso em que você está interessado e peça-lhes conselhos, mas use o feedback deles como referência e não como uma chamada para a tomada de decisões.

Pedir ajuda não significa que você está fraco ou renunciando ainda mais ao controle. Significa que você é forte o suficiente para descobrir o que precisa fazer para seguir em frente.

Explorar

Quanto mais você explorar, mais caminhos encontrará disponíveis para você.

Você pode explorar visitando novos lugares, ou você pode tocar na mente de outras pessoas através da leitura de livros bem escritos. Aprenda com os outros como eles lidaram com várias situações na vida às quais você não teve contato.Propaganda

Participe de eventos quando disponível e faça perguntas. Absorva as experiências dos outros e aplique-as à sua própria situação, quando puder.

Existem muitas outras maneiras de explorar - viajar sozinho, onde você instantaneamente aprende a ser mais independente, se voluntariando para ser um líder de equipe em um projeto, fazendo suas pequenas escolhas diárias sem consultar ninguém, embarcando em outros projetos como projetos de artesanato ou panificação sem depender em qualquer um, e assim por diante.

Para concluir

Às vezes, somos empurrados para situações em que não temos escolha a não ser crescer durante a noite. Embora possa ser necessário para nossa sobrevivência e nosso desenvolvimento como indivíduos, pode ser difícil para nós aprender as coisas da maneira mais difícil.

Quando aprendemos proativamente a ser mais independentes para que possamos viver nossas vidas com controle, geralmente estamos nos fortalecendo para pensar e agir com base no que pensamos ser certo para nós e para aqueles de quem cuidamos.

Precisamos aprender a ser independentes neste mundo interdependente porque é assim que nossa individualidade surge e como crescemos para ser mais quem somos, não como os outros querem que sejamos.Propaganda

Hoje, seja responsável por si mesmo e comece a caminhar para viver com mais independência.

Crédito da foto em destaque: PablO via pablo.buffer.com