Os relacionamentos fazem parte da vida de todos. Como humanos, ansiamos por companhia; uma pessoa para compartilhar experiências, uma pessoa para tocar e ser tocado, alguém que vai ouvir e alguém que pode fazer você rir. Muitas vezes, quando encontramos alguém pela primeira vez, tudo parece clicar e aquele sentimento de euforia que parece existir apenas em comédias românticas, torna-se vida real.

No entanto, a vida real tem altos e baixos, e isso pode afetar seu relacionamento negativamente. Então, como você sabe quando as coisas estão difíceis, mas tempos melhores estão chegando, ou se o relacionamento em que você está está mostrando sua cara feia como um casamento ruim? Quando seu coração está investido, há sinais de que sua cabeça deveria ser capaz de ver? Os 14 sinais listados abaixo devem ajudá-lo a descobrir se você precisa tomar a difícil decisão de terminar seu relacionamento ou se o céu cinzento vai melhorar.

1. Você não quer as mesmas coisas em seu futuro.

Certamente é possível estar apaixonado aqui e agora e isso é uma coisa maravilhosa. No entanto, é importante poder falar sobre o que você e sua cara-metade desejam nos próximos anos. Onde você quer se estabelecer? Você quer filhos? Você é da mesma religião e se não, você se importa? Se você descobrir que tem oponentes, não negociáveis, que nenhum de vocês está disposto a comprometer, é hora de ter uma conversa honesta sobre se um futuro próspero é realista ou não.Propaganda

2. Nada do que você faz deixa seu outro significativo feliz.

Se você está tentando ao máximo fazer outra pessoa feliz e nada do que faz é bom o suficiente, você está dando o seu melhor para a pessoa errada. Tempo, energia, esforço e amor não devem passar despercebidos. Não é sua culpa se alguém não consegue ver o quão maravilhoso e generoso você é. Se você já está nesse relacionamento há muito tempo, tente ter uma conversa aberta e honesta em que expresse que está dando o seu melhor e sente que seus esforços estão passando despercebidos. Veja como seu cônjuge responde. Talvez ele / ela esteja apenas passando por uma fase egoísta e o confronto o traga de volta à realidade. Por outro lado, se você continuar tentando e se comunicando, mas suas tentativas não estão sendo correspondidas, é hora de reavaliar. Você merece ser feliz e ter seu parceiro reconhecendo você. Lute por você mesmo e pelo que você merece. Respeite e ame-se primeiro! Você será uma pessoa melhor para as outras pessoas em sua vida quando se sentir feliz e não derrotado.

3. Você se sente constantemente inseguro.

Inatamente, nós, como humanos, passamos por momentos inseguros. As pessoas de quem somos mais próximos devem ser aquelas que nos lembram porque somos fabulosos! Assim, se sua namorada / namorado é a causa de sua insegurança, este não é um relacionamento saudável. Reserve um momento para escrever uma lista de pelo menos cinco coisas que você acredita que deveria receber de um relacionamento saudável. Depois de fazer isso, pergunte-se honestamente se seu parceiro atual está fornecendo sua lista. Esteja ciente dos mecanismos de defesa! Você está dando desculpas para sua mulher / homem? Será importante ser honesto consigo mesmo para saber se seu relacionamento é saudável. Lembre-se de que estar em um relacionamento não faz de você quem você é. Você tem o direito de se sentir seguro e feliz todos os dias.

4. Você descobre que não tem nada de bom a dizer sobre seu parceiro, quando fala sobre ele para seus amigos ou familiares.

Dependendo de quanto tempo vocês estão juntos, o período de lua de mel pode ter passado muito tempo. Dito isso, você quer estar em um relacionamento onde não consiga encontrar qualidades redentoras para elogiar mesmo depois de todos esses anos? Pode ser um sinal de que você superou seu relacionamento se você (talvez sem perceber) estiver sempre falando negativamente sobre isso. Peça a seus amigos e familiares uma verificação da realidade. Eles podem dizer se você não parece mais feliz. Olhe para a sua vida, você está contente com sua carreira e sua casa? Existem mudanças em sua vida sobre as quais você pode ter controle? Pergunte se o problema é você ou seu relacionamento. Talvez você não esteja em um bom momento em sua vida, ou talvez seu relacionamento não esteja mais funcionando. Ouça o que você está dizendo e decida se seus comentários pessimistas são um verdadeiro reflexo de seu companheiro ou se o ajuste de atitude precisa vir de dentro.Propaganda

5. Você tem estabelecido prazos para que seu relacionamento melhore e eles continuam passando.

Você não deve ter que definir prazos para o seu relacionamento, você deve ser capaz de se comunicar e ficar na mesma página a qualquer momento. Definir prazos cria uma insegurança indesejada. Ao definir uma data para a qual você precisa de um veredicto ou ação, você está criando um tempo de espera em que provavelmente não viverá no momento, mas fará uma contagem regressiva até a hora zero. A vida deve ser sobre gratidão pelo seu momento atual. Claro que um senso de direção é importante, mas se estamos vivendo por um tempo e uma resposta desconhecida, então estamos perdendo as alegrias das entradas e saídas diárias. Abandone os prazos e vá direto ao ponto. Viva seus dias ao máximo e escolha a felicidade hoje. Se vocês dois estão focados e felizes no momento, o prazo futuro não é importante.

6. Você luta o tempo todo.

Não deveria ser uma surpresa que lutar por semanas a fio não seja saudável. Seu relacionamento deve ser uma parte maravilhosa de sua vida, mas não deve ser toda a sua vida. Se coisas simples como o que comer no jantar ou que filme ver estão se transformando em brigas, é hora de perguntar o que realmente está acontecendo? Normalmente, há um problema mais profundo. A comunicação é a chave do sucesso. Seja adulto e fale sobre seus sentimentos e pensamentos de maneira calma. Muitas vezes não é o que você está dizendo, mas como você o diz. Portanto, se seu relacionamento é importante para vocês dois, você deve ser capaz de ter uma conversa honesta e produtiva sem que os vizinhos se perguntem se precisam chamar a polícia.

7. Você chora o tempo todo

Se você acorda todos os dias com tristeza no coração e lágrimas nos olhos, algo precisa mudar! Faça uma lista das coisas que o estão incomodando. Pergunte a si mesmo: 'Por que estou tão triste? O que está me fazendo sentir assim? Como posso mudar? Se você descobrir que suas respostas giram em torno de seu relacionamento, talvez seja o momento de escolher a felicidade para você. Você só pode mudar a si mesmo, não pode mudar outra pessoa. Faça a escolha de se sentir bem por dentro e de cortar as coisas ou pessoas que estão fazendo você se sentir mal.Propaganda

8. Seu relacionamento está impactando negativamente outras áreas de sua vida

Você acha que está sendo menos produtivo no trabalho? Suas amizades e relacionamentos familiares estão sofrendo? Seu namorado ou namorada está na base dessas questões? Supõe-se que um relacionamento o edifica, não o arrasta. Você não deve encontrar trabalho, nem amizades que sofrem devido ao seu companheiro. Pergunte a si mesmo o que é mais importante, como você deseja viver sua vida ou como outra pessoa lhe diz para vivê-la. Quando somos crianças, não gostamos que os nossos pais nos digam o que fazer. Deve ser o mesmo quando você está em um relacionamento adulto. Um parceiro não deve controlar você ou tomar decisões. Além disso, a maneira como você se sente sobre sua vida não deve ser afetada negativamente por seu outro significativo. Lembre-se de que tipo de relacionamento você quer ter e pergunte-se se você está realmente vivendo isso. Não deixe seu trabalho sofrer por causa do humor que você sente. A negatividade alimenta mais negatividade. Você tem que encontrar uma maneira de se libertar, e isso pode ser começando do zero, sem um parceiro ruim.

9. Vocês nunca se veem

Para algumas pessoas, os relacionamentos à distância funcionam, mas se vocês moram na mesma área e não conseguem encontrar tempo para se ver, isso pode ser um problema, especialmente se apenas uma pessoa estiver fazendo todo o esforço. Você nunca deve ter que investir tempo e esforço em um relacionamento se ele não estiver sendo correspondido. Isso causa ressentimento, estresse, ansiedade e angústia. Se o seu namorado ou namorada está constantemente dando desculpas por que ele ou ela não pode vê-lo, então pergunte a si mesmo se essa união é realmente adequada para você. Algumas pessoas têm um entendimento com seu companheiro de que só se vêem algumas vezes por semana, desde que nenhuma das pessoas se sinta decepcionada com isso, então isso é ótimo. No entanto, se uma pessoa está se sentindo negligenciada, uma conversa precisa ser travada e uma reavaliação deve ser realizada. Relacionamentos exigem tempo, energia, esforço e um desejo mútuo de querer passar um tempo juntos. Certifique-se de que você é a prioridade que deseja ser.

10. Você está flertando com outra pessoa

Alguns de nós são naturalmente flertadores e isso realmente não significa nada. É simplesmente uma brincadeira ou uma forma de se expressar. No entanto, se você achar que está flertando e isso está fora do personagem, pergunte-se se está faltando atenção em seu relacionamento? A sua pessoa está fazendo você se sentir especial? Ou você está procurando a atenção de outras pessoas para preencher uma lacuna. Tenha uma conversa honesta consigo mesmo e depois com seu outro significativo. Se você não consegue se sentir especial, pode ser hora de mudar seu status.Propaganda

11. Você não confia em seu parceiro

Relacionamentos devem ser construídos com base na confiança, então, se você está questionando se confia em seu cônjuge, provavelmente não confia. Quando não confiamos nas pessoas, podemos ficar inseguros e, finalmente, enlouquecer, criando realidades em nossas mentes que podem ou não ser verdadeiras. Ninguém precisa ou merece passar seus dias consumido com perguntas sobre o que seu outro significativo está fazendo. Não confiar em seu parceiro certamente o deixará nervoso e afetará outras áreas de sua vida. Você merece estar em um relacionamento honesto e aberto, certifique-se de obter as respostas de que precisa.

12. Você está vivendo com uma ideia de futuro

Não há tempo como o presente! Se tudo em seu relacionamento é construído em torno de um conceito que nunca realmente ocorreu, então você não está vivendo o momento e está meramente consumido por uma ideia do que poderia ser. Talvez você nunca tenha essa ideia, então tenha certeza de que está feliz agora. Você nunca sabe o que aconteceria amanhã.

13. Você se encontra mentindo

Ter que criar realidades alternativas para mascarar aquela em que você está, não está bem. Eventualmente, as mentiras alcançam você e certamente afetam outras áreas de sua vida. Você deve estar orgulhoso, confiante e seguro o suficiente para viver a vida em que está. Você não deveria ter que inventar mentiras e criar uma fachada. Se você já mentiu com frequência sobre seu relacionamento ou seu parceiro, pergunte-se por que está fazendo isso. Talvez esteja faltando alguma empolgação ou talvez esteja encobrindo sua infelicidade. Seja honesto consigo mesmo e, em seguida, seja honesto com seu homem / mulher. Lembre-se também, ele ou ela também não deve querer que você minta!Propaganda

14. Você diz constantemente: Quando X acontecer, tudo ficará bem

Supondo que quando você comprar uma casa, tiver um bebê, ficar noivo ou qualquer outro evento importante pelo qual você está esperando, tornará seu relacionamento melhor, isso não é verdade. Os principais eventos da vida causam estresse. Você precisa que seu relacionamento seja forte e comunicativo antes de entrar em um grande evento. Grandes mudanças podem fazer tudo parecer melhor, mas também podem tornar a vida muito mais difícil. Você precisa de uma base forte antes de 'construir a casa'. Não podemos controlar o amanhã, mas podemos controlar hoje. Portanto, olhe para o aqui e agora, e não presuma que um futuro desconhecido é a solução.

Crédito da foto em destaque: Relacionamento ruim - Po Yang via flickr.com