Isso soa familiar?

Todo mundo parece reclamar de estar ocupado hoje em dia. Isso não é surpresa, considerando a riqueza de informações, atividades e oportunidades que temos ao nosso alcance em comparação com apenas algumas décadas atrás, mas também significa que um dos nossos recursos mais preciosos - o tempo - está se tornando ainda mais difícil de controlar.

Dito isto, existem pessoas que estão alcançando coisas incríveis todos os dias nas mesmas 24 horas que todos nós temos disponíveis . Então, o que eles sabem que a maioria das pessoas não sabe?

O que é realmente importante para você?

Estamos cercados por distrações que vão roubar nosso tempo se não tomarmos cuidado. Todos estão ocupados 24 horas por dia mas é importante lembrar que estamos todos ocupados fazendo coisas diferentes.Propaganda

A questão é se você está ocupado fazendo coisas que são realmente importantes para você, ou se você encontra seus dias repletos de vampiros sem fim. Para obter mais informações, consulte Como melhorar sua vida descobrindo o porquê, que detalha como focar no que é realmente importante para você.

Como organizar sua vida para maximizar sua produtividade

Aqui está um exercício simples para ver onde seu tempo está passando em um dia normal e para ajudar priorize as coisas importantes :

1. Retire um pedaço de papel e divida-o em 3 seções
2. Na primeira seção, escreva Sono - 8 horas ou qualquer que seja esse número para você
3. Na segunda, escreva Trabalho - 8 horas
4. Agora, na caixa final, escreva as seguintes coisas e o tempo que levam
   1. Coisas que você ter fazer (tomar banho, ir para o trabalho, comer, etc)
   2. Coisas que você quer para fazer (atividades, tempo com a família, etc)
   3. Outras coisas que você faz atualmente (TV, Facebook etc.)
   4. Qualquer outra coisa que leve seu tempo a cada dia e ainda não tenha sido capturada

Agora você simplesmente se pergunta se está feliz com o andamento do seu tempo nessas 8 horas adicionais. Se você deseja ter mais tempo para passar com seu hobby ou com sua família, mas descobre que está passando algumas horas em frente à TV todas as noites, então você pode querer mudar isso.Propaganda

Este exercício foi elaborado para nos mostrar os lugares onde estamos perder tempo em atividades com as quais realmente não nos importamos . No final do dia, depende de você como você estrutura sua vida. Talvez você prefira passar mais tempo assistindo TV e menos tempo com sua família; depende totalmente de você.

Eliminar o tempo enorme é uma merda de sua vida

Também há partes de nossa vida que você pode ter que fazer agora, mas nem sempre são o melhor uso de seu tempo. Por exemplo, você pode passar uma ou duas horas indo e voltando do trabalho. Essa é a hora em que você está perdendo todos os dias de sua vida e nunca mais vai recuperá-la.

Você pode descobrir como conseguir um emprego mais perto de casa ou se deslocar para o trabalho alguns dias por semana. Uma vez que meu trajeto leva 7 passos do quarto ao escritório (sim, acabei de contar), isso me economiza uma tonelada de tempo que eu perderia todos os dias. Novamente é a sua vida e depende totalmente de você quais escolhas você faz - apenas esteja ciente de que sempre há opções disponíveis.Propaganda

Outras coisas podem incluir deixar e pegar crianças quando você poderia se revezar com outros pais. Talvez você pule no Facebook ou ligue a TV e seja hora de dormir antes que você perceba. Limitar-se nessas áreas pode revelar muito tempo produtivo desperdiçado.

Usando Dead Time Produtivamente

Se você ainda precisa se deslocar para o trabalho ou fazer outras tarefas, você vai querer descobrir a maneira mais produtiva de fazê-lo. Por exemplo, você pode começar a ouvir o desenvolvimento pessoal ou áudios de negócios enquanto se desloca para aprimorar suas habilidades em alguma área. Ao transformar seu carro em uma universidade de condução, você pode facilmente ouvir 5-10 horas de áudio edificante todas as semanas ... isso é 250 a 500 horas por ano!

Ao cozinhar ou limpar, você pode envolver as crianças ou simplesmente fazer com que elas se sentem no balcão da cozinha para que você possa conversar. Dessa forma, você terá tempo de qualidade com as crianças todas as noites enquanto cozinha e janta ao mesmo tempo. Você está basicamente se perguntando como maximizar o tempo gasto nessas atividades obrigatórias .Propaganda

É a sua hora ... Então organize sua vida para conseguir o que VOCÊ deseja

Todos nós temos um tempo limitado a cada dia e cabe a nós aproveitá-lo ao máximo. Sabendo o que é importante para você e aproveitando ao máximo o seu tempo morto, você muda sua vida drasticamente. Lembre-se, é sobre projetando sua vida ideal - não de outra pessoa - concentre-se no que funciona para você.