No colégio, meu melhor amigo e eu saíamos juntos o tempo todo. Estávamos na mesma série, morávamos bem próximos um do outro e tínhamos muitos interesses em comum - tênis, piano e leitura. Passamos horas conversando sobre tudo. Ela era inteligente e fácil de conversar. Mas o problema era que ela só parecia se importar consigo mesma. Então, quando eu queria compartilhar problemas ou sucessos em minha própria vida, ela se mostrava totalmente desinteressada. Sair com ela só me deixou triste e solitário.

Pode ser difícil identificar os aspectos tóxicos de qualquer relacionamento. Mas só porque você vê seus amigos com frequência não significa que não está sozinho. Comportamentos tóxicos transformam suas boas intenções em atos vãos. Amigos egoístas se concentrarão muito mais nas próprias necessidades, negligenciando as suas. Apesar de ser divertido por um tempo, eles drenam sua energia de maneira consistente e deixam você se sentindo abandonado.

As maneiras erradas de lidar com um amigo egoísta

Imagine um amigo que está constantemente minimizando o estresse de sua própria vida e sempre falando sobre os problemas de sua própria vida amorosa. Você tem um prazo se aproximando quando ele liga para você uma noite. Você explica a situação para ele e pergunta se pode conversar em outra hora. Indignado, ele grita e lhe dá um ultimato. Ele não quer ouvir de você novamente.

Você tem muitas maneiras de responder a ele. Essas são algumas maneiras comuns que as pessoas usam para lidar com esse tipo de relacionamento.Propaganda

1. Absorva tudo

Muitas pessoas simplesmente aceitam os comportamentos tóxicos, permanecendo em silêncio e às vezes até permitindo-os. Você pode ligar de volta para seu amigo, pedir desculpas e dar-lhe algum tempo para falar sobre seu último encontro desastroso.

Este é o caminho de menor resistência, então é fácil cair nesse tipo de padrão.

Mas esta não é uma solução real. Ao aceitar os comportamentos tóxicos de seu amigo, você magoa seu próprio ego, se sente triste e mais estressado em sua vida pessoal e, de modo geral, sente que sua amizade é extremamente turbulenta. Sacrificar suas próprias necessidades não resolverá nada. Gradualmente, isso começará a afetar sua saúde mental e a fazer você se sentir deprimido.

2. Lance sombra sobre os outros

Outra opção é derrapar: imitar o comportamento egoísta do amigo quando você sai. É melhor fazer isso do que ser vitimado. Mas, ao fazer isso, mesmo inconscientemente, você se torna o amigo tóxico em outros relacionamentos. É prejudicial para você e também para a amizade.Propaganda

Imagine que, em resposta aos comportamentos egoístas de seu amigo, você também comece a se comportar dessa forma com todos em sua vida. Em vez de dar espaço a seus amigos quando eles precisam, você exige todo o tempo deles para resolver seus problemas. Você sente que é sempre forçado a aceitar os maus comportamentos de seu amigo, então desconta em seus amigos, família e seu outro significativo. Este círculo vicioso prejudicará todos em sua vida e apenas espalhará o egoísmo como um vírus transmissível.

3. Corte os laços nitidamente

Finalmente, algumas pessoas cortaram bruscamente os laços com seus amigos tóxicos. Embora isso elimine seus problemas, na verdade não os corrige. Além do mais, seu (ex-) amigo egoísta pode não entender suas motivações ou ações e retornar com comportamentos passivo-agressivos.

Se o seu amigo egoísta de repente não conseguir entrar em contato com você por semanas e semanas, ele se sentirá totalmente confuso e abandonado. Pense em como eles podem reagir - não apenas com confusão, mas com raiva. Eles podem atacá-lo de outras maneiras, talvez conversando com amigos em comum sobre como você é egoísta ou tentando entrar em contato com você de forma ainda mais agressiva. Isso também pode cobrar um preço mental e emocional de você. Evitar não é a resposta.

Soluções reais para salvar a amizade

Muitas pessoas querem consertar relacionamentos tóxicos com remédios curativos, mas curativos não consertam relacionamentos. Para lidar com sentimentos e relacionamentos, é preciso tempo e esforço. Estas são as soluções reais para lidar com um amigo egoísta e genuinamente consertar sua amizade.Propaganda

Fale abertamente sobre seus sentimentos com seu amigo.

Deixe-os saber como suas ações têm prejudicado você pessoalmente. Seja específico, mas gentil aqui. É importante comunicar que você deseja honestidade e que está comprometido em manter e melhorar a amizade.

Compartilhe seus limites pessoais.

Explique o que exatamente você precisa de seu amigo para tornar o relacionamento igual. Por exemplo, você pode dizer a seu amigo que nem sempre pode falar ao telefone tarde da noite, quando você tem prazos. Não diga a eles que você nunca pode falar ao telefone tarde da noite, mas explique que você precisa deles para lhe dar espaço quando estiver estressado ou ocupado.

Ouça abertamente e esteja disposto a se comprometer.

Esteja aberto para ouvir seus sentimentos e reações honestos ao que você está dizendo. É possível que as ações deles também estejam relacionadas aos seus comportamentos. Seja honesto consigo mesmo e com seu amigo, e você provavelmente terá os melhores resultados.

Finalmente, se seu amigo simplesmente se recusar a ouvir seus sentimentos e claramente não tiver interesse em ter uma conversa honesta, admita a derrota. Se você não pode consertar o relacionamento, é isso. Deixe assim, siga em frente e concentre-se em construir e manter suas amizades saudáveis.Propaganda

Mas, muitas vezes, vale a pena salvar uma amizade e você nunca sabe o quão maravilhosa uma amizade pode ser se você nunca tentar. Muitos amigos não percebem que estão se comportando de forma egoísta e falar com eles honestamente pode realmente mudar as coisas.

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