Todos nós temos aquele(s) amigo(s) que seguimos em sites de mídia social que constantemente publicam selfies. Se você sabe do que estou falando, pode se encontrar rolando por essas fotos distraidamente. Essas fotos geralmente consistem em ângulos próximos do rosto de uma pessoa, o que pode parecer estranho. Costuma haver várias poses, incluindo o beicinho discreto, os lábios de pato, o rosto engraçado tentando ser fofo, etc. Tenho que admitir que deixei de seguir pessoas quando se tornou muito excessivo e um pouco incômodo. Enquanto percorria meu Instagram, procurei a hashtag 'selfie' e um total de 103.363.119 imagens surgiram, sem incluir as fotos privadas. Duas horas depois, decidi verificar novamente e cerca de 50.000 imagens de selfie foram carregadas nesse período. Esses números esmagadores podem ser vistos como evidência de algo que quero chamar de 'Movimento Selfie'.

Então, o que é uma selfie?

O termo selfie tornou-se tão imerso em nossa cultura que não apenas foi oficialmente inserido no Oxford English Dictionary, mas 'selfie' foi a palavra do ano do Oxford English Dictionary em 2013. É descrito como quando um indivíduo segura uma câmera ou smartphone no comprimento do braço e tira uma foto de seu rosto. As selfies foram glamourizadas por nomes famosos, desde o pop star Justin Bieber até o presidente Obama. As pessoas agora têm a opção de filtrar fotos ou editá-las ao seu gosto. Sites de mídia populares como Instagram, Twitter, Facebook e Snapchat estão entre os lugares mais comuns onde as pessoas carregam suas imagens.

Qual é o propósito?

Na maioria das vezes, as pessoas querem compartilhar suas experiências com amigos e familiares. Por outro lado, as pessoas que postam uma quantidade excessiva de selfies podem parecer narcisistas e buscar atenção. Por exemplo, acontece que uma amiga minha que terminou recentemente com seu parceiro está enviando mais selfies do que antes. Na minha opinião pessoal, acho que agora que ela está solteira ela quer chamar a atenção para si mesma porque perdeu alguém importante para ela. Quando um relacionamento termina, tendemos a nos sentir vulneráveis ​​e precisamos de alguma forma de segurança e conforto. É interessante notar que circunstâncias podem levar as pessoas a se concentrarem mais nas mídias sociais. Agora temos a opção de controlar a forma como queremos ser vistos através das fotos. Com o Movimento Selfie podemos nos transformar em quem quisermos ser. A internet se tornou um lugar para as pessoas se tornarem 'celebridades' das mídias sociais.

Qual é o problema das selfies?

Selfies nunca foram um problema quando começaram a ganhar popularidade, mas agora que a mídia social faz parte de nossas vidas diárias, houve casos mais notáveis ​​​​de obsessão por selfie que deram errado. Então, quando isso se torna um problema? Triana Lavey e Danny Bowman são dois excelentes exemplos de como o foco em tirar a selfie perfeita pode ser levado ao extremo alarmante.

De acordo com a Academia Americana de Cirurgia Plástica e Reconstrutiva Facial, 1 em cada 3 cirurgiões entrevistados mencionou que os pedidos de cirurgia aumentaram porque as pessoas querem aparecer melhor nas mídias sociais. Triana Lavey, uma produtora de reality shows, usou aplicativos do Photoshop como o Perfect365 para melhorar sua aparência nas mídias sociais, mas ela ainda odiava seu visual, então tomou a decisão drástica de ir à faca. ABC noticias relatou que Lavey gastou US $ 15.000 em cirurgia plástica, cirurgia de queixo e nariz, enxerto de gordura e injeções de Botox. Ela afirmou: 'Sua selfie é sua foto na cabeça para que você possa se reinventar todos os dias com seu iPhone. É uma forma legítima de se promover.' A experiência de Lavey destaca como as pessoas ficaram obcecadas em ser 'Insta-celebridades' e como uma selfie determina seu status nesse mundo social.

A história de 19 anos Danny Bowman , uma aspirante a modelo, é outro exemplo de selfies chegando a um nível insalubre. Aos 15 anos, Bowman ficou obcecado com sua aparência depois que as pessoas fizeram comentários críticos sobre sua aparência no Facebook. Ele recorreu a dietas, a faltar às aulas para tirar selfies sem ser interrompido e depois abandonou a escola completamente. Em sua obsessão, ele não saiu de casa por seis meses, onde passava 10 horas por dia tirando até 200 selfies. Depois de não conseguir capturar 'a selfie perfeita', ele ficou tão deprimido que tentou o suicídio. Felizmente, a mãe de Bowman o encontrou bem a tempo de levá-lo ao hospital.

De acordo com o psiquiatra Dr. David Veal, 'dois em cada três pacientes que vêm me ver com Transtorno Dismórfico Corporal desde o surgimento dos telefones com câmera têm compulsão de tirar selfies repetidamente'. Isso não quer dizer que as pessoas que costumam tirar fotos de si mesmas tenham BDD, mas quando essa prática fica fora de controle, fica claro que há outros problemas ocorrendo. Especialista Dra. Pamela Rutledge , Diretor do Media Psychology Research Center em Boston, afirma: 'As selfies frequentemente desencadeiam percepções de auto-indulgência ou dependência social em busca de atenção que aumenta o espectro maldito-se-você-faz e maldito-se-não-você-não faz narcisismo ou muito baixa auto-estima .' Basear sua auto-estima em quantos likes eles têm é uma maneira de as pessoas alimentarem seu ego. No entanto, como as pessoas agora têm a facilidade de se comparar com aqueles que idolatram, as mídias sociais também estão alimentando seus sentimentos de inferioridade.

Auto-estima é um termo muito amplo para o quanto nos sentimos bem ou mal sobre nós mesmos, e geralmente pode variar de situação para situação. Por exemplo, se você falhar em um teste, pode ser perturbador, mas, em última análise, uma nota não determina quem você é. As pessoas que têm baixa auto-estima geralmente têm uma visão muito pessimista e muitas vezes são bastante autocríticas, retraídas socialmente e sobrecarregadas com sentimentos de inferioridade. Uma pessoa com baixa autoestima pode dar importância à sua aparência, pensando que tirar e postar selfies a ajudará a se sentir melhor a longo prazo, em vez de se concentrar em maneiras mais importantes de mudar sua autoimagem negativa, como autoaceitação, autocompaixão e auto-respeito.

E agora?

Embora nem todas as pessoas lutem com baixa autoestima, deve ser um lembrete de que o que vemos nas mídias sociais não são as coisas reais que dão sentido à vida. O que as pessoas postam é na verdade uma ilusão. Claro, vemos os ricos e famosos postar fotos que podem deixar qualquer um com um pouco de inveja, mas nos compararmos com os outros não nos preencherá no final do dia. Não há nada de errado com um pouco de confiança e postar algumas fotos, vá em frente! Mas, em geral, fique atento às razões por trás da imagem.