Se você está se sentindo deprimido, então temos uma solução; atividades rápidas e fáceis que você pode realizar para se sentir como se realmente estivesse vivo. Jordan Lejuwaan, criador de High Existence, tem 20 maneiras divertidas de animar o seu dia. Por suposto, vá doido!

A menos que você seja a segunda vinda de Jesus Cristo (se você for, comente!), É impossível não se sentir um pouco para baixo às vezes. Aqui estão 20 maneiras rápidas de reviver e voltar a sentir o que há de melhor no mundo.Propaganda

1. Coloque seu corpo para fora do teto solar enquanto o carro estiver dirigindo
   Posso dizer em primeira mão que este é um muitos de diversão. Se você não tem um teto solar, uma janela também funciona. Velocidades de 40 mph + tornam a experiência muito mais revigorante.
2. Vá experimentar a natureza.
   Estar do lado de fora parece certo.
3. Destrua algo.
   Elimine algumas frustrações em um objeto inanimado, como a impressora em ‘Office Space’.
4. Dança!
   Lembra que uma vez você ficou um pouco bêbado e realmente dançou e não se importou com todo mundo assistindo? Vá fazer isso de novo (ficar embriagado é opcional).
5. Perceba que você está VIVO!
   Você tem anos e anos de potencial pela frente. Se você se sente morto hoje, pense nas coisas estupendas que poderá fazer amanhã.
6. Exercício.
   Os hormônios são as melhores drogas legais que existem. Encha um pouco de ferro ou dê uma corrida e ponha a adrenalina em movimento.
7. Observe o nascer do sol.
   Você não pode discutir com este. Acorde um pouco mais cedo e lembre-se de como essa experiência pode ser revigorante.
8. Assuste você mesmo.
   Você tem medo de aranhas? Vá tocar em um. Escolha um medo e vá verificar se ele ainda o assusta.
9. Correr na chuva.
   Você nunca viu ‘Singing in the Rain’ ou ‘The Sound of Music?’
10. Explodir sua música foda favorita.
    Meus favoritos são Bliss by Muse, You and Whose Army? por Radiohead e Without a Face por Rage Against the Machine.
11. Faça algo fora de sua zona de conforto.
    Certamente você pode encontrar algo neste último, mas eu queria manter sua imaginação só no caso.
12. Grite a plenos pulmões.
    Como em todos aqueles filmes clichês em que eles gritam na chuva no topo de alguma montanha ... exceto que faça exatamente onde você está, agora.
13. Meditar.
    Técnicas de meditação do Google, se você não tiver certeza da melhor maneira de fazer isso.
14. Faça algo espontâneo
    Não precisa ser louco ou perigoso, tudo bem. Ficar fora de sua programação normal e jogar a responsabilidade para o vento é ótimo.
15. Pratique um ato de bondade aleatório.
    Dar é muito bom. Às vezes esquecemos exatamente como é bom.
16. Conheça um estranho.
    Conecte-se verdadeiramente com outro ser humano. Pule a conversa fiada e pergunte sobre seus objetivos e ambições.
17. Faça amor e / ou tenha uma sessão de amassos ultrajante.
    O quarto / closet / camarim que você ocupa deve estar ENCHIDO com vapor depois ou você não está balançando com força o suficiente.
18. Fazer algo ilegal
    Oh meu Deus, eu acabei de dizer para você infringir a lei? Inferno, sim, eu fiz. As leis são feitas para serem quebradas e é ótimo fazê-lo.
19. Dirija rápido ... muito rápido.
    Pense em ‘The Fast & The Furious: Tokyo Drift’. Se você tem um Prius, talvez deva pular para o próximo ...
20. Get Mad!
    A raiva é um presente. Se algo o está deixando para baixo, expresse sua frustração! Apenas expressar seus sentimentos pode ser incrível.

Maneiras sugeridas pelo leitor de bônus

1. Nade em um lago, praia ou rio frio. Nunca me sinto mais vivo do que quando saio depois de um mergulho frio e meu coração está batendo forte para manter meu corpo aquecido. Um banho frio também é bom. Acredito que a palavra seja: revigorante. - Elkano
2. Assistir a um funeral. Dizem que nada faz você se sentir mais vivo do que a morte. - Ás

Por Jordan Lejuwaan:
Ei, eu sou o criador do HighExistence. Adoro inspirar outras pessoas a seguir sua bem-aventurança, o que, por sua vez, preenche a minha. Vivo para viajar, conversar tarde da noite e momentos de intensa clareza ou embriaguez. Propaganda

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