Muitas vezes, aqueles que estão vivendo uma mentira o fazem porque não sentem que é seguro revelar quem eles realmente são. Eles podem se assustar com a desaprovação de amigos e familiares. Ou podem ter sofrido bullying quando crianças. Outras vezes, evitar uma vida autêntica pode ser usado para esconder doenças mentais ou ódio por si mesmo.

Aqui estão 14 maneiras pelas quais você revela quem você realmente é. Se você for corajoso o suficiente, ou se tiver coragem, tente compartilhar quem você realmente é, aos poucos, todos os dias, com aqueles em quem você confia. Você pode se surpreender com a reação. Se a reação não for positiva, você pode precisar repensar quem você está convidando para entrar em seu mundo. Se você ainda não sente que tem um grupo seguro de amigos ou família, com quem se compartilhar, saia e viva com toda a sua verdade e convicção. Não se esqueça que uma meia verdade ainda é uma mentira. Com o tempo, você atrairá aqueles que precisam estar em sua vida. Eu prometo. Não há maior conforto do que estabelecer quem você realmente é. Como Kurt Cobain disse uma vez, querer ser outra pessoa é um desperdício da pessoa que você é.

1. As dificuldades revelam quem você realmente é.

Permitir-se estar exposto e cru é uma experiência muito íntima. Para realmente conhecer a si mesmo e aos outros, como você é em seus momentos mais vulneráveis, incluirá se revelar em seus piores momentos. Às vezes, com lágrimas escorrendo pelo rosto ou quando você está emocionalmente oprimido e enfraquecido. Pode ser devido a um desgosto, perda de emprego, decepção, morte na família ou divórcio. Tudo pode ser verdadeiramente trágico e perturbador no ritmo de sua vida e de seus sonhos. Esta é uma maneira de revelar quem você realmente é. Durante as dificuldades, você pode escolher permanecer estagnado e com medo ou pode aprender com a miséria ou com suas escolhas erradas e fazer um novo caminho para si mesmo.Propaganda

2. Como você age quando está chateado.

Se ficar chateado ou desapontado envolve você descontar sua raiva nos outros (verbal ou fisicamente), você está se revelando negativamente. Faz com que as pessoas queiram se afastar de você e não ser seu amigo. Afasta pessoas boas de sua vida. Até mesmo seus familiares podem querer se separar de você, especialmente quando você está furioso e furioso. Se você reservar um tempo para processar a situação e por que está tão chateado, e estiver ciente de como você se relaciona com os outros quando está chateado, você ficará melhor. Não será fácil para todos. Mas controlar-se, mesmo quando a vida não é gentil, só o beneficiará. Nunca se esqueça, como Mark Twain escreveu uma vez, a raiva é um ácido que pode causar mais danos ao recipiente em que está armazenada do que a qualquer coisa em que seja derramada.

3. Como você trata aqueles que nada podem fazer por você.

Se você só se preocupa em impressionar aqueles em posições de poder, ou aqueles que são ricos ou bonitos para os padrões da sociedade, para que você possa se beneficiar dessa conexão, você se revela ser superficial, egocêntrico, narcisista e sem empatia . Diz-se que Johann Wolfgang von Goethe escreveu: Você pode facilmente julgar o caráter de um homem pela maneira como ele trata aqueles que nada podem fazer por ele. A maneira como você trata aqueles que ocupam posições menos proeminentes e aqueles que podem não ser famosos, nem bem conhecidos ou poderosos na sociedade é muito revelador sobre quem você realmente é e o que você realmente é. Mas se você está cansado da maneira como as coisas sempre foram e está comprometido com outra abordagem, você pode mudar seus hábitos.

4. Quem você é quando ninguém está olhando.

Você é quem você realmente é quando ninguém está olhando. Palavras mais verdadeiras nunca foram ditas ou escritas. É fácil fazer a 'coisa certa' quando outras pessoas estão assistindo e anotando. Mas o que você faz e como você lida quando não há ninguém lá é muito poderoso. Se você está mentindo, trapaceando, hackeando contas de e-mail privadas, planejando vingança, fofocando sobre os outros, tirando vantagem de alguém, escolhendo o que é fácil, está guardando e criando segredos sem fim, você está revelando um modo de vida pouco saudável. Freqüentemente, se quem você é em particular, o que você apresenta aos outros e quem você é por dentro for drasticamente diferente, isso pode causar um estresse significativo e um caos interno. É como se manter emocionalmente refém. Se você está realmente com medo de ser quem realmente é na companhia de outras pessoas de quem gosta, pode estar excessivamente preocupado com a forma como os outros o vêem e como eles podem responder ao seu estilo ou interesses. Não pré-julgue suas reações. Faça do seu objetivo na vida abraçar-se completamente. Ser quem você realmente é depende disso. Se você está sendo gentil e receptivo, falando palavras honestas e atenciosas e desejando apenas o melhor para si e para os outros, está revelando uma perspectiva saudável que vale a pena continuar.Propaganda

5. Os tipos de relacionamento que você busca.

Às vezes, aqueles que não se curaram de relacionamentos anteriores, situações abusivas ou outros traumas, continuarão a perseguir aqueles que os lembram de seu passado conturbado. É importante lembrar que você não é o seu passado. Seu passado é parte da sua história, mas não é tudo e você não precisa revivê-lo todos os dias. Quem você está tentando namorar, casar ou fazer amizade pode revelar quem você realmente é, mas se você não estiver totalmente curado, suas atividades podem ser distorcidas e são apenas temporárias. Se você se interessar por um tipo específico de personalidade, pode haver um padrão em suas escolhas. Você também pode estar perseguindo pessoas porque elas refletem como você vê a si mesmo e o mundo. Seus relacionamentos podem revelar muito sobre quem você realmente é.

6. Quantas vezes você admite seus próprios erros e falhas.

Erros e falhas são uma parte natural da vida. Sem erros e falhas, não aprenderíamos tudo o que fazemos. Você pode assumir a responsabilidade por suas ações e ser honesto sobre o papel que desempenha nas escolhas que faz, pode não querer reconhecer seus problemas de forma alguma, porque simplesmente não pode lidar ou pode hesitar em mencionar onde errou porque você está mais preocupado com a forma como os outros o verão e com o que os outros dirão ou pensarão de você. Estas são algumas maneiras de revelar quem você realmente é. Mary Pickford, uma das primeiras atrizes dos Estados Unidos e Canadá, certa vez disse, de maneira muito bonita: Você pode começar do zero a qualquer momento que escolher, pois essa coisa que chamamos de 'fracasso' não é cair, mas ficar baixa. Não apenas a frequência com que você aceita a responsabilidade por suas ações, mas também como você lida com as falhas revelará quem você realmente é.

7. Como você trata as pessoas necessitadas.

Você despreza aqueles que têm menos do que você? Você tem pena deles ou vem em seu auxílio? Você ridiculariza o estilo deles ou zomba deles? Você está disposto a ajudar outras pessoas ou se sente desconsiderado? No entanto, você pode abordar os necessitados irá revelar quem você realmente é.Propaganda

8. O que você lê, ouve e se diverte revela quem você realmente é.

Você gosta de anime? Filmes sadomasoquistas? Ação ou sátira política? Você gosta de ouvir rádio ou filmes violentos? Uma comédia torna sua noite completa ou talvez uma trilogia famosa? Você gosta de literatura clássica ou de registrar seus pensamentos? Você pinta ou trabalha com engenharia e codificação? Ou você está mais voltado para os negócios? Você coleciona bonecos ou alguma outra coisa? Você prefere viajar, ouvir discos ou correr? Você frequenta clubes de strip, resorts caros ou cassinos? Você gosta de fotografia, assistir shows de música ao vivo ou jardinagem? Você passa o tempo causando estragos em sua comunidade, vandalizando e intimidando os transeuntes? Você sente prazer em um momento de silêncio na biblioteca ou em um bate-papo relaxante e um chá com uma pessoa idosa? Você usa drogas para entorpecer ou bebe até desmaiar? Você gosta de um programa de televisão semanal ou de preparar delícias comestíveis do zero? Existem milhões de maneiras pelas quais as pessoas gostam de se divertir. As preferências de entretenimento geralmente refletem o que está acontecendo em sua mente e coração. O que você escolhe fazer no seu tempo livre e onde você encontra alegria contam tudo sobre sua história e quem você realmente é.

9. A maneira como você aborda seus maiores fracassos.

Seus fracassos não o definem, e você não deve se afundar na autopiedade ou se punir pelas pedras que podem obstruir seu caminho de vez em quando. Mas a maneira como você aborda essas lutas revelará do que você é feito e quem você realmente é. Se você usar seus fracassos como um momento para atacar aqueles ao seu redor, jogar o jogo da culpa ou menosprezar e humilhar, fazer birras ou gritar obscenidades, é hora de dar uma olhada em seus hábitos e caráter. Muitas vezes, seus maiores fracassos são simplesmente o início de suas maiores realizações.

10. O que você acha reconfortante revela quem você realmente é.

Se você encontra prazer nas lutas dos outros ( alegria maliciosa ), ou rir às custas deles, porque faz você se sentir melhor consigo mesmo, você está se revelando negativamente. Se você encontra conforto em amar, compartilhar e ser gentil, está revelando uma abordagem empática para com os outros. Comemorar os dias ruins de alguém só porque você se sente mal consigo mesmo não é legal ou interessante. Não faz você parecer divertido ou atraente ficar por perto. O que você acha reconfortante e relaxante revelará um pouco sobre quem você realmente é e o que realmente deseja da vida para você e para os que estão ao seu redor.Propaganda

11. Como você gasta seu dinheiro.

Continuar a gastar farrapos, gastar dinheiro que você não tem ou do outro lado do espectro, nunca gastar nenhum dinheiro e viver muito frugalmente são maneiras de revelar quem você realmente é e o que você sente por dentro. Você gasta seu dinheiro para ajudar outras pessoas, sua comunidade ou para mobiliar uma casa confortável e convidativa? Você gosta de gastar seu dinheiro com entes queridos e familiares? Você é cauteloso com o destino do seu dinheiro? Você mantém um registro financeiro e guarda todos os seus recibos? A maneira como você gasta dinheiro e vê as finanças mostra muito sobre quem você realmente é.

12. Como você fala dos outros pelas costas.

Fofocar, acusar, criticar, dar conselhos não solicitados e mentir descaradamente são escolhas de algumas pessoas quando têm a chance de falar de outras pessoas. Outros podem optar por não falar sobre os comentários privados e da vida pessoal dos outros, mas em vez disso, focar em palavras gentis e respeitosas ou não falar muito sobre os outros quando eles não estão por perto, para evitar denegrir o caráter ou a vida de outra pessoa, fora de hora, e sem todos os fatos. Lembre-se de que o que você diz sobre os outros revelará muito sobre como você se sente a respeito de si mesmo. O que você diz sobre os outros mostrará quem você realmente é. Se você precisa falar a verdade sobre as ações prejudiciais ou negativas de alguém e seu impacto em sua vida, é uma história bem diferente, no entanto.

13. As escolhas que você faz revelam quem você realmente é.

Quando você se depara com opções, como você escolhe revela quem você realmente é e o que realmente deseja. Você vai pelo caminho mais fácil? Ou ser corajoso e ousado é importante para você? Você gosta de novas formas de abordar um tópico antigo? Você procura um conselheiro ou a opinião de seu pai é mais importante para você? Você opta pela escolha popular ou pela opção mais saudável? O padrão de suas escolhas é uma grande parte do seu verdadeiro eu.Propaganda

14. Como você argumenta.

A feira de luta é parte integrante de qualquer relacionamento. Você vai direto para a réplica mais insultuosa? Você ouve seu amigo ou parceiro? Ou você opta por uma vingança rápida? A vingança só vai levar a mais danos emocionais e mostrar que quem você realmente é não é tão saudável. Como Mahatma Gandhi afirmou certa vez: Olho por olho só tornará o mundo todo cego. Se é assim que você tem agido e quer mudar, você pode mudar a forma como luta ou argumenta. Quando você luta, faça-o de forma neutra, reconhecendo que a perfeição é ilusória. Esteja presente, aberto e honesto. Não anote a pontuação e não exija que alguém leia sua mente ou tente fazer o mesmo de outras pessoas. Se você quiser revelar um eu saudável e revitalizado, você ouvirá e incentivará o mesmo deles, quando for sua vez de falar. A maneira como você escolhe argumentar ou discutir uma discordância mostra muito sobre quem você realmente é e sobre o que você pretende. Lembre-se de que quase tudo o que vivemos é uma escolha.

Crédito da foto em destaque: DuneChaser via flickr.com