OS 10 MELHORES PODCASTS DE AUTOAJUDA PARA OUVIR AGORA

Se você não está tendo o tempo que gostaria para ler, entendo. Com as pressões para alcançar o sucesso no trabalho em alta, as constantes demandas da equipe executiva, as corridas diárias de sua família, outras pessoas significativas ou amigos, aniversários, ligações Zoom, e sem falar no seu desejo ardente de ser o melhor que você pode ser, pode ser difícil encaixar tudo.

Na verdade, isso é um eufemismo! Na verdade, é surpreendente pensar que temos tempo para fazer qualquer outra coisa, e quase parece que sabemos o que fazer, mas não conseguimos encontrar tempo para realmente fazê-lo! Vou compartilhar com você os 10 melhores podcasts de autoajuda que podem ajudá-lo a manter seu tanque de desenvolvimento pessoal cheio enquanto está em movimento para que você possa vencer na vida.

É do conhecimento geral que ler livros é uma maneira excelente de melhorar sua mentalidade e se cercar de uma abundância de novas perspectivas. Mas o gerenciamento de nossa saída de leitura pode ser confuso, devido a todos os itens acima.

Quando pensamos sobre os 1440 minutos que cada um de nós tem em um dia, quantos desses nós realmente passamos profundamente absortos no último lançamento de Adam Grant? Não podemos ser todos como Warren Buffett e passar 5 horas por dia lendo - ou podemos?

Os podcasts mudaram o jogo. Eles são uma janela em seu bolso para as mentes das pessoas mais brilhantes do planeta. Quando são os minutos no quadro que contam, é hora de considerar seriamente entrar nos podcasts. O mundo só está indo para um lado e isso é voz e áudio.

Olhe para a Clubhouse —A mais recente rede social do Vale do Silício, ela conquistou o mundo e está rapidamente se tornando o meio para os líderes de autoajuda e podcasters debaterem por meio de um bate-papo com áudio.

Em comparação, os podcasts de autoajuda são a forma como você progride na vida e se envolve com o conteúdo da mais alta qualidade que se alinha com a sua identidade e a pessoa que você deseja se tornar. Não estamos mais limitados pelo físico - a introdução do áudio significa que podemos dobrar e fazer tudo.

Os podcasts são uma forma fantástica de integrar a autoajuda, seja para ouvi-los na academia, no trajeto, passear com o bebê no carrinho enquanto tenta fazê-lo dormir, na hora do almoço ou mesmo no banho. Tudo faz diferença. É aqui que você pode marcar os minutos e mover o dial em sua direção para ter sucesso na vida.Propaganda

Agora que você está convencido de que os podcasts são o futuro, vou compartilhar com você os 10 melhores podcasts de autoajuda para obter sua dose e garantir que você sinta que está investindo em si mesmo diariamente. Mas, primeiro, aqui está minha principal dica antes de começarmos.

A maneira de maximizar o seu rendimento de crescimento nesta arena - muito parecido com a leitura dinâmica do cérebro técnico Jim Kwiks - é aumentar a velocidade do áudio para 1,5 vez. Eu sei que você provavelmente está se perguntando, não será muito rápido para eu entender? A resposta é um sonoro 'não'.

Depois de alguns minutos, seu cérebro se ajustará à velocidade e o ritmo realmente não parecerá tão rápido e você terá o benefício adicional de consumir 50% mais conteúdo no mesmo período. Acredite em mim, é assim que você acelera, é uma fórmula.

Ouça podcasts Diários com velocidade de áudio de 1,5 = Autoaprimoramento maximizado

1. Bookthinkers: Podcast de livros que mudam vidas

Este podcast, em suas próprias palavras, ajuda você a descobrir novos livros, novos mentores e novos recursos, e faz exatamente o que diz na lata. Essas entrevistas com os principais autores de autoajuda são dinamite para quem procura obter uma rápida explosão de inspiração embutida em sua psique. Todos, de Patrick Bet-David, Jen Sincero, Hal Elrod e Robin Sharma, estiveram no show e eles oferecem insights importantes sobre como viver melhor a vida.

Confira o podcast BookThinkers: Livros que mudam a vida aqui.

2. Podcast de inteligência muscular

Ser rico inclui cuidar da saúde. O motivo desse podcast em particular ser cortado é a profundidade das entrevistas. Eles vão fundo para que você realmente entenda os detalhes básicos da ciência por trás do que os participantes estão dizendo.

As entrevistas semanais com os principais especialistas em um grande número de campos científicos com foco na otimização da saúde (nutrição, sono, hormônios, atenção plena e mentalidade), força (física e mental) e hipertrofia muscular ajudam você a operar em níveis ideais.Propaganda

Confira o podcast de inteligência muscular aqui.

3. Podcast jovem e lucrativo

Criado por Hala Taha, o podcast The Young and Profiting (YAP) deve ser uma inspiração para qualquer pessoa que queira iniciar seu próprio podcast. Hala trabalha em tempo integral na Disney e apresenta este programa com líderes de autoajuda como Dean Graziosi e David Allen, o especialista em negociação Chris Voss e estrelas de cinema, incluindo Matthew McConaughey. É seguro dizer que YAP é um lugar certo!

Confira o podcast Young and Profiting aqui.

4. Teoria do impacto

O apresentador Tom Bilyeu é uma máquina quando se trata da busca incessante de sua paixão e da compreensão de colocar tudo em risco para que isso aconteça - Tom é o cara.

A Teoria do Impacto é sua filha e foi desenvolvida para agregar enorme valor ao mundo, entrevistando convidados lendários do proprietário do Fundo Hedge de Bridgewater, Ray Dalio, ao Ex-Navy Seal David Goggins. Se você ainda não entendeu a Teoria do Impacto, então vai se divertir!

Confira o podcast da Teoria do Impacto aqui.

5. Ekho Academy

O foco da Ekho Academy é vir de uma perspectiva de saúde mental e melhorar sua carreira.

O podcast tem entrevistas brilhantes com CEOs, atletas, artistas e especialistas que oferecem suas perspectivas sobre tópicos que vão desde como fazer a transição para uma carreira inteiramente nova e como dominar a arte da conversa fiada. Nicholas Patrick, o apresentador do programa, é um líder fantástico que usa a sabedoria para ajudá-lo a construir uma pessoa mais resiliente.Propaganda

Confira o podcast da Ekho Academy aqui.

6. Você é implacável

Vamos direto ao assunto. O podcast You Be Relentless é para quem quer dominar as vendas, o autoaperfeiçoamento e as finanças. Khoa Bui, o apresentador do programa, vai direto ao cerne de cada tópico e garante que os ouvintes obtenham o máximo valor ao fazer perguntas difíceis para as quais você vai querer saber as respostas.

A grande coisa sobre este show é sua relevância e aplicação a situações do mundo real no trabalho e nos negócios.

Confira o podcast You Be Relentless aqui.

7. Objetivo de Jay Shetty

Se você gostou do livro da Shetty Pense como um monge , então você vai se divertir com o podcast dele, que começou antes de o livro ser escrito.

A natureza realista e a presença calmante de Jay criam um podcast de autoajuda divertido, mas voltado para um propósito. Você não apenas descobre percepções sobre cada convidado, mas também dá uma auto-reflexão interior. Freqüentemente, você fica mais completo com uma autoconfiança aumentada.

Confira o podcast On Purpose aqui.

8. Criando confiança com Heather Monahan

Você está procurando levar sua vida para o próximo nível? Então este podcast de autoajuda para você!Propaganda

Heather é autora de best-sellers, palestrante profissional e empreendedora. Cada semana deste podcast é um tesouro de técnicas e estratégias para ajudar a aumentar sua confiança e perseguir seus sonhos. Este podcast se concentra fortemente em como progredir em sua carreira e negócios para que você possa brilhar.

Confira o podcast Criando confiança com Heather Monahan aqui.

9. Rich Roll Podcast

A busca do seu melhor é a missão deste podcast. Com foco em saúde e bem-estar, Rich mergulha em tópicos sobre nutrição, mediação, empreendedorismo, espiritualidade e muito mais.

Usando seu conhecimento de ser um Ultra Atleta, as discussões são profundas, reais e cheias de valor. Freqüentemente, os episódios são um pouco mais longos (até 2 horas). É aqui que a velocidade do áudio é útil.

Confira o podcast Rich Roll aqui.

10. Valuetainment

Guardando um dos melhores podcasts de autoajuda para o final, Valuetainment é o recurso definitivo para empreendedores e qualquer pessoa que queira melhorar sua produção no trabalho, em sua carreira e em sua vida pessoal.

Patrick Bet-David é um empreendedor de startups de sucesso, CEO da PHP Agency, Inc., autor e criador da Valuetainment. Patrick é um mestre de conteúdo, ele divide todos os tópicos que você precisa saber, desde superar o medo até a tomada de decisões e o desenvolvimento de uma mentalidade milionária.

Confira o podcast de Valuetainment aqui. Propaganda

Pensamentos finais

Eu recomendo totalmente qualquer um desses podcasts para começar. Você apenas tem que deixar sua curiosidade ir à loucura e construir o hábito. Lembre-se de acelerar seu consumo diário de podcast de autoajuda, e você verá resultados de mudança de vida em um piscar de olhos.