É difícil imaginar enquanto está no altar - vendo sua linda noiva caminhar pelo corredor - que um dia, em vez de uma rainha, haverá uma bruxa em seu lugar. O que pode acontecer para transformar sua rainha em uma bruxa? Amor em ressentimento? E te faz dizer que odeio minha esposa?

O ressentimento e o ódio por sua esposa não acontecem da noite para o dia. É um processo gradual que dura meses e anos.

Se você for o cônjuge odiado, o que pode notar para saber que algo está errado? Bem, você pode notar que seu cônjuge está falando menos, menos brincalhão, menos afetuoso , etc. Algo simplesmente não parece certo. Esses sentimentos de mal-estar podem ser sinais sutis de ressentimento tecendo seu caminho através de seu casamento.

Há uma série de razões pelas quais isso pode acontecer. Neste artigo, vou enumerar alguns dos comportamentos comuns que podem fazer com que você odeie sua esposa e que o ódio cresça em um relacionamento.

1. Contribuindo mais do que sua esposa

Atualmente, tenho um cliente que afirma odiar sua esposa. Mike acredita que ela é preguiçosa, que não levanta um dedo para ajudar na casa ou em seus dois filhos pequenos. Não importa quantas vezes ele peça a ela para ajudar, ela se recusa, dizendo: estou ocupada e, além disso, não é tão ruim! Ele começou a odiar a esposa, e o ressentimento que sente é tão profundo que está pensando em se divorciar dela.

Nos relacionamentos, é importante ter equilíbrio. Ambos os parceiros precisam conversar um com o outro, discutir como administrar a casa, as contas, os filhos, etc., de preferência antes do casamento acontecer, para que não haja surpresas. Toda a responsabilidade não pode recair sobre um parceiro. No caso acima, Mike carrega o fardo de manter sua casa limpa e organizada. E porque parece muito depois de um longo dia de trabalho, ele deixa pra lá. Então, a casa fica ainda pior e seu ressentimento fica mais forte.

Fale com sua esposa. Direcione o problema. Pode haver outros motivos para a preguiça.

Por exemplo, no artigo O que você deve fazer se sua esposa for preguiçosa, Sylvia Smith afirma:^[1]

Sempre há uma razão pela qual alguém não está sendo produtivo. Sua esposa pode estar passando por algo sobre o qual não está disposta a falar. Inicie a conversa e discuta o assunto abertamente. Diga a ela o que você pensa sobre sua atitude e pergunte sobre seus possíveis problemas.

2. Sendo tratado como uma criança

Já ouvi várias mulheres dizerem: Sério, é como se eu tivesse três filhos! O terceiro a quem elas se referem é o marido. Imagine ser considerado o terceiro filho.

No artigo, Por que tratar seu parceiro como uma criança pode destruir seu relacionamento, Sheri Stritof disse:^[2]

Colocar-se no papel de 'pai' e seu parceiro no papel de 'filho' é humilhante e pode, na verdade, ser contraproducente. Seu parceiro pode ficar ressentido por você assumir um papel controlador em seu relacionamento. Isso pode causar sérios danos ao seu casamento.

Já conversei com muitos cônjuges que se sentem castrados porque suas esposas os tratam como crianças - fale com eles como se fossem incapazes e inadequados. Isso não cria sentimentos calorosos e confusos em qualquer homem. Na verdade, ele cria o oposto.

Senhoras, o homem com quem vocês são casadas pode ter defeitos, mas ainda é um homem. Existem maneiras de discutir as coisas sem ser condescendente ou tratar seu cônjuge como uma criança de 5 anos. Continuar dessa maneira só fará com que o comportamento de seu marido piore e um enorme abismo se desenvolva no casamento.

3. Seus cônjuges são excessivos

Outro problema crítico que faz com que o marido odeie a esposa é quando ele tenta economizar dinheiro para um dia chuvoso e sua esposa gasta mais rápido do que ele consegue trazer o contracheque para casa. Muitos relacionamentos terminaram por causa de dinheiro.

Imagine economizar dinheiro para contratar um pintor para consertar danos à madeira ou para comprar um novo computador de trabalho, apenas para descobrir que o dinheiro já foi gasto. Que marido não ficaria ressentido?

Então o que você pode fazer? Bem, de acordo com Casey Slide,^[3]

Se você conseguisse fazer com que seu cônjuge percebesse o erro de seus caminhos, isso representaria pelo menos metade da batalha. Agora, você precisa ajudar a controlar os gastos. Uma maneira de fazer isso é permitir que vocês dois gastem apenas uma certa quantia em cada período de pagamento. Eu recomendo usar o sistema de orçamento de envelope porque utiliza dinheiro para mantê-lo responsável por permanecer dentro do orçamento. Depois de gastar seu dinheiro, você ficará sem dinheiro.

Questões de dinheiro e sua gestão são um tópico imperativo para discussão. Ambos os parceiros precisam estar na mesma página aqui.

4. Sexo! Que sexo?

No primeiro namoro, as mulheres podem começar sendo sexy e amorosas. Ela atende às necessidades de seu homem e age como se gostasse, mas em algum lugar ao longo do caminho - depois de 2 filhos, uma carga de trabalho completa e Pilates - não há energia sobrando para o sexo.

De acordo com o artigo Efeito da rejeição sexual no casamento,^[4]

Eu sei que você não quer que seu cônjuge se sinta ‘não amado e indesejado’, mas estou aqui para lhe dizer que, se você o rejeita consistentemente por causa do sexo, essas são coisas que seu cônjuge quase certamente sente. E, infelizmente, é assim que a recusa sexual e a rejeição sexual afetam o casamento. É muito ruim e provavelmente criará distância e ressentimento com o tempo.

Falta de sexo faz com que o marido odeie a esposa, especialmente para homens com apetite sexual normal. Afinal, eles estavam acostumados a fazer sexo regularmente e agora sentem que precisam implorar - e nem mesmo conseguem.

Sexo é parte do que cria intimidade no casamento. Se toda a energia for gasta em outro lugar, isso deixará a porta aberta para um caso. Para os homens, o sexo é uma forma de se conectar emocionalmente com seus parceiros. É a sua maneira de criar um vínculo de amor. Se sua esposa lhe recusa sexo, ele se sente rejeitado - como se não fosse homem o suficiente. Ele pode perder a confiança em suas habilidades e pode deixar uma oportunidade para o marido odiar a esposa.Propaganda

5. Dirty Fighters

Casais discutem. Faz parte de todos os relacionamentos. Afinal, você está lidando com duas entidades separadas com origens e perspectivas diferentes. Mas há uma maneira de lutar que pode terminar em resolução em vez de ferir sentimentos.

Questões preocupantes precisam ser tratadas, mas é a forma como são tratadas que faz a diferença. Uma coisa que ouvi várias vezes que cria uma espiral descendente durante uma discussão é o assassinato de caráter.

Por exemplo, uma meia é deixada no chão e o seguinte ataque é lançado: Você é um preguiçoso, um preguiçoso imundo! Ou seu marido está relaxando depois do trabalho e você diz: Você é um viciado em televisão preguiçoso! E assim por diante. Você pode ficar chateado com um comportamento confuso, mas não há necessidade de xingar.

Isso é luta suja! É possível lutar e fazer isso de forma justa. Além disso, evite usar palavras como você sempre. . ., você nunca . . . Absolutos raramente são o caso, de qualquer maneira.

Você está lá para resolver um problema, não para julgar, condenar e sentenciar seu marido.

6. Conversando com amigos e família pelas costas

Nos casamentos, desentendimentos acontecem e brigas acontecem. Uma coisa que pode fazer com que o marido odeie a esposa e se sinta traído é quando ela se vira e expõe toda a roupa suja para a família e amigos. Quando isso acontece, o marido se sente traído, como se não pudesse confiar em sua esposa para não divulgar os acontecimentos de seu casamento. Ele sabe que no próximo jantar com os sogros, eles estarão olhando para ele com culpa e animosidade.

Eu já vi isso uma e outra vez. Marido e mulher brigam muito. Ela diz a todos o quão ruim o marido é. Então, eles fazem as pazes. Infelizmente, seus amigos e familiares continuam a vê-lo como o monstro que ela pintou.

É importante manter sua vida privada. Seu cônjuge não quer sentir que tudo o que ele faz está sob um microscópio para que todos possam julgar e criticar.

Considere as consequências de compartilhar informações confidenciais com seus amigos e familiares sem o consentimento de seu parceiro, diz Kelsey Borresen.^[5]

Cuidado com o que você diz. Se você não tem que dizer nada, então não diga.

7. Não sendo apreciado o suficiente

Um marido pode começar a odiar sua esposa porque sente não apreciado . Eles trabalham longas horas, consertam coisas pela casa e até fazem o jantar algumas noites. Mesmo assim, suas esposas os importunam, forçando-os a fazer mais e mais, sem valorizar o que já fazem.

Em seu artigo, O que fazer quando minha esposa se sente desvalorizada, Chris Ownby diz:^[6] Propaganda

Foi demonstrado que ser ativamente grato (ou seja, mostrar ativamente sua gratidão) está ligado a níveis mais elevados de alegria, otimismo e outras emoções positivas, além de sentir-se menos solitário. Sentir-se valorizado e apreciado por seu cônjuge é um indicador importante (o indicador número um em um estudo) de um casamento feliz e saudável.

Cultive seu casamento. Elogie todas as pequenas coisas que seu marido fizer. Faça coisas por ele.

Os homens muitas vezes acham que consertar as coisas na casa é um sinal de amor. Sua esposa, no entanto, pode não ver dessa forma. Em vez disso, ela pode estar esperando diamantes, flores ou morangos cobertos com chocolate! O amor é demonstrado de muitas maneiras diferentes.

Aprendam a linguagem do amor um do outro e aprendam a valorizar as pequenas coisas que seu marido faz por vocês!

8. Restringir o sexo como punição!

Ficar chateado com seu mel é uma coisa normal. Discussões acontecem em todos os relacionamentos. Mas punir seu marido é a melhor maneira de consertar as coisas? Não, não é. Na maioria das vezes, a punição é negar sexo! O relacionamento não vai melhorar com um comportamento punitivo exigente. As coisas geralmente podem ser resolvidas, mas nunca usando meios cruéis como punição.

Tentar usar o sexo como uma arma nos relacionamentos é sempre uma má ideia. As desvantagens são abundantes; isso afasta seu parceiro, cria brigas, causa tensão, tira a diversão de um relacionamento e você literalmente deixa de estar atento às necessidades um do outro, afirma Corrine Barraclough.^[7]

Se você quiser melhorar as coisas, converse sobre o problema real. Nem sempre é o que você pensa que é. Procure aconselhamento matrimonial, se necessário. Será um longo caminho para ajudá-lo a resolver as coisas.

9. Gastar muito tempo ao telefone / postar informações privadas

No mundo de hoje, possuir um smartphone e estar constantemente nas redes sociais pode, em essência, ser como ter um amante - o que separa os casais.

Trabalhei com um homem cuja esposa sempre estava nas redes sociais. Ela passava horas no telefone, conversando sobre todos os seus amigos; referem-se a coisas que eles disseram como se fossem evangelho, etc. Ela ignorou o marido na maior parte do tempo, e quando ele dizia algo, ela respondia: Você está dando grande importância ao nada. Ela estava prestes a ouvir como ele estava se sentindo. Eventualmente, eles se separaram.

Em seu artigo, My Wife Is Addicted to Her Phone - O que fazer, Rachael Pace diz:^[8]

De acordo com especialistas, as pessoas que valorizam um tempo de qualidade em seus relacionamentos podem se sentir rejeitadas ou até mesmo abandonadas se seu parceiro estiver sempre ao telefone.

Não apenas estar constantemente ao telefone pode causar problemas, mas também pode complicar ainda mais as coisas se informações privadas e depreciativas forem compartilhadas. Fale com seu parceiro da vida real. Guarde o telefone na hora do jantar e respeite a privacidade de cada um.Propaganda

10. Tentando mudar seu cônjuge

Muitas vezes, as pessoas se casam com a noção equivocada de que seu parceiro vai mudar - elas vão parar de fumar, se organizar e parar de comer junk food. E se eles não pararem por conta própria, você - com sua habilidade persuasiva - fará com que isso aconteça.

Colocar-se na missão de mudar seu cônjuge é altamente desrespeitoso para com ele e seu relacionamento. Existem muitos hábitos que são saudáveis ​​para interromper, como fumar ou comer demais, mas tentar mudar a personalidade do seu parceiro não é um deles, afirma Rachael Pace.^[9]

Você realmente não pode mudar ninguém, não importa o quanto você tente. O que você vê enquanto está namorando é o que você receberá quando se casar. Pode haver algumas pequenas melhorias, mas eles não vêm de ser forçado.

Converse um com o outro sobre coisas que podem ser alteradas, mas não tente transformar seu cônjuge em alguém que eles não são.

11. Tomar decisões críticas sem discutir primeiro

Uma conhecida que eu conhecia comprou um conjunto completo de sala de estar sem discutir isso com o marido de antemão. A mobília acabou de chegar um dia. Como a situação financeira deles era tão precária, ela não quis dizer nada ao marido, temendo que ele dissesse não. Na verdade, ele teria dito exatamente isso porque comprar aquela mobília era viver além de suas posses.

Você pode imaginar o ressentimento de seu marido quando ele chegou em casa depois de um longo dia, apenas para encontrar um quarto recém-mobiliado no valor de vários milhares de dólares.

Tomar decisões tão importantes sem o conhecimento do seu parceiro não é uma verdadeira parceria.

Não tenha medo de se comunicar honestamente com seu cônjuge enquanto vocês passam pelo processo de tomada de decisão juntos. Não falar sobre seus sentimentos, ou não se envolver ativamente na tomada de decisões, pode levar você a se ressentir de seu cônjuge por tomar todas as decisões (ou por tomar uma decisão importante que foi importante para você), afirma os drs. Les e Leslie Parrott.^[10]

Pensamentos finais

Os relacionamentos não precisam afundar. Conhecimento é poder. Ter acesso a essas informações pode evitar que a animosidade cresça em seu relacionamento.

Observe seu comportamento. Você está fazendo ou dizendo algo com má-fé? Você está insistindo para conseguir o que deseja? Existem maneiras de tornar seu relacionamento mais forte em vez de mais fraco.

Falando um com o outro, para começar - mas não um com o outro, no modo de ataque. Se vocês dois se comprometerem, tratem um ao outro com amor e respeito. Há poucas chances de um marido odiar sua esposa e de o ressentimento se infiltrar.

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Crédito da foto em destaque: Kelly Sikkema via unsplash.com Propaganda

Referência