Por muito tempo, o computador e os videogames foram considerados uma má influência e uma distração pelos pais para os filhos. No entanto, vários estudos descobriram que jogar esses jogos pode realmente ser bom para jovens e idosos. Aqui estão as razões:

1. Ajuda a desacelerar o processo de envelhecimento

Verificou-se que pessoas com 50 anos ou mais que ainda jogavam videogame tinham um estado mental estabilizado ou melhorado, de acordo com o estudo Um ensaio controlado randomizado de treinamento cognitivo usando uma velocidade de processamento visual de intervenção em adultos de meia-idade e idosos, que feito por Fredric D. Wolinsky e sua equipe, World of Warcraft é um videogame complexo que exigirá que você use muito de sua energia mental. Com isso, você estará exercitando seu cérebro, o que é benéfico para você, especialmente quando você envelhecer.Propaganda

2. Pode ser o seu alívio do estresse e da dor

De acordo com a American Pain Society, adultos e crianças que ainda estão em processo de recuperação, após procedimentos importantes e dolorosos, sentiram menos dor quando estavam jogando videogame, pois seus cérebros estavam mais focados em outras coisas, em vez da dor eles estavam sentindo. Acredita-se que jogar videogame também alivia a ansiedade, melhora o humor e promove o relaxamento.

3. Aumenta a atividade física

Quando estiver jogando Xbox 360 Kinect ou Nintendo Wii, você será incentivado a se levantar do sofá para jogar corretamente. Estudos conduzidos na Universidade de Rochester descobriram que adolescentes que jogam videogames relacionados a esportes serão inspirados a praticar o esporte na vida real.Propaganda

4. Ele aprimora suas habilidades sociais

De acordo com a pesquisa feita por Linda A. Jackson e seus colegas especialistas na Universidade Estadual de Michigan, Uso e Criatividade da Tecnologia da Informação: Descobertas do Projeto de Crianças e Tecnologia, crianças que se envolvem em jogos que são pró-sociais e amigáveis ​​tendem a ter um perspectiva mais positiva.

5. Melhora a sua memória

Vários pesquisadores da Universidade de Iowa relataram na revista PLOS One a estudar isso envolveu vários adultos que foram convidados a jogar um determinado videogame envolvendo a memória. Depois de jogar por um total de 10 horas, os participantes foram capazes de ganhar três anos de reserva cognitiva, mostrando que jogar tais jogos pode aumentar a capacidade mental e de memória.Propaganda

6. Melhora o envolvimento da fisioterapia

Um dos desafios da fisioterapia é fazer com que o paciente participe plenamente. Belinda Lange, uma cientista pesquisadora de TIC, conseguiu criar um videogame chamado Jewel Mine, que permitia que os pacientes participassem mais de suas terapias físicas.

7. Isso o torna um funcionário melhor

A Escola de Negócios da Universidade do Colorado, Denver, descobriu que a utilização de videogames para treinamento no local de trabalho criou funcionários que desempenhavam melhor suas funções e eram capazes de armazenar informações por mais tempo, em comparação com os funcionários que usavam estratégias de ensino mais passivas.Propaganda

8. Mantém as famílias mais próximas

Um dos melhores benefícios de jogar videogame é passar um tempo de qualidade com a família. De acordo com a Escola de Vida em Família da Universidade Brigham Young, as meninas que jogavam videogame com seus pais eram mais próximas de suas famílias e tinham melhor saúde mental, em comparação com aquelas que jogam sozinhas ou até mesmo com amigos.

Como você pode ver, os videogames podem oferecer muitos benefícios. Não deve ser considerado uma má influência, contanto que você tenha o controle correto. Isso não significa que você deve gastar todo o seu tempo jogando. É tudo uma questão de equilíbrio.Propaganda

Crédito da foto em destaque: Videogames / Steven Andrew via flickr.com