Você sabia que uma pesquisa recente^[1]relatou que mais da metade de todos os americanos estão infelizes em seus locais de trabalho? Você costuma se perguntar: 'pelo que sou apaixonado?' A maioria das pessoas pergunta. Os sonhos que temos como crianças, mesmo como adultos jovens, muitas vezes descarrilam.

A boa notícia é que mudar o rumo de nossas vidas, escolher um caminho diferente, é sempre uma opção. A mudança é aterrorizante e aparentemente impossível para a maioria das pessoas, mas a realidade é que não temos que fazer grandes gestos ou uma reviravolta completa de 180 graus para começar algo novo; dar aquele primeiro passo no sentido de redescobrir aquilo que nos apaixona, o que alimenta a nossa alma, o que nos torna a melhor versão possível de nós próprios e o que nos permite viver uma vida com todo o seu potencial, contribuição e realização.

Realize as 5 ações a seguir para descobrir o que você adora

Existem várias sugestões^[dois]sobre como encontrar o que o apaixona, especialmente para quando você está se sentindo perdido e não sabe realmente o que lhe dá alegria e paz interior. São excelentes maneiras de explorar seus interesses e habilidades, manter o seu bem-estar em todos os aspectos e encontrar a confiança para experimentar coisas novas, correr riscos e até aprender com o fracasso.Propaganda

Identifique seu talento. Você sempre tem um.

Você pode fazer algo bem? Não precisa necessariamente ser algo que você fez antes ou praticou quando criança, como tocar um instrumento ou um esporte específico. Pode ser algo mais alinhado à sua personalidade, experiência e interesses como adulto. Talvez você seja muito engraçado ou bom em fazer as pessoas rirem e sorrirem, você pode ser um excelente orador e sentir-se confiante ao falar em grandes grupos ou na frente de uma multidão.

Através da experiência de vida e trabalho, você pode ter descoberto novas habilidades ou potencial aperfeiçoado que não teria considerado quando era mais jovem. Você pode ser bom em motivar outras pessoas, ou de repente descobriu que é excelente em tirar uma fotografia fantástica. Pense nas coisas que se destacaram, que você sabe que faz bem, que outras pessoas dizem que você faz bem e que você sabe que tem uma capacidade natural para melhorar e se aperfeiçoar.

Encontre a causa da sua felicidade genuína.

Mantenha simples. Quais são as coisas que realmente te fazem feliz? Eles podem ser aspectos de sua vida que já estão presentes, como cuidar de seus filhos ou animais de estimação, mexer no seu carro, ir pescar, decorar sua casa, comprar e estilizar roupas novas, preparar cerveja, provar vinho, cozinhar uma refeição ou cuidar de um jardim.Propaganda

Atividades aparentemente mundanas e cotidianas que nos dão prazer podem abrir uma janela para nossas paixões. Se você prestar atenção nas coisas que o entusiasmam, poderá fazer uma autodescoberta que não havia considerado anteriormente.

Pense fora da caixa: como você pode influenciar outras pessoas positivamente?

É fácil pensar que tudo foi feito antes, que nada do que você deseja é novo ou inovador e que vale a pena se entusiasmar. Então, por que não redirecionar o desejo para fora? Em vez de considerar apenas o que o faz feliz, por que não pensar no que pode deixar as pessoas ao seu redor felizes?

Como você pode contribuir para sua família e amigos, sua comunidade ou humanidade em geral? Você pode adorar tocar guitarra e ser muito bom nisso, mas você já considerou como uma bela música pode fazer alguém se sentir? Como a música pode mudar o dia de uma pessoa ou talvez ajudá-la em um momento difícil em suas vidas? Considerando não apenas o que podemos receber, mas também o que podemos dar pode não apenas ser uma fonte de realização, mas também uma fonte de empoderamento.Propaganda

A paixão compartilhada é sempre possível.

Descobrir suas próprias paixões por meio das coisas pelas quais outras pessoas são apaixonadas é uma fonte de conexão insuperável. Você já foi a um show com milhares de pessoas, todas experimentando a mesma euforia e celebração e sentindo o poder da paixão universal?

Talvez você tenha se envolvido em um projeto colaborativo ou busca e compartilhou interesses e experiências comuns com outras pessoas que permitiram a troca de benefícios e suporte mútuos. Às vezes, simplesmente fazer o que os outros estão fazendo e gostando é uma maneira fácil de aprender sobre si mesmo.

Veja em que seus parentes próximos se destacam (e você pode ser igualmente bom nisso!)

Procure os traços comuns em sua linhagem, sua formação cultural e seu passado familiar e de parentesco. Pode haver talentos, paixões e habilidades ocultas que foram perdidas ou reduzidas com o tempo e que você pode assumir a responsabilidade de restabelecê-las.Propaganda

Existe um velho ditado mítico que diz que algumas coisas estão simplesmente 'no seu sangue'. Por que não testar essa teoria? Sua avó era uma artista entusiasta ou seu avô um mestre artesão? Pelo que as pessoas de sua ancestralidade são conhecidas e você também poderia fazer isso? Você pode entrar em contato com um poço de paixão que ainda não havia considerado, mas que esteve na ponta dos seus dedos o tempo todo.

Faça disso uma paixão para a vida.

Pergunte a si mesmo se você é apaixonado por algo com o qual pode se comprometer de forma realista ou se terá um prazo de validade, o que nem sempre é ruim. Também não precisa ser a primeira atividade ou busca que você experimenta. Não tenha medo de falhar ou mudar de ideia. Isso faz parte do processo e metade da diversão.

Se você vir a resposta para 'o que estou apaixonado?' Como uma jornada em oposição a um destino, o potencial para explorar sua paixão é infinito. Você vê, uma paixão não é apenas uma atividade, é um desejo e, como se costuma dizer ... muitos caminhos levam a Roma.Propaganda

Referência