9 maneiras de ser uma pessoa melhor e ser feliz

9 maneiras de ser uma pessoa melhor e ser feliz

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Todo mundo quer se tornar uma pessoa melhor, mas algumas pessoas simplesmente não sabem como.

No final de cada dia, gosto de refletir e ver o que posso fazer para me tornar uma pessoa melhor. Não só isso, mas tenho o objetivo de deixar uma marca no mundo por fazer grandes coisas. Ao reservar um tempo todos os dias para refletir sobre quais comportamentos foram bons e ruins, tenho a oportunidade de crescer.



Crescendo, eu não era a criança mais legal. Eu zombava dos outros, era egoísta e achava que o mundo girava ao meu redor. Avance alguns anos e eu cresci tremendamente. Não sou mais a criança chata que era porque cresci e aprendi o que significa ser uma pessoa melhor.



Depois de aprender o que significa ser uma pessoa melhor, fui capaz de desenvolver minha persona em alguém que não me importo de ser. Estou muito mais feliz com quem sou e não teria nenhum problema em dizer aos meus futuros filhos o tipo de pessoa que sou.

Então, como ser uma pessoa melhor?

Aqui estão 9 maneiras de se tornar uma pessoa melhor por meio do autodesenvolvimento:Propaganda



1. Esteja disposto a mudar

Para se tornar uma pessoa melhor, você precisa estar disposto a mudar.

Mudar é a única maneira de crescer e progredir na pessoa que você deseja se tornar. Muitas pessoas são contra a mudança, o que pode dificultar o crescimento.



Quando você mantém a mente aberta e está disposto a mudar, é capaz de crescer e se tornar a pessoa que deseja ser.

Veja como superar sua resistência à mudança para um eu melhor.

2. Pare de dar desculpas

Quando comecei minha empresa no ensino médio, inventava desculpas sempre que algo dava errado. Eu culparia os outros, culparia o cliente ou qualquer outra pessoa envolvida. No entanto, eu nunca me culparia por coisas que deram errado.

Em vez disso, aprendi que assumir responsabilidade por seus próprios erros é extremamente importante. Parei de dar desculpas, assumi a culpa quando a culpa era realmente minha e fui capaz de alcançar muito mais. Ao entender que cometi um erro, fui capaz de usar meus erros para aprender, o que por sua vez me ajudou a me tornar uma pessoa melhor.Propaganda

Se você achar difícil parar de inventar desculpas para si mesmo, dê uma olhada neste artigo: 7 maneiras de eliminar suas desculpas

3. Pare de ficar com raiva

Muitas pessoas permitem que a raiva altere suas habilidades de tomada de decisão. Eu costumava ser uma pessoa raivosa enquanto crescia, mas só vi isso prejudicar o relacionamento com as pessoas e aumentar minha pressão arterial.

Controlar a raiva é uma habilidade extremamente difícil de dominar, mas é muito benéfica. Em vez de ficar com raiva, decidi encontrar uma maneira de mudar minha emoção negativa. Ficar com raiva não me ajuda ou resolve quaisquer problemas, apenas cria mais deles.

Encontre uma maneira de relaxar seus nervos quando estiver com raiva, uma bola anti-stress foi muito útil para mim. Talvez um destes funcione para você também:40 maneiras simples e brilhantes de relaxar e desestressar

4. Seja um modelo

Às vezes, você precisa ser um modelo para alguém para realmente começar a agir. Depois que me tornei um empresário e as pessoas começaram a me admirar, fiquei muito mais cauteloso em relação à maneira como me comportava. Eu não queria decepcionar as pessoas mostrando-lhes que era imaturo ou um péssimo modelo.

Você pode começar pequeno e ser um irmão mais velho para alguém, treinar uma equipe infantil ou ser um modelo para seus filhos. Não importa o que você escolha fazer, sempre tome decisões que a pessoa que admira você respeitará.Propaganda

5. Perdoe Alguém

Perdoar alguém que o magoou é muito difícil. Quando eu ficava chateado com alguém por fazer algo, eu nunca poderia perdoá-lo. Mesmo que fosse uma coisa mesquinha, eu iria usar isso contra eles pelo resto de suas vidas, o que não era saudável.

Aprendi rapidamente que os humanos são propensos a cometer erros. Em vez de culpar os erros pelo resto da vida, tente perdoar alguém. Para se tornar uma pessoa melhor, passe por seu passado e perdoe alguém que fez algo que te machucou.

Se você está lutando para perdoar alguém, dê uma olhada neste guia: Como perdoar e viver uma vida feliz novamente (um guia passo a passo)

6. Ouça as pessoas

As pessoas estão extremamente ocupadas com suas carreiras, famílias e vidas. Todo mundo está com pressa, mas raramente as pessoas têm tempo para ouvir o que os outros têm a dizer. Aprendi que ouvir as pessoas e dar voz a todos é uma das melhores coisas que você pode fazer.

Eu conheci algumas das pessoas mais incríveis, fechei alguns dos maiores negócios e desenvolvi conexões que durarão uma vida inteira porque dediquei tempo para ouvir as pessoas.

Ser um bom ouvinte pode mudar sua vida de maneira positiva. Experimente estas dicas: Como praticar a escuta ativa (um guia passo a passo) Propaganda

7. Seja honesto

Pessoas honestas são difíceis de encontrar hoje em dia. No entanto, a honestidade é o melhor remédio para qualquer situação. Prometa a si mesmo que não contará mentiras por um mês direto.

Desafie-se a ser honesto desenvolvendo bons hábitos. Se você é um mentiroso compulsivo, comece aos poucos, tentando ser honesto por 1 dia. Depois de cumprir uma meta menor, aumente a meta em 2 ou 3.

8. Faça algo que você não quer fazer

Manter a mente aberta e tentar coisas que você normalmente não faria é uma maneira muito fácil de se tornar uma pessoa melhor. Arrisque-se e desafie-se a tentar algo que você sempre teve medo de fazer. Você só viverá sua melhor vida depois de sair - aqui está o porquê.

Crescendo, eu morria de medo de montanhas-russas. No entanto, acabei cedendo quando era adolescente e me diverti muito. Eu nunca teria experimentado montanhas-russas a menos que estivesse disposto a superar meu medo e tentar. Essa experiência me levou a tentar várias outras coisas novas.

9. Surpreenda Alguém Especial

Você tem um ente querido em sua vida? Seja seu cônjuge / parceiro romântico, seus filhos ou um membro da família, planeje uma surpresa especial para eles. Se você conhece alguém que merece boas férias ou um novo presente, compre para essa pessoa.

Um dos sentimentos mais gratificantes do mundo é saber que você fez alguém sorrir. Surpreenda a pessoa especial em sua vida fazendo algo fora do comum por ela!Propaganda

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Crédito da foto em destaque: Jessica Felicio via unsplash.com

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