14 aplicativos inteligentes para melhorar o equilíbrio entre trabalho e vida pessoal

14 aplicativos inteligentes para melhorar o equilíbrio entre trabalho e vida pessoal

Seu Horóscopo Para Amanhã

Alguns dias, simplesmente temos muitas demandas competindo por nosso precioso tempo - entre trabalho, tempo para a família, hobbies e objetivos pessoais, administrar nosso tempo de uma forma que nos deixe contentes em vez de esgotados, pode ser um desafio especial para muitos de nós. Felizmente, temos tecnologia para nos ajudar a lidar com isso.

Se você tem a sensação de que tem estado constantemente ocupado, fazendo malabarismos com muitas coisas ao mesmo tempo e no final do dia ainda sentindo que não realizou tudo o que planejou, aqui estão 14 aplicativos inteligentes para ajudá-lo a alcançar o equilíbrio certo entre o trabalho e o lazer!



1.Timeneye (para gerenciamento de tempo inteligente)

Timeneye

Timeneye é um aplicativo gratuito de rastreamento de tempo visualmente atraente e sem distração para uso pessoal para monitorar como você gasta seu tempo basicamente em qualquer coisa - de projetos de trabalho a hobbies. Você pode sincronizá-lo facilmente com outro software como Basecamp, Google Calendar, Asana, Trello e controlar seu tempo sem alternar entre eles. Com o tempo, o aplicativo aprenderá sobre seus hábitos e criará automaticamente entradas de horário sugeridas para você! Isso significa que você gasta menos tempo em um trabalho enfadonho e tem mais espaço para criatividade e inovação.



O Timeneye está disponível como um serviço da web, Android e ios app grátis para uso pessoal e custa a partir de $ 9 / mês para equipes de até 5 pessoas. Você pode verificar todos os planos disponíveis aqui .

2. Tribesports (para treinos regulares)

Tribe Sports

Com o Tribesports, você terá mais motivação para seguir sua programação de exercícios. Este aplicativo legal permite que usuários esportivos se conectem uns aos outros, encontrem inspiração para treinar e completem vários desafios de preparação física. Com um rastreador GPS embutido, você pode monitorar e analisar todas as suas atividades, manter todos os sinais vitais em um só lugar, tirar fotos e registrar sua rotina para compartilhá-la com o resto da comunidade. O aplicativo rastreia suas metas de condicionamento físico e oferece uma visão geral detalhada de seu progresso a cada semana / mês / o tempo todo para mantê-lo inspirado para encontrar mais tempo e energia para esportes!

Disponível gratuitamente para ios e Android dispositivos.



3. Impulsionador de foco (para permanecer na tarefa)

Propaganda

intensificador de foco

Focus Booster incentiva você a parar de perder tempo com tarefas desnecessárias e ir direto ao assunto. Com base na técnica Pomodoro, o aplicativo permite que você defina janelas de tempo de 'foco' e intervalos e ligue o cronômetro para iniciar o trabalho. Durante o seu tempo de trabalho, você não pode parar o cronômetro, pois sua sessão não será registrada e adicionada à sua planilha de ponto. Este aplicativo é essencial para freelancers cobrarem seus clientes corretamente, definindo taxas por hora para cada cliente e, em seguida, apenas rastreando automaticamente o tempo que você gastou no projeto. E quase todas as outras pessoas planejando usar seu tempo sabiamente.



Disponível como um aplicativo de desktop gratuitamente com recursos premium a partir de $ 2,99 por mês.

4. Slice (para compras online mais inteligentes)

Aplicativo Slice

Fatiar é um complemento de e-mail útil que pesquisa sua caixa de entrada de e-mail para encontrar e coletar todas as informações de recibo de pedido online e armazená-lo em uma lista organizada. Na verdade, você pode criar diferentes listas úteis, por exemplo, para rastrear as datas de entrega do pacote ou uma lista de desejos inteligente que enviará automaticamente uma notificação se o preço de um produto cair. Com o Slice, você pode gastar menos tempo navegando em vários sites de compras e ter sua caixa de entrada inundada com diferentes alertas e notificações ao mesmo tempo!

Disponível gratuitamente como um ios e Android aplicativo.

5. SavedPlus (para economizar dinheiro de forma inteligente)

SavedPlus

SavedPlus incentiva você a economizar dinheiro sem perceber (ou fazer algumas contas malucas). Para começar a economizar, tudo o que você precisa fazer é conectar seus cartões de crédito e contas bancárias e definir uma porcentagem que será transferida automaticamente para sua conta poupança. Por exemplo, se você gasta US $ 50 em comer fora e disse que deseja economizar 10 por cento de seus gastos totais, então US $ 5 irão imediatamente direto de sua conta corrente para sua conta poupança. Experimente e, no final do mês, ficará surpreso com o quão fácil pode ser economizar dinheiro!

Disponível gratuitamente como desktop, ios e Android aplicativo.

6. Simplesmente Yoga (para pausas oportunas)

Propaganda

Simplesmente ioga

O aplicativo Simply Yoga irá ajudá-lo a fazer um treino de ioga de 10, 20, 40 ou 60 minutos onde quer que esteja. O aplicativo percorre mais de 60 poses passo a passo e permite a construção de exercícios personalizados. Lembre-se de que os exercícios físicos ajudam a manter a produtividade e reduzem instantaneamente o estresse!

Disponível por US $ 3,99 para ios dispositivos.

7. Splashtop Remote Desktop (para passar menos tempo na mesa)

Splashtop

Para fazer as coisas em movimento, não importa onde você esteja na Terra, instale Splashtop Remote Desktop . O aplicativo permite que você acesse todos os arquivos e programas do seu PC ou Mac do smartphone ou tablet. Ele também transmite vídeo e áudio de PCs ou Macs dos usuários e interage com PowerPoint, Keynote, Word, Excel e outros aplicativos. Não se sinta grudado em sua mesa e laptop por mais tempo do que o necessário!

Disponível para todos sistemas operacionais e vários tipos de dispositivos a partir de $ 4,99.

8. Modo de vida (para quebrar maus hábitos)

Modo de vida

Uma das razões pelas quais você está lutando para alcançar o equilíbrio adequado em sua vida podem ser seus hábitos - por exemplo, falta de sono adequado, despeje dieta etc. Modo de vida ajuda você a se livrar dos maus e, em vez disso, desenvolver os bons. Você pode traçar metas diárias / semanais e controlar se você as está cumprindo ou não. Seu progresso é exibido visualmente em forma de gráficos de barras com linhas de tendência, placares para feedback instantâneo e vários lembretes diários.

Disponível para ios dispositivos gratuitamente.

9. Cozi Family Organizer (para mais tempo com a família)

Propaganda

Aconchegante

Certifique-se de sempre ter tempo para a família com a ajuda de Cozi Family Organizer . O aplicativo permite que você gerencie as agendas, compromissos e atividades dos membros da família, para que você nunca mais perca a partida de futebol do seu filho. Sincronize-o com o calendário do Google, compartilhe listas de tarefas / compras e mantenha uma coleção familiar de receitas para fazer compras por prato. O aplicativo é essencial para organizar sua vida familiar de forma eficiente e sempre garantir tempo para todos!

Disponível gratuitamente para ios , Android e janelas dispositivos.

10. Rastreador de estresse (para eliminar o estresse)

Rastreador de estresse

Capture e reduza os níveis de estresse durante o dia com Rastreador de estresse . Você pode registrar seus níveis de estresse durante o dia. Adicione informações diferentes, como a origem do estresse, os sintomas de estresse e o humor geral. Depois, use as ferramentas de insights do aplicativo para identificar seus maiores gatilhos e aprender a evitá-los. Afinal, uma vida equilibrada é uma vida menos estressada!

Disponível para ios dispositivos apenas.

11. Rotina Diária (Para gerenciar suas tarefas diárias)

Rotina diária

O nome diz por si mesmo neste caso. Rotina diária O aplicativo ajuda você a acompanhar todas as suas tarefas diárias e envia notificações sobre o que você deve fazer e quando. Você pode agendar rotinas para dias específicos da semana / mês e adicionar lembretes especiais para as tarefas que normalmente esquece. Agora, você não vai perder seu precioso tempo correndo para a loja da esquina nas proximidades tarde da noite, quando se esqueceu de comprar comida de gato novamente. Além disso, você pode imprimir facilmente suas tarefas diárias criadas com o aplicativo e colá-las na geladeira ou na parede do cubículo.

Disponível por US $ 4,99 para ios dispositivos apenas.

12. SortMyBox (para desordem online)

Propaganda

Classificar minha caixa de entrada

Ao mesmo tempo em que desorganizar sua casa parece uma tarefa difícil, desorganizar arquivos on-line pode ser ainda mais frustrante. Ainda assim, SortMyBox pode ajudá-lo facilmente com isso! O aplicativo ajuda você a limpar e organizar todos os seus arquivos do Dropbox, para que você gaste menos tempo procurando o que precisa! Você pode definir filtros especiais para diferentes tipos de arquivos (assim como no seu e-mail) para evitar confusão mais tarde.

Disponível como aplicativo de desktop de graça.

13. IFTTT (para eliminar rotina)

ifttt

IFTTT significa If This Then That e permite que você programe facilmente ações repetitivas e evite perder tempo com elas! Por exemplo, se o tempo mudar para chuva, o aplicativo enviará um texto para me avisar; se eu postar uma foto no Instagram, ela é adaptada e compartilhada automaticamente no Twitter. Este aplicativo economiza alguns minutos valiosos a cada dia que se transformam em horas no final da semana.

Disponível como serviço baseado na web de graça.

14. Zirtual (para assistência virtual)

Zirtual

Se você ainda está lutando para encontrar mais tempo para brincar, peça ajuda Zirtual . O serviço atribui a você um PA virtual dedicado para tirar algumas das tarefas administrativas e organizacionais do seu prato. Os assistentes Zirtual podem responder a e-mails, coordenar e agendar planos de viagem, gerenciar seu calendário, criar itinerários e praticamente qualquer outra coisa que você lhes designar para fazer.

Os planos começam a partir de $ 399 por mês e você pode verificar todas as opções disponíveis aqui .

Calculadora Caloria